Отзывы на произведение: Не могу остановиться: откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Нет в наличии
Твёрдый переплёт
Что говорят читатели
Книга получила преимущественно положительные оценки за глубокое погружение в тему обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), понятное изложение сложных механизмов мозга и поддержку людей, страдающих подобными состояниями. Автор опирается на доказательную базу, реальные истории пациентов и даёт практические советы по самопомощи. Однако часть читателей отметила избыточное количество примеров и историй, считая это "водой", особенно для новичков в области психологии. Книга подойдёт тем, кто хочет лучше понять природу навязчивых состояний, найти подтверждение своим переживаниям и получить действенные техники работы с ОКР.
Сначала новые
Мягкая обложкаМягкая обложка4/5
Хороший вариант научно-популярной литературы
Ключевые темы, которые разбираются в книге: природа навязчивых мыслей, разные формы расстройства, как и откуда берётся ОКР
Хороший вариант научно-популярной литературы
Ключевые темы, которые разбираются в книге: природа навязчивых мыслей, разные формы расстройства, как и откуда берётся ОКР
Плюсы
+Доказательная база, автор опирается на интервью с нейробиологами и психиатрами
+Реальные истории пациентов
+Реальные истории пациентов
Минусы
-В книге отлично раскрывается, откуда берутся компульсии, но крайне мало техник, как с этим работать
Мягкая обложкаМягкая обложкаЗамечали ли Вы, что некоторые люди несколько раз проверяют, закрыта ли дверь, с какой ноги переходить дорогу, кто им встретился первым при выходе из дома, в каком порядке стоял инструменты на рабочем столе?
Где грань между предусмотрительностью, аккуратностью и патологическим навязчивым поведением?
Эта книга помогает нам разобраться в терминах, видах и проявлениях психических расстройств.
Где грань между предусмотрительностью, аккуратностью и патологическим навязчивым поведением?
Эта книга помогает нам разобраться в терминах, видах и проявлениях психических расстройств.
Мягкая обложкаМягкая обложкаДля тех, кто страдает от ОКР, возможно, эта книга будет поддержкой.
Тут довольно много подробно-расписанных примеров, которые со стороны многим людям могут показаться сильно странными, но тем, кто с этим столкнулся - им явно станет многое более понятно про самих себя.
Читающий даже почувствует облегчение, что он такой не один.
Расписаны также методы, как повлиять на мышление, на действия, какая самопомощь может оказать положительный эффект.
Меня книга заинтересовала, иногда хочется понять других людей, самого себя, углубиться подробнее в такие сложные механизмы.
Мозг - штука удивительная.
Тут довольно много подробно-расписанных примеров, которые со стороны многим людям могут показаться сильно странными, но тем, кто с этим столкнулся - им явно станет многое более понятно про самих себя.
Читающий даже почувствует облегчение, что он такой не один.
Расписаны также методы, как повлиять на мышление, на действия, какая самопомощь может оказать положительный эффект.
Меня книга заинтересовала, иногда хочется понять других людей, самого себя, углубиться подробнее в такие сложные механизмы.
Мозг - штука удивительная.
Мягкая обложкаМягкая обложкаОКР/обсессивно-компульсивное расстройство
эта книга стала моей настольной и дорожной, всегда держу при себе. отлично написано про механизм компульсий, то есть повторений при тревожном расстройстве. приведены хорошие примеры, читаешь, и понимаешь, что не один такой и стыдиться этого не стоит. разобраны моменты и действия, помогающие в этих ситуациях.
лишней воды нет, по существу. написано легким языком, читается легко.
лишней воды нет, по существу. написано легким языком, читается легко.
Твердая обложкаТвердая обложкаБольшая часть книги вода
Прочитал книгу и могу сделать вывод что 70% бесполезные интервью у людей которые страдали какими-то расстройствами, 30% полезной информации. Главы которые действительно актуальны и интересны про влияние игр и интернета на людей.
К чтению рекомендую людям которые хоть как-то разбираются в психологии, новичкам не советую покупать, много чего будет не понятно.
К чтению рекомендую людям которые хоть как-то разбираются в психологии, новичкам не советую покупать, много чего будет не понятно.
Плюсы
Некая актуальность информации
Минусы
Слишком много воды, как в озере Байкал