Отзывы на произведение: Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном

Начала задумываться о том, как много ценного времени я трачу в различных гаджетах, а также как решить данную задачу и относиться ко времени более осознанно. Часто бывало, что не могу уснуть без просмотра какого-то видео или заходишь на 5 минут, а в итоге прошло полтора часа.
Так я начала изучать этот вопрос и в руки ко мне попала эта чудесная книга. Автор более детально разбирает вопрос, кто и зачем забирает наше время и почему мы на это ведемся. А также проводит челлендж месяц без интернета, и рассказывает о своих ощущениях и удалось ли ему освободиться от зависимости.

Заставляет посмотреть по-другому на различные вещи
Яркая обложка и тактильно приятная.

Я в восторге! Увидела на пинтерест и очень откликнулась. Прочитала пока что половину - хочется читать и дальше, но не всегда есть время. Максимально лёгкий и при этом интересный склад текста, много интересной информации (не воды!). Удивительно, что книгу писал журналист, можно сказать это его первая работа, но на мой взгляд так написать может далеко не каждый автор. Очень помогает разобраться «в голове».

Идеально всё!

В книге украденный фокус мне понравилось то, что можно читать по факторам, то есть один фактор описания какого-то сюжета, также тут приводятся примеры аудиозаписи бесед со всеми людьми которых цитируют в этой книге, есть ссылки на сайты. Шрифт приятный, описано всё доступным языком. Так же автор рекомендует ещё несколько книг по ходу описания.

Книга яркая, привлекательная. Сюжет интересный.

Потрясающая книга, очень простая, в тоже время информативная. Меня особенно впечатлила мысль, что на самом деле человек не может быть многозадачен. Мы сами это придумали. Многозадачность подразумевалась для компьютеров. Для человеческого мозга это расфокус. Человек в большей степени страдает от того, что не может сконцентрироваться на определенных действиях.

Хочу начать с того, что книга потрясающая! Невозможно не отметить оформление(для меня эстетическое наслаждение просто!) и то как она раскрывается, читать было мегаудобно! Ну и конечно содержание очень интересное, познавательное и полезное. Написано простым языком, круто что приводится в пример много исследований и все источники на них. Тем более сама тема очень насущная в наше время. Понравилась позиция автора относительно описанной проблемы и истории из жизни. В общем, кто хочет ближе познакомиться с темой концентрации, внимательность и возможно понять причины своих постоянных отвлечений, невозможности сконцентрироваться на чем-то, очень даже советую к прочтению

Хорошая книга, про то куда уходит наше внимание и почему приоритеты меняются

Легко читается, хотя местами много отступлений. В целом заставляет задуматься и пересмотреть некоторые паттерны поведения. Очень красивая и яркая обложка обманка для привлечения внимания, твердый переплет.

Немного не радуют сами страницы книги- шрифт не совсем комфортный( мелкий ) и цвет бумаги желтит, но это на любителя

Книга, которую я буду перечитывать еще не один раз. В ней оставлено множество закладок и подчеркнуто более 100 цитат, которые хочется закрепить в памяти.

Проблема современного поколения – вечный скролинг, СДВГ, развивающая на этом фоне тревога, апатия и даже немного депрессии.

Книга помогает понять и лишний раз себе на помнить, что за границами экрана есть спокойная и радостная жизнь, что быстрый дофамин - это ловушка, в которую очень легко угодить, но потом трудно выбраться и избавиться от этой зависимости.

Долго не могла найти эту книгу в русском переводе, наконец она появилась

Я не любитель небелой бумаги в книгах, здесь она желтая, но не шершавая! Ахахахах, если вдруг кому-то это также важно

Хорошая книга . Рекомендую

Понравился глубокий подход автора. Вместо банального «убери гаджеты и живи настоящим», он копает глубже: разбирает, как устроена экономика внимания, почему соцсети и приложения специально создаются, чтобы нас залипать, и кто на этом зарабатывает . Книга реально мотивирует отложить телефон и начать делать то, что откладывал в долгий ящик. Некоторые вещи , которые я не понимала автор мне донес. Рекомендую

Чуть -чуть затянуто

Если вы потеряли ориентиры в жизни, на работе, не можете понять в каком направлении двигаться и почему вы постоянно суетитесь - то это книга точно для вас. Расстановка приориетов, выбор самого важного - этому научит книга. Не упускать из вида важные вещи, прикрываясь эмоциями или негативным опытом, видеть цель и не видеть препятствий, отпускать лишнее и фокусирвоаться на действительно ценном и важном - если внимательно читать и после делать, все это поулчится если сделать объективные выводы после прочтения книги.

Страницы в книге, как газета очень легко повредить, считаю, что не соотвествуют как минимум обложке и яркому внешнему виду.

Книгу можно просто поставить на видное место и от нее даже тогда уже будет польза. Посмотришь на название - и это напомнит, что не стоит давать другим уводить свой фокус внимания от своих целей и задач. 
Полезно прочесть каждому, чтобы понимать, что происходит в информационном пространстве вокруг и как это влияет на общество и каждого отдельного человека. Книга отличная.

Очень необычное и остроумное оформление обложки в соответствии с названием и идеей книги.

В эпоху сдвг книга действительно о важном, я рада, что писатели начали затрагивать такие щепетильные темы. Читая книгу будто отправляешься вместе с героем на этот эксперимент, и совру если скажу, что не захотелось провести такой эксперимент самостоятельно. Обложка отдельный восторг - классная задумка, цепляет внимание, отлично будет украшать мою домашнюю библиотеку!

Только недавно стала замечать за собой проблему с фокусом внимания и решила изучить почему так происходит. Эта книга попалась случайно в магазине. Наполнение оказалось полезным и информативным, несмотря на сжатость, читать было интересно, вся информация представленная в книге подкрепляется источниками исследований из которых она взята, полезные советы и даже пару упражнений для восстановления этой функции.

Если вы замечали,что стали менее сконцентрированы и постоянно отвлекаетесь на мелочи, то эта книга поможет найти ответы почему так происходит и что с этим делать. Актуальная информация о том, в каком мире мы сейчас живем, о силе технологий и их влиянии на людей.Так же в книге представлены ссылки на все источники информации и исследования, о которых говорит автор.

Очень легко читается, интересное оформление, бумага, шрифт

Не нашла

Очень необычное оформление - муж даже пытался снять "чехол" с обложки 😂.
Тема - мега-актуальная, причина ВСЕХ нынешних конфликтов, непонимания, совершаемых глупостей и отсутствия того, что можно считать простым человеческим счастьем.
Стиль изложения вполне приятный, подход к теме нестандартный.
Главное - не демонизация проблемы, а варианты выхода из ада.
Бумага достаточно жёлтая, шрифт читаемый.(в последнее время заметила, что книги с пожелтевшей и стилизованной под пожелтевшую бумагой читаются легче, не бьёт по глазам).
Читаем с мужем вместе (вслух), поэтому не быстро, и всё самое интересное - ещё впереди (слегка подглядывала)🫣