Отзывы на произведение: Время на отдых: Восстановление энергии для занятых людей

У Глеба Архангельского достаточно интересные книги. Они все основаны на тайм-менеджменте. Изучив эту книгу я понял как нужно правильно восстанавливаться после тяжёлой и загрузочной недели. Вы должны чаще делать перерывы, хотя бы маленькими шагами на пару минут. Это поможет вам быстрее достигать результата. Читать её было очень интересно, цельные советы и всегда прекрасный язык

Очень хорошая книга, которая всегда выручает меня в сложной ситуации. Я научился распределять график, чтобы мне хватало времени на отдых. Я слишком долго работаю и трачу энергию на свою компанию. У меня не остаётся времени на семью и детей. Изучая этот труд я нашёл выход и знаю как находить время на отдых, чтобы всех всё устраивало. Всем рекомендую, эта книга поможет вам восстановить энергию и найти компромисс

Я слишком занятой человек и мне не хватает время на отдых. Изучив эту книгу я понял как одна привычка может изменить всю мою жизнь. Я внедрил её и начал находить момент для отдыха. Теперь я знаю что есть книга которая сможет спасти меня от выгорания. Я нашел возможность почувствовать прекрасную жизнь. Всем рекомендую, с этой книгой вы сможете востановить свою энергию и будете чувствовать себя прекрасно

Мой любимый автор. Я уже знаком с его книгами и могу смело сказать советы реально работают. Я читаю и понимаю что в моей жизни не хватает времени на отдых. Я работаю постоянно и все свободное время провожу на работе. Жизнь проходит, но эффекта от этого нет. Прочитав этот труд он помог мне находить выход и делать лёгкие перерывы. Я быстро восстанавливаюсь и сразу возвращаюсь в тонус. Могу совершать любые дела. Всем рекомендую

Эту книгу я решил прочитать для того, чтобы найти силы на восстановление. Я постоянно работаю и зарабатываю хорошие деньги, но мне не хватает времени на внимание семье и саморазвитие. Я загружен по полной, с утра до ночи не вылажу из компьютера. В этой книге я нашёл честные и правдивые рецепты, которые помогли мне найти время для разгрузки. Теперь я использую каждую свободную минуту

Я в восторге от этой книги. Она небольшая по формату и количеству страниц. Однако это целая энциклопедия о том, как качественно изменить свой отдых, повысить эффективность восстановления сил и чувств. С большим уважением отношусь к автору книги Глебу Архангельскому, прочитала все его книги по тайм-менеджменту, применяю его рекомендации в своей жизни. Могу сказать, что даже если их использовать на 5%, то жизнь заметно преображается к лучшему. Поймала себя на мысли, что отдых для меня - это нерабочее время, а планирование и тайм-менеджмент - это часть работы. Поэтому я никогда не пыталась планировать свой отдых, наоборот, пыталась убежать от всего, связанного с работой, чтобы отдохнуть. А в этой книге рекомендуется как раз-таки отдых планировать для повышения качества отдыха и лучшего восстановления сил. Удивительно простая и мудрая идея. В этой книге она рассмотрена очень разносторонне, дано множество рекомендаций и советов, как повысить качество отдыха. Рекомендую!

вдохновляет оптимизировать свой отдых, много полезной информации по теме

минусов не нашла

Интересные решения для проведения досуга, рекомендую👍.

Книга довольно интересна и полезна будет тем, кто не умеет или не привык отдыхать совсем. Много советов в ней.
Но если же вы регулярно отдыхаете и проводите хоть как-то активно свободное время, то особо прям новенького в этой книге не увидите. Тут наверное автор больше систематизировал и разложил по полочкам какие-то очевидные вещи.
Но в общем и целом, достойная книга. Я бы рекомендовала всем.
Для себя подчерпнула такое понятие как "полувыходной". Спасибо автору.