Отзывы на произведение: От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?

Тяжело жить в постоянной тревоге и проблемах. Много сил уходит на то, чтобы цепляться за каждый день и искать в нём смысл. Я долго думал что мне поможет в этой жизни добиться каких-то результатов и найти выход из сложный ситуации. Я прочитал эту книгу и понял, что я могу исцелиться. Теперь я знаю с чего начать, чтобы моя жизнь вернулась к чему-то важному. Читайте эту книгу и начинайте менять свою жизнь

Читала эту книгу в Литрес, а сейчас купила сестре в подарок.
Книга прошлась как раз к стати. Сестра проживает период развода. Принятие, это самое сложное. Книга оказалась очень полезной. Домашний психолог, я бы сказала. Очень хорошо разобраны варианты решения внутренних конфликтов, способы самоконтроля и поддержание силы духа. Благодарю автора за полезную информацию

Ещё недавно я держался из последних сил и не показывал свою боль. Я терпел и переносил её стойко и смело, мне было тяжело понимать что моя жизнь находится на грани, я испытывал тяжелые ощущения и казалось что я обречён. Прочитав эту книгу я исцелился и понял, что многое в моей жизни зависело от моего мышления, я переживал прошлое и не мог избавиться от тех страданий, которые мне причинила моя жизнь

Для меня важно найти новый стимул к жизни, потому что прошлое меня не отпускает. Я всё время жду момента, когда можно будет вернуться туда-обратно. Автор приводит интересную технику, которая поможет вам освободиться из плена иллюзий и растоптать свое прошлое и начать по-настоящему жить настоящим. Вы отпустите старых демонов и заведёте новых друзей и отношения и Ваша жизнь изменится на 100%

Во время чтения этой книги я узнавал в историях автора свои страхи, застревание в прошлом и привычку держаться из последних сил. Особенно зацепили главы про отпускание людей и ситуаций, которые уже давно ранят, но которых все равно боишься отпустить. Здесь нет волшебной таблетки, но есть реальные шаги, которые действительно хочется пробовать: учиться замечать свои чувства, чуть бережнее относиться к себе и потихоньку выбираться из этого внутреннего тупика.

После книги остается не восторг, а ощущение, что я правда могу начать сначала и со мной все не так уж плохо

нет