Стресс (м) (Диля) Миронов отзывы на книгу Евгений Миронов: мнения и оценки в Читай-городе

Отзывы на произведение: Стресс (м) (Диля) Миронов

Евгений Миронов

· 7 отзывов
Стресс (м) (Диля) Миронов
219 ₽
267 ₽ -18%

Мягкий переплёт

Сначала новые
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Благодаря книге я научился брать свой стресс под контроль и научился приспосабливаться к нему. Теперь я не испытываю никаких эмоций, когда мне плохо, я просто понимаю что это временное чувство, которые можно убрать с помощью своего подсознания. Книга читается легко и достаточно быстро переваривается материал, в ней нет ничего сложного. Всё достаточно просто и понятно
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Стресс может сломать вашу жизнь и изменить судьбу. Если с этим не бороться, вы попадете в водоворот проблем, которые будут вас постоянно сбивать с пути. Эта книга помогла мне исцелиться и найти дорогу к счастливой жизни. Прочитав книгу во мне открылось понимание, что нужно использовать методики, которые советуют автор и ваша жизнь станет другой именно той о которой вы мечтали
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Относительно хорошо
Хотя это издание популярной психологии "для обывателей" не раскрывает принципиально новые подходы, а всего лишь обобщает уже существующие, тем не менее, оно является неплохим обзором накопленного и тщательно проанализированной опыта борьбы со стрессом. Книга написана лёгким языком.
Плюсы
Компактность
Минусы
Низкое качество издания: тёмная старая бумага, пачкающийся шрифт, мягкая уязвимая обложка.
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Стресс.
Каждый человек в своей жизни испытывает стресс, который может быть вызван абсолютно разными причинами. Прочитав данную книгу, вы узнаете о том, как бороться с этой проблемой. Автор Евгений Миронов доступным языком рассказывает о том, что такое стресс, о технических приёмах, помогающих избежать стресса, а также механизмах защиты от него. Полезная и недорогая (я купила за 19 рублей на распродаже) книга. Всем советую!
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Хорошая книга о стрессе
Хорошая книга. Информация представлена в удобном формате – все изложено очень емко, но несмотря на это достаточно подробно. Книга дает представление о стрессе и стрессовых ситуациях, их роли в нашей жизни, вреде и пользе. Думаю, что подобные знания в наше время нужны каждому. Книга написана достаточно давно, но её актуальность не снизилась – все написанное актуально и полноценно можно использовать по сегодняшний день. Рекомендую к покупке, к тому же за такую смешную цену.
Плюсы
Краткость, множество информации в небольшом формате
Минусы
Отсутствуют
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Не понравилась, для меня бесполезная
Негодую... Сначала мне показалось, что автор несколько негативно отзывается о своей Родине, находя в ней много отрицательного. Автор, если Вам или Вашим пациентам что-то не нравится в их жизни и они не могут улучшить состояние своей жизни самостоятельно, то это проблема пациентов, а не страны. Затем, в разделе с тестами на определение уровня стресса выяснилось ,что у меня типа стресс, да такой, что и заболеть не долго, если не обращаться к специалистам. Это попахивает заманухой. Эм, а я всегда думала, что у меня все пучком:) Еще выяснилось, что у меня низкая стрессоустойчивость, хотя я себя всю жизнь считаю "танком" и чтобы меня "сломать" должно произойти что-то из ряда вон выходящее! Но и с этим, я знаю (есть печальный опыт), что смогу справиться. Я по жизни неунывающая оптимистка, с вагоном любопытства ко всему вокруг, меня радуют и восторгают множество мелочей. Итог - книга для меня бесполезная и оставляет неприятное послевкусие, от нее становится только грустнее. Чем читать такие книги, лучше пойти и заняться чем-нибудь полезным и приятным. Людям, у которых по их мнению все отлично, к покупке не советую, даже для общего развития.
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Книга
Написана доступным,лёгким языком. Подойдёт для широкого круга читателей. Можно прочитать за один день. Легко применимы советы из данной книги.