Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе. NEON Pocketbooks отзывы на книгу Анна Бабич: мнения и оценки в Читай-городе

Отзывы на произведение: Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе. NEON Pocketbooks

Анна Бабич

· 13 отзывов
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе. NEON Pocketbooks
549 ₽
670 ₽ -18%

Мягкий переплёт

Сначала новые
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Книга в мягкой обложке, небольшого размера. Книга, в которой рассказываются про принципы, постулаты о жизни, о том, что чтобы не произошло, ты есть в своей жизни. Ты - центр своей жизни, творец своей жизни. Рекомендую к прочтению, это как некое напоминание, что только мы ответственны за свое счастье и свою жизнь.
Плюсы
Небольшие главы, емко и ценно.
Минусы
Ничего не обнаружила, минусов нет.
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
В книге 56 коротких глав, которые делятся на три части (самоподдержка, здоровые границы, самореализация) после каждый главы предлагается практика. Автор пытается помочь построить психологический фундамент внутри себя.
Мне были близки темы про проработку чувства вины и разрешение себе хотеть. Терапию книга не заменит, но на досуге прочитать можно. Возможно, в дальнейшем она поможет в ваши моменты неопределенности или при сложных решениях
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Попсовая психология
Плюсы
Книга успокаивающая тревожность. Простыми, возможно банальными советами мягко намекает что себя надо любить, меньше себя винить и т.п.
Минусы
Конечно стоит учитывать что это популярная психология, то есть глубины от книги ждать не стоит. На каждый совет пара страниц. Из за этого некоторые моменты "рубленые" и выглядят дико или даже грубо.
Как серьезную литературу - не рекомендую. Если вы сейчас в беде и у вас нет ресурса читать серьезное но нужна поддержка - вполне сойдет.
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Спасибо большое за вдохновляющую книгу! После череды изнуряющих столкновений с «я хочу» и «я должна быть *такой-то*» этот текст - глоток свежего воздуха. Он учит жить так, как хочется тебе, но таким образом, чтобы не вредить людям вокруг; отстаивать свои границы, но не нарушать чужие; здесь речь идет и об отношениях родителей с детьми, и о романтических отношениях. Рекомендую!
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Книга хорошая. Решила прочитать для саморазвития. Ожидания от книги были иными,но она меня не разочаровала. Понравилось то,что сама книга не поверхностная и описывает проблемы,с которыми может столкнуться каждый. Приводятся также примеры от автора,что хорошо показывает,как ситуация может произойти в жизни. Также есть и упражнения для прокачки данных советов. Все понравилось.
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Хочу искренне поблагодарить автора данной книги! Не побоюсь таких слов, но книга, буквально, открыла мне глаза на саму себя, и это невероятно! Действительно, мы всегда забываем о самом главном и ценном человеке в этой жизни, о себе! После прочтения ещё некоторое время сидишь наедине с собой и осознаёшь всю ценность своего существования. Благодаря этой книге, я открыла для себя массу нового и интересного, того, о чём я ещё даже никогда и не думала, а возможно, и не подумала бы! Это невероятно... Я думаю, что эта книга должна сопровождать человека всю его жизнь, и напоминать ему о том, что он у себя есть, и это прекрасно! Главное, ЛЮБИТЬ СЕБЯ, друзья! (даже клавиатура выделила эту мысль, значит, это знак!)
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Я давно замечал в своём поведении, что если я неправильно мыслю я не могу двигаться в правильном направлении. Они как будто меня останавливают и не дают идти вперед. Прочитав эту книгу я понял что нужно работать лучше над своим подсознанием и выкорчевывать оттуда всё негативное, что мешает нам жить и заменять их только на позитив и стремление к лучшей жизни. Книга этому научит
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложка, приятное оформление обложки в светло-пастельном тоне. Читается легко и интересно. Книга разбита на небольшие главы, в конце каждой даются простые практические рекомендации, чтобы лучше понять себя, свои чувства, справиться с различными жизненными ситуациями. Также автор приводит случаи из своей жизни и жизни клиентов, способы решения текущих задач и проблем.
Плюсы
Удобный формат, можно взять с собой. Действенные простые практики.
Минусы
Не нашла
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
по знакомилась с книгой через друзей, пришла в нужный момент, поэтому мне очень понравилось. можно сказать, типичная книга-инструкция. больше всего мне понравилось, что в книге маленькие главы. после каждой главы есть практические упражнение или домашнее задание для узнавания и лучшего понимания себя) не жалею, что прочитала, но перечитывать не буду) советую, если хотите нащупать свою опору внутри
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Я очень люблю книги на тему психологии, когда поехала в любимый магазин Читай город искать интересную литературу на данную тематику, взгляд нашел и зацепился за эту книгу, привлекло название оно звучит жизнеутверждающе Сама книга имеет небольшой формат удобный, обложка окрашена в постельно- жёлтый цвет пртятный глазу,
Плюсы
плотность бумаги, шрифт, актуальность темы рабочие рекомендации
Минусы
для меня нет
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Интересная книга, написанная понятным языком. В книге присутствуют жизненные истории автора, теория и интересные задания, которые помогают проработать установки, которые мешают двигаться вперёд. Благодаря этой книге можно наладить отношения с самым главным человеком в жизни – с собой.
Плюсы
1. Лёгко читается
2. Мягкий переплёт
3. Приятная на ощупь
4. Красивая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Вопросы которые надо задавать себе в каждой конкретной ситуации. Книга разбита по главам, что делает чтение достаточно быстрым. Самоподдержка, здоровые границы и самореализация. Автор делится своим опытом, опытом своих клиентов. Упражнения в конце каждой главы очень полезны. Книга помогает найти точки опоры в себе для того, чтобы жить так, как хочется.
Плюсы
Понятный, лёгкий язык. Коротко и понятно. Книга стоит того, чтобы ее почитать.
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Очень полезная и емкая книга, хочется впитывать в ней информацию всю, как губку и заучивать, как мантру. Теперь хочется к ней прикупить метафорические карты и заниматься с рекомендуемыми установками. Приятно, что есть экономичный формат в мягкой обложке, чтобы можно было работать (подчеркивать и выделять важное) в книге. Уже посоветовала ее нескольким своим подругам.
Плюсы
Важная информация без воды
Минусы
Не нашла.