интересная книга на актуальную тему
Плюсы
Полностью соответствует описанию, указанному в аннотации к книге. Легкое, ненавязчивое повествование о любви к себе без насилия и принуждения. Принять себя, работать над здоровьем нежно, без ненужного нажима и насилия. Много практики (если что, у автора есть свой канал, там можно прояснить для себя многие моменты). Сама книга изящная, оформлена очаровательно и качественно. Подойдет на подарок.
Минусы
Стоимость завышена, на мой взгляд.