Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить (покет) отзывы на книгу Донна Джексон Наказава: мнения и оценки в Читай-городе

Отзывы на произведение: Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить (покет)

Донна Джексон Наказава

· 87 отзывов
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить (покет)
429 ₽
515 ₽ -17%

Мягкий переплёт

Что говорят читатели

Книга получила преимущественно положительные оценки благодаря глубоким размышлениям о влиянии детских травм на взрослую жизнь, практическим рекомендациям и примерам из реальной жизни. Читатели отмечают понятность изложения, наличие тестов и анкет, помогающих лучше понять собственные переживания. Однако некоторые пользователи отметили сложность восприятия материала и обилие медицинских терминов, что может затруднить понимание для неподготовленного читателя. Качество издания хвалят за удобную форму, плотную белую бумагу и приятный шрифт. Подходит тем, кто интересуется психологией, стремится разобраться в собственных проблемах или хочет избежать ошибок в воспитании детей.

Сначала новые
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
очень интересная и терапевтичная книга. дает много знаний о себе и своем организме. мне безумно понравился слог автора. читается легко. нет заумных слов все понятно. советую к прочтению любому человеку. для лучшего понимание себя и болезней. сама по себе книга очень хорошего качества. книги плотные, печать хорошая. страницы не рвутся.
Плюсы
интересно, поучительно, важно!
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Рекомендую
Плюсы
Очень много ответов нашла для себя в этой книге… Будто всё обо мне написано! Советую всем, кто ищет ответы в своем детстве и не находит… Написано понятным языком, много историй в которых можно отследить что-то похожее лично про себя или про своих друзей, знакомых и близких людей… Подойдет в качестве психологического пособия для специалистов широкого профиля!
Минусы
Нет
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Книга очень полезная. Благодаря автору смогла объяснить для себя многие моменты в своей жизни.
Многие думают, что события, которые происходят в детстве не имеют особого веса во взрослой жизни, но это далеко не так. Автор хорошо описывает влияние детства на взрослых людей и на их будущее в целом.
Каждый может сделать для себя свои выводы и научиться принимать события прошлого.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Давно хотела познакомиться с этой книгой, но всё как-то мимо. Однако сейчас пришло её время. Эта книга была интересная, хоть и моментами известная всем читателям. Я имею ввиду то, что все наши проблемы и травмы родом из детства. Очень понравилась то, что автор хоть и имеет аутоиммунное заболевание, это не мешает ей делиться своими жизненными проблемами. Автор приводит в пример истории обычных людей. Особенно любопытно было знать, что наш мозг очень гибок, поэтому с трудностями жизни можно справиться. Например, заняться йогой, найти хобби способное помочь. Возможно эта книга будет не совсем понятна тем, кто не особо знаком с медициной или психологией, ведь здесь много медицинских терминов. Познакомившись с этой книгой я смогла пересмотреть свои взгляды по воспитанию сына. Возможно это сможет помочь мне в будущем не совершать ошибки по отношению к своему ребёнку. Одним из плюсов книги является то, что в ней есть несколько анкет. Первая из них позволяет выяснить насколько высок уровень ущерба, который был нанесен нам в детстве, а также анкета по психологической устойчивости.
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Я считаю, что у каждого человека есть травмы из детства. Только у кого-то в большей степени, а у кого-то в меньшей. И всё это переходит с нами во взрослую жизнь. Ну, а там у кого во что выливается. Так вот данная книга именно об этом. В ней и теория и практические советы по исцелению. Материал подан интересно, без воды. Формат маленький, обложка мягкая, бумага обычная, шрифт комфортный. К прочтению рекомендую.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Покупала в подарок подруге, которая в последнее время погрузилась в психологию. К внешним данным книги претензий нет, успела прочитать ее не полностью, но мне, как простому обывателю, было достаточно интересно ознакомиться с темой детских травм и их влияния на нашу жизнь. Плюсом отмечу красивый твердый переплет. Думаю, в будущем куплю и себе экземпляр на полочку.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Местами было не очень приятно.
Плюсы
Да, были моменты при прочтении, когда я видела прям себя. От этого было горько, если честно, будто бы снова переживаешь эти детские травмы, но приятно осознание, что я не одна такая. Из книги взяла один тест, который там советовали, да, он совпал, это еще подкупило меня в книге
Минусы
Некоторые мысли не вызвали у меня веры. Да, многое идет из детства, но сваливать туда все болячки? Наверное, уже слишком.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Книга очень тяжелая для меня , очень тяжело вникать и читать ее. Как бы я не хотела, но я ее даже не дочитала к сожалению. Видимо мне предстоит еще до нее дорасти, а так очень познавательная книга, можно узнать много нового, главное не сильно остро вцепляйтесь своими ранами в эту книгу, все таки нужно относится к себе бережно и с любовью. Поэтому книгу рекомендую, но сама ее отложила до лучших времен.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложка, хорошие страницы, белые и плотные
Плюсы
Очень интересные рассуждения, большое количество примеров в тексте. Книга очень хорошо помогает понять как детские травмы могут влиять на жизнь человека в подростковом возрасте и дальше во взрослой жизни. Книга дает понять, что любая травма требует своевременного лечения, чтобы минимизировать ее последствия во взрослом возрасте
Минусы
Минусов не нашла
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
данная книга затронула те уголки души,те травмы,о которых я даже не подозревала!
прочитала только лишь из-за положительных отзывов на эту книгу,а по итогу она вошла в топ 5 всех моих прочитанных книг! рыдала,хотела забросить ее оттого,насколько она рвала мою душу на части! за что спасибо автору..будто я правда была на сессии с психологом,настолько тронута!
Плюсы
книга лучшая
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Книга хорошая. Во первых, очень хороший дизайн книги. Мягкая обложка, но приятная на ощупь. Листы тонковаты, но для меня это не критично. Печатать отличная и шрифт просто великолепный! Читать одно удовольствие
Плюсы
Если говорить про сюжет. Мне очень понравилось ю. Все чётко и по делу. Есть много кейсов (примеров), где показывается травма и то как это влияет на здоровье. Ещё что не мало важно, научно и экспериментально подкрепленные данные! Тоже очень интересно читать, что в науке происходит
Минусы
Нет
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Очень интересная книга. Я даже никогда не думала, что наши болезни могут быть связаны с детством. Читалось немного тяжеловато, так как было много научных терминов и названия частей мозга, такие как гипоталамус. Иногда приходилось перечитывать предложение несколько раз, чтобы вникнуть. Все равно книга очень интересная, так еще и развивающая. В конце так же были представлены упражнения, которые могут почт справится с некоторыми проблемами.
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Отличная книга
Плюсы
Все просто и понятно расписано, полезно знать про свои травмы , данная книга дала много новой информации и дала по другому взглянуть на свою жизнь и детские моменты . Советую к прочтению будущим психологам или тем людям которые хотят больше разбираться в себе и саморефлексировать. Однозначно рекомендую к прочтению .
Минусы
Иногда было несовсем понятно
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Очень полезная книга и стоит прочитать ее даже будущим родителям.
Плюсы
Эта книга попалась мне в нужный момент. Многие вещи поданы понятным языком и с примерами. Ловила на себе некоторые похожие моменты. Очень интересно было сравнивать и анализировать во время чтения. Буду еще не раз ее перечитывать.
Мне нравится оформление. С виду простое, но приятное. Бумага белая и хороший шрифт. Все то, что я люблю.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Ох, эта книга меня просто разобрала. Я начала читать и думала - ну, очередная умная книжка про детство. А оказалось, что это я сама там на каждой странице. Помню, как читала про избегающее поведение и сидела с открытым ртом - ну вот же про меня всё! Автор не давит жалостью, а так спокойно объясняет: смотри, вот почему ты боишься конфликтов, вот почему партнёры вечно холодные попадаются. И главное - не просто копается в прошлом, а даёт реальные упражнения. Я некоторые даже делала по утрам. В общем, если есть ощущение, что всё вроде нормально, а счастья нет - возьмите. Только будьте готовы всплакнуть пару раз. Очень сильно.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Книга в твердой обложке, содержит много примеров из жизни. Только после покупки книги выяснилось, что автор - не психолог, а журналист, пишущий о науке. В целом, книга не вызвала негатива, прочиталась быстро
Плюсы
Много примеров
Минусы
Мелковатый текст, серая бумага. Не нравятся комментарии в конце книги, лучше, когда на той же странице, ну или хотя бы в конце каждой главы. Автор - не психолог
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Больше для читателей,только знакомящихся с когнитивно-поведенческой психотерапией. Будет ли эта книга полезна психологам или психотерапевтам - вряд ли.
Плюсы
Осталась равнодушна. Стиль подачи информации не очень.
Минусы
Нет, но ничего нового для себя не открыла. Очень сухо,малоинформативно. Ожидала большего: детального разбора клинических случаев , разбор психосоматики ,но увы
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
нон-фикшн про связь между плохим детством и болезнями во взрослом возрасте. Автор приводит кучу исследований и реальные истории людей, у которых стресс в семье потом вылился в аутоиммунку, депрессию и прочие болячки. Читается тяжеловато, потому что постоянно накатывает осознание "ааа, это и про меня тоже". Очень много воды и повторяющейся информации, реально полезного там на три страницы. Методы исцеления банальные (медитации, йога, письма себе), никакого вау. Психологам и фанатам нон-фикшн зайдет, для обычного читателя скучновато. 3,5/5
Плюсы
красивое оформление
Минусы
выше все описано
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Неплохая психологическая книга. Можно почитать на досуге, но не слишком хороша. Есть интересные моменты. Читается нормально, но не самая интересная книга по психологии. На эту тему есть поинтереснее. Но в общем хорошая книга!
Плюсы
Классный шрифт. Интересный, привлекательнвй дизайн обложки. Приятная бумага на ощупь.
Минусы
Тонкие страницы. Обложка легко царапается и остаются отпечатки.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Отличная книга, чтобы разобраться не только в себе, но и в окружающих, научиться более спокойно воспринимать мир, не жить прошлым.
Широко и ясно разбирается очевидное "все травмы берутся из дества" на примерах реальных людей с использованием научных материалов, осознанность растет больше и больше после это книги
Плюсы
Легко читается, можно растянуть надолго без потери смысла, либо прочитать за короткое время. Хорошее погружение
Минусы
Не нашел, одна из лучших в своем репертуаре