Отзывы на произведение: Слушай свое тело-твоего лучшего друга на Земле

Замечательная книга по психосоматике и принятию себя. Практики, описанные здесь, отлично подходят для каждого человека и помогают начать слушать и СЛЫШАТЬ свое тело и душу. Автор в очередной раз показала свое мастерство! Абсолютный маст-хэв для того, чтобы найти гармонию с собой и полюбить каждую свою частичку, каждый изъян и найти достоинства. Рекомендую к прочтению всем интересующимся психосоматикой.

Еще одна из замечательных книг Лиз Бурбо. Очень подробно описывает связь и важность ментальной и физической составляющих нашего тела. Также подробно описывается эмоциональная и духовная составляющие. Очень увлекательно читать и узнавать новое, про то как все в нас связано, как постраться жить в гармонии и пытаться связать воедино все свои составляющие. Присутствуют полезные практические упражнения.

Изложение.

Нет

Полезно

Для меня была полезна книга, хотя в ней вроде все расписано, что мы и так знаем и кажется этому придерживаемся. На самом деле, нет, мы не обращаем на это внимание. Так вот такие книги как раз для того, чтобы лишний раз обратить наше внимание на важное, на сигналы нашего тела и организма. На то, что забота о себе превыше всего и в этом и есть баланс и любовь к себе. Ее можно перечитывать ни раз.

купила книгу по совету остеопата веры Васильевны.прочитала,убедительно.но хочу предупредить.сама бурбо совсем не такая добрая,как Луиза хей,про которую она пишет.я поехала на семинар бурбо,на вопросы она не ответила,помогать отказалась,она грубо толкнула меня коленом и сделала вид что очень занята.ее муж хлопал меня по плечу.лучше не ездить к ней.сама книга описывает соматику,опираясь на учение Луизы хей.

книга содержит информацию по соматическим п

Как-то в беседе со знакомым мне человеком услышал об этом авторе в сочетании со множеством хвалебных отзывов о его осведомленности в вопросах познания себя. Я понял, что в данном случае это можно использовать в качестве подарка, а заодно и возможность самому полюбопытствовать по тематике. Книга написана простым и доступным языком. Думаю, что не разочарует тех, кто уже длительное время в теме, а также поможет свежим - обновленным взглядом оценить окружающую действительность, в более теплых тонах, само собой

От книги веет позитивом

Эта книга — не пособие по здоровью, а руководстве в области психосоматики. С помощью простых объяснений, практических советов и философских взглядов автор учит устанавливать контакт с собой, слушать своё тело и воспринимать его сигналы как ценнейшие подсказки. Она утверждает, что за любой физической болью или симптомом стоит психологическая причина. Например, постоянная усталость может быть связана с подавленным чувством вины, а хронические боли — с внутренней обидой. Бурбо пишет легко, ясно и просто, делая сложные психологические и физиологические концепции доступными. Книга подойдет людям, стремящимся расширить понимание психосоматики и найти новые способы исцеления.

Да, жизнь коротка, и мы уделяем слишком мало внимания нашему телу, разуму и душе. Эта книга — лучший путеводитель в моей жизни, который теперь учит меня тому, как мне следует относиться к своему собственному телу. Любите его, прося прощения, и не злоупотребляйте им, оно ответит вам тем же. Книга содержит множество идей, касающихся основных вопросов: как быть просто собой, а не кем-то другим. Замедлить работу ума, чтобы иметь возможность прислушиваться к своему телу и его потребностям.

Оформление, много хороших практических советов

Нет

Я в восторге от данной книги!
Содержание книги переходит от одной главы к другой. Но чтобы вникнуть и понять смысл, который заложен в книге, нужно читать не спеша, вникая в каждое слово.
Книга поможет разобраться в себе, обрести равновесие тела и души.
Данная книга послужит отливным инструментом для общения со своим телом.
Книга будет отличным помощником для тех, кто только планирует познакомиться с психоматикой и начать в ней разбираться

Лучшее, что я читал по самопознанию! Никакой воды. Просто инструкция к действию. Читай и выполняй! Эту книгу стоит прочесть и начать относиться к себе с любовью и уважением, перестать осуждать себя и начать любить себя, все тело, все свои недостатки, а не только достоинства.
Эта книга изменила мою жизнь.
Книга отлично помогает разобраться в психоматике и проработки блоков. Упражнения очень инструктивные и полезные!

Лучшее, что я читала по самопознанию! Никакой воды! Просто и доступно!
Данная книга помогает навести порядок в себе, в своей голове, полюбить себя, принять себя. Полюбить свои недостатки, проработать то, что вам не нравится в себе, свои комплексы и страхи..
Если на данный момент вам тяжело читать данную книгу, или вы не можете понять ее, значит вам просто-напросто нужно вернуться к ней немного позже, значит сейчас еще не пришло время..

Обожаю Лиз Бурбо! Кто бы что не писал, что информация устарела и уже не актуально, я с этим не согласна. Книг на темы самопознания и саморазвития сейчас великое множество, но во многих полны "воды" и они на раз. Книги этого автора, одного из немногих, стали для меня настольными. Заставляют о многом задуматься, посмотреть на болезни и свои блоки через психосоматику, проработать свои установки, глубже заглянуть в себя и отсеять ложное, что истинно твоё, а что навязано стереотипным мышлением. Рекомендую!

Твердый переплет

Их нет