Отзывы на произведение: Психология стресса. 3-е изд.

100 из 10. Очень близки идеи и взгляд на жизнь автора. Несмотря на научный материал, книга написана простым и понятным языком. Роберт Сапольски прекрасно язвит и добавляет иронию.

Полезно всем, кто хочет вникнуть то, что происходит с нами во время стресса. Да, жизнь сложная штука, но лёгкость и юмор автора дают надежду, что мы всё-таки не обречены погибнуть от стресса. Касательно книги и качества - всё отлично: развороты, печать и её качество,ввопросов и претензий нет.

Минус один - покупала книгу офлайн в магазине, это был последний экземпляр. Так как обложка белая, она успела сильно запачкаться в магазине. Но, к счастью, грязь легко стерлась влажной салфеткой.

Книга потрясающая, особенно для тех, кто интересуется темой книги (хотя бы просто психологией) или работает/учится в данной области. Автор пишет не особо понятно — нужна база для понимания многих моментов теории, хотя и примеры присутствуют.

Твердый переплёт, красивый дизайн, чёткий шрифт и качественная бумага

Могу выдедить только то, что книга достаточно тяжелая даже для домашнего чтения, при этом она большого формата.

Сапольски объясняет, как хронический стресс разрушает организм, но делает это увлекательнее любого детектива, крайне просто, понятно и с юмором.
Интересно, что у нас решили не сохранять оригинальное название Почему зебры не болеют язвой, что как будто бы сразу отражает настрой автора на всю дальнейшую книгу.
Кратко, читается исключительно приятно, понятно, даже с установками на практические советы.

Это одновременно и детектив, расследующий тайны кортизола, и философская притча о том, как эволюция наградила нас самым мощным оружием выживания, которое при бездействии становится медленным ядом. Сапольски — рассказчик экстра-класса: он заставляет нейробиологию звучать как поэзию, а сложнейшие биохимические процессы превращает в драму с участием гормонов, нейронов и сосудов.

интересная книга, и правда позволяет не только расслабиться, но также и понять почему мы испытываем стресс в некоторых моментах своей жизни, книга зачтавляет обдумать некоторые моменты нашей жизни, обдумывать события и переживать намного меньше чем вы испытывали стресс до прочтения данной книги. ваша жизнь поделится на до и после, после прочтения данной книги

В этой увлекательной книге подробно рассматриваются механизмы стресса и его реакции, акцентируя внимание на том, что способность их подавления связана с гиппокампом. Доктор Роберт Сапольски делится своими методами изучения мозга и своими увлекательными размышлениями. Из этой книги я узнал много нового о мозге и реакции на стресс, а также обогатил свои знания благодаря другим книгам, которые сделал для себя более доступными для понимания сложные главы.

Восхищаюсь Робертом Сапольски! Когда-то с пребольшим удовольсьвием начинала слушать записи его лекций, почему-то не задумываясь о существовании книг, но теперь я до них добралась! Меня безмерно порадовало, что его манера увлекательно, с юмором и с забавными примерами преподносить материал полностью сохранилась и в книге. Его труд очень легко читается почти на одном дыхании. Он не только интересно, но и доступно преподносит материал, так что если вы заинтересовались психологией, но боитесь, что бужет трудно, для вас эта книга идеальна

классический труд "неклассического" учёного. точнее Сапольски по-настоящему классический учёный - он может простыми словами объяснить сложные вещи. книгу стоит прочитать не только психологам, но и "простым смертным" - станут понятнее многие вещи о человеческом организме и психике. чтение практически не уступаем просмотру лекций Мэтра.

Роберт Сапольски - невероятно уникальный, безумно умный и потрясающий человек. Любая его книга - настоящий шедевр охватывающий не только нейроэндокринологию, нейрохирургию, биологию, психологию и философию, но и множество других наук. Ещё ни одному человеку не удавалось с такой непревзойденной легкостью и тонким чувством юмора описывать сложные процессы. Психология стресса - это своего рода полное руководство или путеводитель по стрессу. Стресс рассматривается со всех сторон. Что это, откуда и как возникает, с чем связано, на что оказывает влияние и как его контролировать. В двух словах не опишешь весь объём информации содержащийся в книге. Прочитав ее, у вас возникнет ощущение, будто вы были на лекции у самого Роберта Сапольски. Книга будет интересна всем. Рекомендую к прочтению!

Интересный и легкий слог.
Полный путеводитель по стрессу.
У автора прекрасное чувство юмора.

Нет

Роберт Сапольски умеет с лёгкостью и искромётным юмором писать научные тексты на сложные для обывателя темы. Начав читать книги Сапольски, невозможно перестать это делать. Кстати, если кому интересно, в Сети есть в открытом доступе его лекции из университета.
Книга объёмная, информационно-насыщенная, но читается фактически на одном дыхании. Дана обширная информация по воздействию стресса на организм. Почитаешь про масштабы разрушения на фоне нервов - и становишься спокойнее и мудрее.