Пользователь скрыл свои данные27.11.2025
Во время чтения этой книги было ощущение живого, очень честного разговора о том, о чем обычно молчат.Во время чтения этой книги было ощущение живого, очень честного разговора о том, о чем обычно молчат — болезни, потере, страхе за близких.
Плюсы
Мне особенно зашли конкретные вещи: простые ежедневные ритуалы, вопросы для дневника, упражнения на возвращение опоры в теле, не теория, а то, что можно встраивать в свой день