Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном отзывы на книгу Йоханн Хари: мнения и оценки в Читай-городе

Отзывы на произведение: Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном

Йоханн Хари

· 12 отзывов
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
Только в магазинах

Твёрдый переплёт

Сначала новые
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Потрясающая книга, очень простая, в тоже время информативная. Меня особенно впечатлила мысль, что на самом деле человек не может быть многозадачен. Мы сами это придумали. Многозадачность подразумевалась для компьютеров. Для человеческого мозга это расфокус. Человек в большей степени страдает от того, что не может сконцентрироваться на определенных действиях.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Хочу начать с того, что книга потрясающая! Невозможно не отметить оформление(для меня эстетическое наслаждение просто!) и то как она раскрывается, читать было мегаудобно! Ну и конечно содержание очень интересное, познавательное и полезное. Написано простым языком, круто что приводится в пример много исследований и все источники на них. Тем более сама тема очень насущная в наше время. Понравилась позиция автора относительно описанной проблемы и истории из жизни. В общем, кто хочет ближе познакомиться с темой концентрации, внимательность и возможно понять причины своих постоянных отвлечений, невозможности сконцентрироваться на чем-то, очень даже советую к прочтению
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Хорошая книга, про то куда уходит наше внимание и почему приоритеты меняются
Плюсы
Легко читается, хотя местами много отступлений. В целом заставляет задуматься и пересмотреть некоторые паттерны поведения. Очень красивая и яркая обложка обманка для привлечения внимания, твердый переплет.
Минусы
Немного не радуют сами страницы книги- шрифт не совсем комфортный( мелкий ) и цвет бумаги желтит, но это на любителя
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Книга, которую я буду перечитывать еще не один раз. В ней оставлено множество закладок и подчеркнуто более 100 цитат, которые хочется закрепить в памяти.

Проблема современного поколения – вечный скролинг, СДВГ, развивающая на этом фоне тревога, апатия и даже немного депрессии.

Книга помогает понять и лишний раз себе на помнить, что за границами экрана есть спокойная и радостная жизнь, что быстрый дофамин - это ловушка, в которую очень легко угодить, но потом трудно выбраться и избавиться от этой зависимости.
Плюсы
Долго не могла найти эту книгу в русском переводе, наконец она появилась
Минусы
Я не любитель небелой бумаги в книгах, здесь она желтая, но не шершавая! Ахахахах, если вдруг кому-то это также важно
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Купила эту книгу по рекомендации блогера. В подборке как начать вообще читать и отложить телефон и перестать скролить ленту. Начала я читать книгу очень бодро, но на середине я заскучала и бросила. Это не художественная литература, не роман. Что для меня более подходящее. Автор пишет про причины проблемы, а не как решение её.
Плюсы
Возможно для кого-то эта книга станет поводом задуматься о своем времени.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Хорошая книга . Рекомендую
Плюсы
Понравился глубокий подход автора. Вместо банального «убери гаджеты и живи настоящим», он копает глубже: разбирает, как устроена экономика внимания, почему соцсети и приложения специально создаются, чтобы нас залипать, и кто на этом зарабатывает . Книга реально мотивирует отложить телефон и начать делать то, что откладывал в долгий ящик. Некоторые вещи , которые я не понимала автор мне донес. Рекомендую
Минусы
Чуть -чуть затянуто
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Если вы потеряли ориентиры в жизни, на работе, не можете понять в каком направлении двигаться и почему вы постоянно суетитесь - то это книга точно для вас. Расстановка приориетов, выбор самого важного - этому научит книга. Не упускать из вида важные вещи, прикрываясь эмоциями или негативным опытом, видеть цель и не видеть препятствий, отпускать лишнее и фокусирвоаться на действительно ценном и важном - если внимательно читать и после делать, все это поулчится если сделать объективные выводы после прочтения книги.
Минусы
Страницы в книге, как газета очень легко повредить, считаю, что не соотвествуют как минимум обложке и яркому внешнему виду.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Книгу можно просто поставить на видное место и от нее даже тогда уже будет польза. Посмотришь на название - и это напомнит, что не стоит давать другим уводить свой фокус внимания от своих целей и задач. 
Полезно прочесть каждому, чтобы понимать, что происходит в информационном пространстве вокруг и как это влияет на общество и каждого отдельного человека. Книга отличная.
Плюсы
Очень необычное и остроумное оформление обложки в соответствии с названием и идеей книги.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
книга о важном для каждого
В эпоху сдвг книга действительно о важном, я рада, что писатели начали затрагивать такие щепетильные темы. Читая книгу будто отправляешься вместе с героем на этот эксперимент, и совру если скажу, что не захотелось провести такой эксперимент самостоятельно. Обложка отдельный восторг - классная задумка, цепляет внимание, отлично будет украшать мою домашнюю библиотеку!
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Отзыв
Только недавно стала замечать за собой проблему с фокусом внимания и решила изучить почему так происходит. Эта книга попалась случайно в магазине. Наполнение оказалось полезным и информативным, несмотря на сжатость, читать было интересно, вся информация представленная в книге подкрепляется источниками исследований из которых она взята, полезные советы и даже пару упражнений для восстановления этой функции.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Как вернуть концентрацию и внимание
Если вы замечали,что стали менее сконцентрированы и постоянно отвлекаетесь на мелочи, то эта книга поможет найти ответы почему так происходит и что с этим делать. Актуальная информация о том, в каком мире мы сейчас живем, о силе технологий и их влиянии на людей.Так же в книге представлены ссылки на все источники информации и исследования, о которых говорит автор.
Плюсы
Очень легко читается, интересное оформление, бумага, шрифт
Минусы
Не нашла
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Что с нами происходит, и как из этого выбраться
Очень необычное оформление - муж даже пытался снять "чехол" с обложки 😂.
Тема - мега-актуальная, причина ВСЕХ нынешних конфликтов, непонимания, совершаемых глупостей и отсутствия того, что можно считать простым человеческим счастьем.
Стиль изложения вполне приятный, подход к теме нестандартный.
Главное - не демонизация проблемы, а варианты выхода из ада.
Бумага достаточно жёлтая, шрифт читаемый.(в последнее время заметила, что книги с пожелтевшей и стилизованной под пожелтевшую бумагой читаются легче, не бьёт по глазам).
Читаем с мужем вместе (вслух), поэтому не быстро, и всё самое интересное - ещё впереди (слегка подглядывала)🫣