Отзывы на произведение: Не могу остановиться: откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
749 ₽
899 ₽ -17%
Твёрдый переплёт
Что пишут читатели
Отзывы о книге преимущественно положительные, но есть и смешанные мнения. Читатели отмечают, что книга хорошо раскрывает природу навязчивых мыслей и обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), опираясь на интервью с экспертами и реальные истории пациентов. Однако некоторые считают, что в книге слишком много «воды» и устаревшей информации, а также недостаточно практических техник для работы с ОКР. Тем не менее, книга может быть полезна тем, кто интересуется психологией и хочет лучше понять механизмы навязчивых мыслей и поведения.
Сначала новые
Для меня в данной книге очень много воды, которая составляет процентов восемьдесят. Информация на мой взгляд в книге устаревшая. Но есть и интересные моменты,но их гораздо меньше.
Минусы
книга написана скучным не интересным языком, приобретала по совету из интернета. есть много других более интересных книг, которые современные и читаются на много легче и интереснее
4/5
Хороший вариант научно-популярной литературы
Ключевые темы, которые разбираются в книге: природа навязчивых мыслей, разные формы расстройства, как и откуда берётся ОКР
Хороший вариант научно-популярной литературы
Ключевые темы, которые разбираются в книге: природа навязчивых мыслей, разные формы расстройства, как и откуда берётся ОКР
Плюсы
+Доказательная база, автор опирается на интервью с нейробиологами и психиатрами
+Реальные истории пациентов
+Реальные истории пациентов
Минусы
-В книге отлично раскрывается, откуда берутся компульсии, но крайне мало техник, как с этим работать
Замечали ли Вы, что некоторые люди несколько раз проверяют, закрыта ли дверь, с какой ноги переходить дорогу, кто им встретился первым при выходе из дома, в каком порядке стоял инструменты на рабочем столе?
Где грань между предусмотрительностью, аккуратностью и патологическим навязчивым поведением?
Эта книга помогает нам разобраться в терминах, видах и проявлениях психических расстройств.
Где грань между предусмотрительностью, аккуратностью и патологическим навязчивым поведением?
Эта книга помогает нам разобраться в терминах, видах и проявлениях психических расстройств.
Для тех, кто страдает от ОКР, возможно, эта книга будет поддержкой.
Тут довольно много подробно-расписанных примеров, которые со стороны многим людям могут показаться сильно странными, но тем, кто с этим столкнулся - им явно станет многое более понятно про самих себя.
Читающий даже почувствует облегчение, что он такой не один.
Расписаны также методы, как повлиять на мышление, на действия, какая самопомощь может оказать положительный эффект.
Меня книга заинтересовала, иногда хочется понять других людей, самого себя, углубиться подробнее в такие сложные механизмы.
Мозг - штука удивительная.
Тут довольно много подробно-расписанных примеров, которые со стороны многим людям могут показаться сильно странными, но тем, кто с этим столкнулся - им явно станет многое более понятно про самих себя.
Читающий даже почувствует облегчение, что он такой не один.
Расписаны также методы, как повлиять на мышление, на действия, какая самопомощь может оказать положительный эффект.
Меня книга заинтересовала, иногда хочется понять других людей, самого себя, углубиться подробнее в такие сложные механизмы.
Мозг - штука удивительная.
ОКР/обсессивно-компульсивное расстройство
эта книга стала моей настольной и дорожной, всегда держу при себе. отлично написано про механизм компульсий, то есть повторений при тревожном расстройстве. приведены хорошие примеры, читаешь, и понимаешь, что не один такой и стыдиться этого не стоит. разобраны моменты и действия, помогающие в этих ситуациях.
лишней воды нет, по существу. написано легким языком, читается легко.
лишней воды нет, по существу. написано легким языком, читается легко.
Большая часть книги вода
Прочитал книгу и могу сделать вывод что 70% бесполезные интервью у людей которые страдали какими-то расстройствами, 30% полезной информации. Главы которые действительно актуальны и интересны про влияние игр и интернета на людей.
К чтению рекомендую людям которые хоть как-то разбираются в психологии, новичкам не советую покупать, много чего будет не понятно.
К чтению рекомендую людям которые хоть как-то разбираются в психологии, новичкам не советую покупать, много чего будет не понятно.
Плюсы
Некая актуальность информации
Минусы
Слишком много воды, как в озере Байкал