Отзывы на произведение: Пять травм, которые мешают быть самим собой

Буду честна: нужны бонусы. Увидела у кого-то в рекомендациях, сама очень хотела прочитать книгу, но руки так и не дошли. Зато успела купить её в подарок — мне казалось, что тому человеку она была очень нужна в то время. Насколько помню, человеку она очень понравилась и пригодилась. Сама насчёт книги ничего сказать не могу, только если про оформление. Не знаю, что ещё написать.

Очень интересная и полезная книга. Она глубоко и подробно анализирует самые базовые причины психологических проблем, удобно их систематизирует. Становится понятно многое. Здесь же есть связь с психосоматикой. И ведь всё сходится... Когда понимаешь и осознаёшь суть проблемы, её проще починить.

Глубокая информативность и систематизация.

Недостаточно практических советов, а что собственно делать для решения проблем.

Эту книгу посоветовала мой врач психолог. И на самом деле мы все эти травмы несем из детства . Также там приведены прием в как с ними работать. После прочтения, я позвонила моему психологу и спросила: откуда автор знает про мою жизнь. Она засмеялась, и также поделилась своими впечатлениями после прочтения этой книги. У нее тоже возникали такие же мысли. К покупке и прочтению рекомендую!!! Ps после прочтения этой книги хочется воскликнуть: дайте две

Если хотите понять себя и окружающих лучше, то эта книга однозначно понравится вам. Классические пять травм очень подробно и понятно расписаны, автор буквально разжевывает написанное, чтобы читатель лучше понял материал. Также в книге представлены примеры, чтобы лучше понимать, как травмы проявляются. А еще после каждой главы, посвященной одной из травм, автор дает точечную характеристику, на которую можно опираться для понимания, что за травма проявляется у человека

Минимум воды, понятно преподнесенная информация

Пять травм, которые мешают быть самим собой — Лиз Бурбо
Написано очень понятно и жизненно. Бурбо раскладывает по полочкам, как наши детские страхи и обиды формируют характер и даже телосложение. В некоторых описаниях прямо узнавала себя и своих знакомых. Помогает взглянуть на конфликты с людьми под другим углом и начать меняться.

хорошая книга, на подумать и поразмышлять

Очень хорошая книга по самоанализу, а также узнаванию себя и других людей. Издание шикарное! Можно сказать, что это полноценное наглядное пособие, с практическими упражнениями. Читайте, вникайте и берите себе на заметку, очень сильные вещи описаны в книге! Узнаете себя это сто процентов, а ещё что важно, поймете как с этим справляться и проработать свои разные стороны личности.

Это первая книга, которую я прочитала по психологии. Книга оставила сильное впечатление. Автор простым и понятным языком объясняет, как детские психологические травмы могут влиять на поведение и отношения во взрослой жизни. Многие примеры заставляют задуматься и посмотреть на себя с другой стороны. Это не волшебное решение всех проблем, но отличный повод для самоанализа и личностного роста. Рекомендую к прочтению.

Простой язык, есть примеры

Читала эту книгу по рекомендации своей тети, которая погружена в психосоматику, очень понравилась книга и действительно все так , когда начинаешь анализировать себя и своих близких, понимаешь , что этому есть место быть
и что наши травмы , это и есть наше отражение
очень сильна и недооценена эта книга , заставляет задуматься и покопаться в голове , очень хочется прочитать вторую часть

У Лиз Бурбо целая система, основанная на пяти травмах, которая помогла сотням, если не тысячам людей разобраться в себе. Не могу сказать, что эта книга - волшебная пилюля, способная решить всё ваши внутренние проблемы, но помочь взглянуть на какие-то деструктивные паттерны она сможет. Написано легко и систематично, что упрощает восприятие информации. Лучше, конечно, читать циклом, если подошла такая система, но и этой книги может хватить, чтобы хотя бы примерно понять, что может быть не так.

Довольно странное впечатление от книги. В ней автор с самого начала заявляет, что её теории научно не подкреплены, то есть, по сути, снимает с себя ответственность. Но при этом углубляется в тему «человеческой души», бездумное вмешательство в которую может очень серьёзно навредить. Если охарактеризовать двумя словами - «психология из соцсетей». Собранны интересные мысли про маски человека, многое из этого откликается, т.к. ты узнаёшь в этом себя, но тут же начинается что-то метафизическое и чуть ли не эзотерическое (хотя, помятуя о дисклеймере, какие притензит к писательнице?). Двояко и неоднозначно

Книги Лиз Бурбо когда-то произвели фуррор среди людей отчаявшихся поменять жизнь к лучшему. На сегодня они выглядят немного наивными и устаревшими – интерес публики к научпопу смешанному с основами эзотерики значительно угас.
Так или иначе как некое введение в базовую психологию, эта работа всё ещё актуальна. Официальная психология давно признала влияние психологических травм на дальнейшую судьбу человека. А темы отвергутых, преданных и забытых в детстве Лиз Бурбо замечательно раскрывает.

Книга показалась мне интересной и поучительной. Правда стоит сейчас в три раза дороже, чем покупала я. Автор рассказывает о пяти масках, за которыми люди скрывают свои переживания и душевные травмы. Интересно выискивать в себе и окружающих людях эти макси и их признаки. Книга достаточно тонкая, в твердом переплете. Рекомендую всем, кому интересна тема психологии и саморазвития.

Супер книга

Лиз Бурбо написала отличную книгу по делу. Четкие разграничения травм. Все структурировано и по пунктам. Доступно для понимания любому человеку который даже не интересуется всей этой распространенной психологической литературой. Ценная книга, которая многое помогает узнать о теле и его взаимосвязи с психикой . Важные описания которые пригодятся

Интересная теория о том, что наше поведение и наш характер основывается на травмах, полученных ранее: травма отвержения, унижения, несправедливости и тд. Описаны различные примеры, и когда начинаешь разбираться, действительно находишь соответствия в поведении знакомых. Я пока не могу четко определить каждую травму, но, если еще глубже изучить, думаю, буду мастером) Книга написана немного сложным языком, за это снимаю звезду

Приобрела данную книгу на маркетплейсе , так как здесь ее к сожалению не было в наличии . Книга примерно на 200 страниц . Обычно я читаю очень долго , максимум страниц 30 в день . Но эта книга оказалась настолько интересной , что я прочитала ее за один день в два присеста ! Так подробно , четко , просто и понятно , а главное кратко описаны все травмы , вплоть до физического их проявления в форме нашего тела . Я в восторге

Полезна каждому человеку

Нет

Бессменная классика от Лиз Бурбо! Годы идут, но вся информация остается абсолютно актуальной и невероятно полезной!

Эта книга поможет вам лучше понять самих себя! Осознать, какие события оказали такое сильное влияние, которое вы несете на протяжении всей жизни! О чем говорит ваш внешний вид, ваше тело - отражение внутренних переживаний.
С этой книгой не будет просто, но будет полезно и увлекательно!

прикольно

ещё не читала, но думаю будет очень интересно почитать, кто знает вдруг что то сойдется, самой интересно узнать что в данной книге. любите книги, это самое лучшее для того чтобы мозг работал..
ни разу не пожалела что начала так увлекаться книгами и чтением в принципе..спотом постараюсь дополнить отзыв, после того как прочитаю анную книгу,пока не могу сказать ничего о ней

Чтение для души, когда не хочется излишне загружать себя чем-то неподъемным. Во время и после прочтения голова точно не будет кипеть. Книги этого автора направлены на познание себя, позитивное восприятие окружающего мира и действительности, стремление к внутреннему равновесию. Читается всегда легко и оставляет приятное послевкусие. Эдакий безмолвный позитивный внутренний голос с соответствующими наставлениями

Легкое чтение для ментального здоровья

Не выявлено