Отзывы на произведение: Обними своего Внутреннего ребенка

Поддерживающая книга

Порой бывает , мы находимся в тяжелом стрессе и т.д. а рядом нет человека , который смог бы поддержать, тогда мы собираем волю в кулак и ищем самопомощь в чем либо ... Книга стала для меня отдушиной. В тяжёлые моменты я могла ее открыть прочитать слова поддержки и успокоится. Рекомендую читать на угад ,типа адвент календарь. Страницы белые ,печать чёткая.

Их нет

Интересная книга, состоящая в основном из посланий для нашего внутреннего ребенка. Как человеку, который довольно часто критически к себе относится, мне понравилось. Автор помогает чуть больше понять себя, поддержать и лучше к себе относиться. Он связывает отношение к самому себе с успехом в жизни. Подход нельзя сказать, что необычный (ничего кардинально нового не открылось), но и сама суть заключалась не в этом. Считаю, что подобные книги более полезные, чем те, что направлены на повышение самооценки, поскольку здесь содержатся рекомендации по понимаю своего внутреннего ребенка, а уже отсюда начнется и любовь, и, как следствие, повышение самооценки. Рекомендую.

Отличная книга, все аффирмации приведённые в книге позволяют человеку их осознать. В процессе работы с книгой у вас могут выходить негативные эмоции, это как раз и будет ключом к вашему исцелению.

Белые страницы
Крупный шрифт
Много аффирмаций с пояснением к каждой

Аффирмации повторяются
Маловато страниц, хотелось бы аффирмаций по больше и чтобы они не повторялись
Обложка книги пришла вся в мелких царапинах

Эта книга как сублимированный овощ: минимум воды и только самая важная информация на каждой странице. Можно сказать, "скорая помощь для психологических травм", коих у всех нас (или, по крайней мере, у многих) хватает, и родом они, конечно же, из детства. Не бывает идеальных родителей, каждый может допустить ошибку, которая потом багровым шрамом тянется через всё сердце. Эта книга помогает потихоньку, по капельке, по миллиметру такие шрамы излечивать и находить в себе - себя. "Мне можно. Со мной всё в порядке. Я имею право это чувствовать".
Разумеется, это не замена полноценной терапии, и из депрессии или других расстройств эта книга не вытащит (и никто и не обещает). Но в качестве дополнительного "пособия" по самостоятельной работе с детскими обидами и травмами очень даже подходит, проверено)

Больше ста различных посланий, можно открывать на любой странице и получать именно то сообщение, которое нужно сейчас.
Мягкий, бережный подход автора к проблемам читателей.

Очень, прямо очень тоненькая книжка (по одному посланию на страницу).
Много пустых мест на листах (опять же потому, что каждая страница - это новое сообщение, которое может быть как очень подробным, так и коротким).