Перед тобой книга, которая поможет сделать абсолютно реальные шаги в направлении улучшения своей жизни, мира с собой и окружением, здоровья и благосостояния.
.Эта книга призвана помочь тебе стать хозяином своей жизни. Простые на первый взгляд упражнения и медитации способны привести читателя к глубокой и всесторонней трансформации - стоит лишь искренне захотеть измениться. Мы сами создаем реальность, в которой живем, и никто и ничто не мешает нам быть счастливыми - только мы сами. Эта книга пом
Слушай свое тело-твоего лучшего друга на Земле
Купили 793 человека
Описание и характеристики
Отзывы
Сначала новые
Замечательная книга по психосоматике и принятию себя. Практики, описанные здесь, отлично подходят для каждого человека и помогают начать слушать и СЛЫШАТЬ свое тело и душу. Автор в очередной раз показала свое мастерство! Абсолютный маст-хэв для того, чтобы найти гармонию с собой и полюбить каждую свою частичку, каждый изъян и найти достоинства. Рекомендую к прочтению всем интересующимся психосоматикой.
Еще одна из замечательных книг Лиз Бурбо. Очень подробно описывает связь и важность ментальной и физической составляющих нашего тела. Также подробно описывается эмоциональная и духовная составляющие. Очень увлекательно читать и узнавать новое, про то как все в нас связано, как постраться жить в гармонии и пытаться связать воедино все свои составляющие. Присутствуют полезные практические упражнения.
Плюсы
Изложение.
Минусы
Нет
Полезно
Плюсы
Для меня была полезна книга, хотя в ней вроде все расписано, что мы и так знаем и кажется этому придерживаемся. На самом деле, нет, мы не обращаем на это внимание. Так вот такие книги как раз для того, чтобы лишний раз обратить наше внимание на важное, на сигналы нашего тела и организма. На то, что забота о себе превыше всего и в этом и есть баланс и любовь к себе. Ее можно перечитывать ни раз.
купила книгу по совету остеопата веры Васильевны.прочитала,убедительно.но хочу предупредить.сама бурбо совсем не такая добрая,как Луиза хей,про которую она пишет.я поехала на семинар бурбо,на вопросы она не ответила,помогать отказалась,она грубо толкнула меня коленом и сделала вид что очень занята.ее муж хлопал меня по плечу.лучше не ездить к ней.сама книга описывает соматику,опираясь на учение Луизы хей.
Плюсы
книга содержит информацию по соматическим п