Отзывы на произведение: Упражнение индийского врача и ваше здоровье

Замечательная книга ,читается на одном дыхании , оторваться невозможно.Огромная благодарность автору. Сплошной позитив и желание выполнять упражнения прямо сейчас. В одной книге очень много информации для улучшения зрения , практики тибетских монахов , причем все эти упражнениялегки в исполнении . Есть полезная информация для вхожденияв альфа состояние.

Мотивирующая книга с рекомендациямидля активного долголетия.

Мало книг этого автора.

Очень полезная книга, простая и понятная, как говорится, бери и делай. И не надо тратить деньги на спортзалы, фитнес тренеров, сопртвную одежду. Тут "имидж - ничто, жажда - все", жажда восстановить здоровье и оставаться в нем. Только ты и твое тело, твой настрой и сила воли, которые поддерживаются обьяснениями и пояснениями автора и, что немаловажно, его личным опытом и практикой. Нужно всем !

Сплошной большой плюс !

книга учит Упражнению индийского врача. в ней рассказывается как оздоровить организм и молодому человеку и пожилому и ослабленному. объясняется как делать глубокое дыхание, китайские практики, как правильно входить в альфа состояние. дается еще много разных рекомендаций и советов. пока еще не начала практиковать по ней, только изучаю, но книга понравилась

Много новой информации , которую не встретишь в интернете и других книгах . Предлагаются не только сами упражнения , но и подробно описывается механизм этих упражнений , рассказывается о противопоказаниях - это очень важно для самостоятельного использования.

Много не сложных упражнений и рекомендаций , которые реально выполнить на практике .

В книге понравилось все без исключения .

Полезная и интересная информация чем раньше попадет к вам эта книга тем лучше для вашего здоровья. Очень удобный шрифт для чтения, крупнее обычного, плодная бумага. Книга не большая, удобно брать с собой и читать по дороге на работу, или на прогулках на свежем воздухе, в парке на скамеечке. Легко читается, при чтении улучшается настроение.

Хорошие советы от долгожителей.

Очень интересная книга, подойдёт как для молодых так и для пожилых много полезной информации. Написана легко, понятно. Всё практики легко и доступно выполнять. Книгу приятно читать, крупный шрифт, плотные листы. Книга подойдёт как очень хороший подарок. Понравились практики по дыханию, много полезных советов от долгожителей. Довольна, что приобрела её, рекомендую прочитать всем.

Прочла молниеносно.
Оочень полезная брошура о здоровье,и позитивная.Это самое главное.Буду пробовать.Возраст дает о себе знать.Хочу полезные навыки передать своим детям и внукам.Тем более полезные свойства дыхания я ощутила на собственном опыте и самочувствии лет семь назад.Но это было неосознанно мной и я по большому счету несерьезно к этому отнеслась.
Теперь сделав выводы и вдохновившись книгой,начну свой НОВЫЙ ПУТЬ.

Надо читать.

Надо к этому придти.