Отзывы на произведение: Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Книга очень глубокая, есть над чем задуматься

Сюжет меня впечатлил, так как при покупке я не ожидала того что получу, просто купила потому что понравилась. Но как только я начала читать я поняла что это именно то что я хотела получить. Для Меня весьма неожиданная и необычная подача, но все написано весьма понятно. Я бы рекомендовала к прочтению всем, так как это база)

Минусов нет

«Синдром хорошего человека» содержит полезные советы и упражнения по выстраиванию границ, но с нюансами. Слишком много отсылок к религии — это снижает универсальность, и немало «воды»: длинные рассуждения затягивают чтение. Тем не менее несколько рабочих инструментов для отказа и самоанализа найти можно — стоит прочесть выборочно.

Есть пару действительно полезных советов

Много воды и цитат из религиозных источников,что лично мне мешало

Классная книга!

Очень приятная книга для того чтобы привести свои мысли в порядок и перезагрузится, содержание книги очень интересно и информативно, читается очень легко и быстро, тема очень хорошая и на сегодняшний день очень актуальна, будет полезно почитать и посмотреть на эту проблему с другой стороны, и найти для себя ответы и хорошие советы, которые сделают жизнь более легким и насыщенным!!!

Минусов просто нет!
Книга очень хорошая и интересная!
Точно понравится!

Озадачившись тем, что пришло время стать более жесткой версией себя, составила список книг.
Эта книга про вечное «ладно, я сама», про страх кого-то расстроить, про попытку быть хорошей для всех.
Написано спокойно и без давления. Не ощущение, что тебя учат жить, а будто кто-то аккуратно подсвечивает то, что ты и так чувствуешь.
После книги стало легче говорить «нет». Легче выбирать себя, легче ставить границы