Отзывы на произведение: Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх

Эмма Лауэр - психотерапевт и сама сверхчувствительный человек. Она говорит: вас таких 20 процентов на планете. Это не болезнь, не диагноз, не поломка . Это тип нервной системы. У вас просто более тонкие настройки, как у микрофона который ловит шёпот, пока другие слышат только киик. Всю жизнь нам пытались этот микрофон сломать и сделать погромче и попроще. А надо наоборот научиться им пользоваться.

достаточно полезная книга для людей, которым говорят, что они принимают все близко к сердцу. очень тяжело быть сверхчувствительным человеком, но, по крайней мере, благодаря такой литературе, они понимают, что с ними все в порядке.
небольшой формат издания удобен для чтения. в тексте нет лишней воды, информация по факту. обязательно рекомендую не только прочитать, но и применить информацию в жизни.

Удобный небольшой формат. Отличная полиграфия, притяный дизайн у книги, бумага. Книга очень понравилась по содеражанию , в книги представленно много упражнений на работу с эмоциями, тревогой, Впервый раз , когда начала читать не осилила, отложила на месяц, нотпотом когда вернулась прочитала за неделю, Книга помогла ответить на вопросы и натолкнула на инсайты . Хорошая книга в дополнентие к другии книгам о сверхчувствительных людях.

Замечательное издание! Зацепила тема книги. Я тоже порой бываю слишком чувствительна и эта книга стала для меня главной находкой. Я многое о себе поняла и смогла лучше справляться с трудностями. Автор пишет интересно, понятно, не скучно и даже успокаевующе с заботой. Хорошее качество. Плотные белые листы, красивая яркая твёрдая обложка. Очень понравилось, всем советую к приобретению.

Яркая книга для ярких людей (потому сверхчувствительные люди всегда самые яркие).

+ понятный всем КПТ подход,
+ пошагово помогает не наломать дров, когда хочется на кого-нибудь сорваться,
+ памятка, особенно полезно, если уже в терапии.

Если вообще, то меня зацепили истории и опыт автора, чувствует себя сильно лучше. Бумага хорошая, белая, интересный квадратный формат, нежная обложка