Отзывы на произведение: Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
1 040 ₽
1 679 ₽ -38%
Твёрдый переплёт
Сначала новые
Книга очень полезная. Я давно рассматривала систему питания «Кето», но полной и объемной информацией я не обладала. Только из интернета. Прочитав эту книгу, все сложилось в единую картинку. В книге описано всё в мельчайших подробностях и понятным языком, как функционирует наш организм на кето. В добавок мы получаем ещё сборник полезных и вкусных рецептов на каждый день! Рекомендую!
Ничего особенного, обычная проходная книжка коих сейчас миллион на полках. Автор рассказывает базовые вещи про вред фастфуда, пользу овощей и важность сна для метаболизма. Читается легко, слог приятный, но никакой Америки для меня не открыли. Оформление симпатичное, обложка твердая и на полке смотрится красиво. Покупала со скидкой по акции, так что денег не жалко, но перечитывать точно не стану. Средне.
Давно хотела купить для себя эту книгу по кето диете, но цена 1600 за книгу высокая все же. а тут в магазине проходила акция - скидка 30%, пупила себе. книги классная, в гней столько много полезной информации, что теперь я знаю как правильно сесть и придерживаться кето диеты. Много в книге таблиц с калорийностью и термическим индексом продуктов. Вес на диете уходит прекрасно, уже минут 7 кг за две недели.
Отзыв супруги.
По моей просьбе муж купил эту книгу в интернет магазине Читай-город. До этого слушала в аудио версии, но наглядно воспринимается намного понятнее. Кето диета работает на самом деле и если серьёзно следовать всем рекомендациям которые даются в книге, результат не заставит себя долго ждать. В книге приведены таблиц и разъяснения, что удобно. Тем, кто хочет привести свое тело к совершенству эта книга очень поможет.
Плюсы
Крупный шрифт.
Минусы
Нет.