Перед тобой книга, которая поможет сделать абсолютно реальные шаги в направлении улучшения своей жизни, мира с собой и окружением, здоровья и благосостояния.
.Эта книга призвана помочь тебе стать хозяином своей жизни. Простые на первый взгляд упражнения и медитации способны привести читателя к глубокой и всесторонней трансформации - стоит лишь искренне захотеть измениться. Мы сами создаем реальность, в которой живем, и никто и ничто не мешает нам быть счастливыми - только мы сами. Эта книга поможет тебе осознать и преодолеть препятствия на твоем пути к свободе и Божественному Совершенству.
.
- -15%
Слушай свое тело-твоего лучшего друга на Земле
Купили 123 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 256
- Вес, г 280
- Размер 1x13x20.3
- Издательство София
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2021
- ISBN 9785399004327
- Тираж 5000
- ID товара 2338810
Отзывы
Сначала новые
Эта книга — не пособие по здоровью, а руководстве в области психосоматики. С помощью простых объяснений, практических советов и философских взглядов автор учит устанавливать контакт с собой, слушать своё тело и воспринимать его сигналы как ценнейшие подсказки. Она утверждает, что за любой физической болью или симптомом стоит психологическая причина. Например, постоянная усталость может быть связана с подавленным чувством вины, а хронические боли — с внутренней обидой. Бурбо пишет легко, ясно и просто, делая сложные психологические и физиологические концепции доступными. Книга подойдет людям, стремящимся расширить понимание психосоматики и найти новые способы исцеления.
Да, жизнь коротка, и мы уделяем слишком мало внимания нашему телу, разуму и душе. Эта книга — лучший путеводитель в моей жизни, который теперь учит меня тому, как мне следует относиться к своему собственному телу. Любите его, прося прощения, и не злоупотребляйте им, оно ответит вам тем же. Книга содержит множество идей, касающихся основных вопросов: как быть просто собой, а не кем-то другим. Замедлить работу ума, чтобы иметь возможность прислушиваться к своему телу и его потребностям.
Плюсы
Оформление, много хороших практических советов
Минусы
Нет
классная книга
Я в восторге от данной книги!
Содержание книги переходит от одной главы к другой. Но чтобы вникнуть и понять смысл, который заложен в книге, нужно читать не спеша, вникая в каждое слово.
Книга поможет разобраться в себе, обрести равновесие тела и души.
Данная книга послужит отливным инструментом для общения со своим телом.
Книга будет отличным помощником для тех, кто только планирует познакомиться с психоматикой и начать в ней разбираться
Содержание книги переходит от одной главы к другой. Но чтобы вникнуть и понять смысл, который заложен в книге, нужно читать не спеша, вникая в каждое слово.
Книга поможет разобраться в себе, обрести равновесие тела и души.
Данная книга послужит отливным инструментом для общения со своим телом.
Книга будет отличным помощником для тех, кто только планирует познакомиться с психоматикой и начать в ней разбираться
отличная книга
Лучшее, что я читал по самопознанию! Никакой воды. Просто инструкция к действию. Читай и выполняй! Эту книгу стоит прочесть и начать относиться к себе с любовью и уважением, перестать осуждать себя и начать любить себя, все тело, все свои недостатки, а не только достоинства.
Эта книга изменила мою жизнь.
Книга отлично помогает разобраться в психоматике и проработки блоков. Упражнения очень инструктивные и полезные!
Эта книга изменила мою жизнь.
Книга отлично помогает разобраться в психоматике и проработки блоков. Упражнения очень инструктивные и полезные!