Отзывы на произведение: Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга
629 ₽
755 ₽ -17%
Мягкий переплёт
Сначала новые
Мягкая обложкаМягкая обложкаРюта Кавашима - нейробиолог, профессор университета Тохоку. Человек, который поместил 1000 японских стариков в аппарат МРТ и смотрел, что происходит с их мозгом, когда они что-то делают. И он увидел страшное: когда старики смотрят телевизор, разгадывают кроссворды, играют судоку, гуляют - мозг почти не работает. Он спит и атрофируется. А когда они делают 2 простые вещи: быстро читают вслух и быстро считают в уме в столбик - лобные доли вспыхивают, как новогодняя ёлка. Особенно префронтальная кора - наш генеральный директор мозга, который отвечает за память, внимание, волю и за то, чтобы не стать в старости овощем.
Мягкая обложкаМягкая обложкапокупала данную книгу маме в подарок. ей очень книга понравилась: удобные и несложные задания. более того, не стоит тратить часы, хватает всего где-то десять минут в день) хотя, как мне кажется, что книга довольно-таки уж слишком лёгкая, будто создана исключительно для детей, но... не все. некоторые сделают даже дети, а некоторые тяжело даже сделать людей с отличной памятью.
Мягкая обложкаМягкая обложкаОчень понравилась данная интерактивтив. Последние пол года заметила у себя сильные проблемы с памятью. Проанализировав интерактивные тетради решила остановиться на этой. И мне очень понравилась она в использовании. Хорошо расписанные задания. Качественная печать и качество самой тетради. И главное заметила что с помощью этих интерактивов память и в правду стала лучше !
Мягкая обложкаМягкая обложкаПолагаю, у меня есть все рабочие тетради этого автора. В свое время даже презентовала свои "наработки" в рамках лекции "Книги по саморазвитию, которые меня саморазвили". Стопроцентно заслуженная рекомендация. Казалось бы, простецкие задачки, времени минимум, но, оценивая эффект, действительно приходишь к выводу, что это вполне себе измеримая величина, показатели, которые не могут не вырасти. Must have
Плюсы
полезность
Минусы
их нет
Мягкая обложкаМягкая обложкаПолезная книга для развития интелекта и памяти. Необходима эта книга в любом возрасте. Помогает сохранять здоровое мышление, а следовательно - физическую форму. Давно занимаюсь по методике профессора Кавашима. Стараюсь приобретать новые издания японской системы улучшения интелекта,памяти и мышления. Спасибо автору Рюта Кавашима за неоценимую помощь в подержании в здоровом теле ,здоровый дух и правильные мысли.
Плюсы
Головоломки, задания
Мягкая обложкаМягкая обложкаАбсолютно не адаптирована к реальности
Ощущение, что книгу писали лет 30 назад. Мне сложно оценить эффективность, потому что задания абстрактные и не соответствуют реальности.
Например, читала ли я газету вчера? Нет, и никогда не читала. Кто-то вообще читает газеты? А как оценить размер газеты, количество страниц или знаков? Я не знаю. То же самое касается чтения страницы книги на скорость. Как мне определить количество символов? Читать одну книгу месяц я не готова.
Ежедневная оценка в конце книги вообще странная. При выполнении задания на написание слов можно получить максимально 10 баллов. Но слов 7. А бывает и 8. И как мне отследить прогресс?
В графиках нет делений, как будто пожалели времени на качественную проработку. Каждый раз приходится примерно определять, где на оси моё значение (количество времени, затраченное на задание или количество слов, которые я запомнила). Как определить возраст мозга по графику тоже не очень понятно.
В общем, не самая лучшая книга этого автора. Лучше взять другую.
Например, читала ли я газету вчера? Нет, и никогда не читала. Кто-то вообще читает газеты? А как оценить размер газеты, количество страниц или знаков? Я не знаю. То же самое касается чтения страницы книги на скорость. Как мне определить количество символов? Читать одну книгу месяц я не готова.
Ежедневная оценка в конце книги вообще странная. При выполнении задания на написание слов можно получить максимально 10 баллов. Но слов 7. А бывает и 8. И как мне отследить прогресс?
В графиках нет делений, как будто пожалели времени на качественную проработку. Каждый раз приходится примерно определять, где на оси моё значение (количество времени, затраченное на задание или количество слов, которые я запомнила). Как определить возраст мозга по графику тоже не очень понятно.
В общем, не самая лучшая книга этого автора. Лучше взять другую.
Мягкая обложкаМягкая обложкаБрал для мамы и дедушки, чтобы поддерживать память - с этим справляется очень круто
Имеет весьма простой уровень (не требует специализированных знаний) и поэтому подойдет всем. Однако свою идею исполняет прекрасно - небольшие занятия помогают держать ум в порядке.
Конечно это не для тех кто знаком с высшей математикой, для таких есть другие книги, эта покажется слишком простой, а для обывателя окажется в самый раз.
Имеет весьма простой уровень (не требует специализированных знаний) и поэтому подойдет всем. Однако свою идею исполняет прекрасно - небольшие занятия помогают держать ум в порядке.
Конечно это не для тех кто знаком с высшей математикой, для таких есть другие книги, эта покажется слишком простой, а для обывателя окажется в самый раз.
Мягкая обложкаМягкая обложкаКниги Рюты Каашима очень ценны своей эффективностью. И над памятью, и просто над счётом в уме можно и нужно работать по его методике. Благодаря ежедневным занятиям, ежедневным повторениям, мы укрепляем свои нейронные связи и становимся лучше. Повторение - мать учения. Наверное, это всем известная истина. А автор рассказывает почему. Каждый день перебирая в памяти то, что ты делал вчера, ты тренируешься. И такие простые действия приводят к реальным результатам. Попробуйте!
Плюсы
Простота. Эффективность.
Минусы
Все понравилось. Не отметила для себя минусы.
Мягкая обложкаМягкая обложкаПолезная книга
Очень уважаю Рюту Кавашима и имею несколько его книг.Все издания ориентированы на поддержание мозга в тонусе.Его программа реально работает.5 минут в день(у меня утром, перед работой) делают великое дело: тренируют мозг, позволяя быстрее думать, решать задачи, принимать решения. Попробуйте и оцените. Покупала его книги для подарков друзьям,все оценили.Для людей пожилого возраста - отлично!!
Плюсы
Отличная рабочая методика
Минусы
Нет