Отзывы на произведение: Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Данную книгу мне посоветовала мой психиатр.
Это не просто сборник каких то вопросов и советов, а полноценное руководство по работе с собственным разумом.
В основе книги, казалось бы, лежат простые 4 вопроса, на которые мы должны дать ответ, разобраться с ними.
На первый взгляд вопросы могут показаться простыми, но на самом деле это огромная и тяжелая работа с собой, со своими мыслями. Порой очень тяжело дается решение такого простого вопроса.

Метод предлагает подвергнуть сомнению любую мучительную мысль по определенному алгоритму и как будто любую эмоциональную проблему можно решить с помощью него. Честно я не стала пользоваться им после прочтения, но наверно в нем что-то есть. В книге автор приводит множество реальных примеров диалогов с людьми, находящимися в глубоком кризисе. В целом было интересно читать

Я впервые услышал имя автора в книге "НИ-СЫ" и благодаря всего одной мысли автора купил эту книгу без каких-либо раздумий, что советую и вам.
Эта книга дарит не просто инсайты, но реальный переворот в сознании её читателей. На страницах своей книги автор продвигает идею "Работа", сутью которой является принцип четырёх вопросов, способных подвергнуть сомнению любую нашу мысль или наше убеждение, которой является причиной наших страданий. По сути автор прямо заявляет, проходя путь от принятия своих иллюзий или "розовых очков" мы приходит к тотальному принятию реальности таковой, как она на самом деле и есть.
Если и есть путь избавления от ложных иллюзий, то эта книга является одним из таких путей.

Книга, которая правда меняет жизнь. Она оказалось сложной именно своей простотой. В ней разобраны 4 вопросы, и правда меняют восприятие на жизнь. Покупкой я очень довольна, как будто сходила на сеанс к психологу) Только книга останется у меня на полке и я в любой момент смогу к ней вернуться и проникнуться вновь этим душевным содержанием. Качество книги как всегда достойное. Рекомендую!

Моё мнение о книге было чуть больше хотелось услышать, но в целом довольна

Книга которую хочется перечитывать каждый раз, думаю спустя время снова вернусь к чтению этой книги. Классс!!!!
Крутые главы, сюжет. Книга даёт хорошую мотивацию не отпускать руки, для меня это самое лучшее в книге когда ты можешь отвлечься от всего, и просто погрузится в чтение.

Минусов абсолютно нет

купила книгу,изучила,стала применять на практике вопросы Кейти и отвечать,но оказалось,что мама завидует и не хочет,чтоб книга помогала,мама на вопросы отказалась отвечать,зато мою книгу стала давать своим подругам,так,что они книгу не хотели отдавать.примеры из книги душещипательные.Кейти считает,что человек хоть требует любви,но она ему не нужна абсолютно.нужно просто быть собой и игнорировать чужие притязания.

книга учит свободе от чужих у

Объемная книга на осмысление всех своих жизненных процессов. Не смотря на тонкую бумагу страниц и такую более газетную, книга тактильно и особенно обложка оставляет все равно очень уютные приятные тактильные ощущения (для меня это вот важно ! Как один из факторов к приобретению). Глубокая. О главном и важном. О процессах внутри. О душе. О жизненных ситуациях. Покупать точно стоит. Не пустая !

Приятно и легко читается

Нет

Впервые познакомилась с Работой Байрон Кейти и была приятно удивлена. Все понятно и очень интересно. В диалогах раскрывается то, что Работа может течь плавно и ты правда наблюдаешь это как беседу наполненную любовью. Рекомендую к прочтению, многое можно подчеркнуть для себя и использовать в жизни. Книга пришла в хорошем качестве, читать одно удовольствие. Замечательная книга! Буду еще перечитывать.

Книга очень хорошо подходит для самостоятельной проработки психологических моментов в жизни.
Очень подкупает то что автор вовремя и честно при определенных обстоятельствах отправляет читателя к профессиональному психологу.
Книга для вдумчивого, неторопливого чтения с листиком и ручкой.
Интересный метод автора с помощью вопросов извлекать из подсознания действительно правдивые убеждения которые мешают радоваться жизни

большой объём для самостоятельной работы

не заметила

Великолепная книга. Методика Байрон Кейти одновременно и проста и сложна. Ее сложность заключается именно в ее простоте. Всего четыре вопроса могут навсегда изменить всю жизнь, если уметь их задавать и видеть то, что стоит за ситуацией. Перевороты Байрон Кейти заставляют честно посмотреть на себя и на ситуацию, с которой работает человек. Они разворачивают мышление.

Великолепная техника разворота мышления. Твердый переплет.

Отсутствуют

Очень впечатлил метод Кейти Байрон, все безумно просто и очень глубоко. Но, конечно, в некоторых случаях тяжело признавать, что это не кто-то там виноват, а что ты сам к этому пришёл. И у меня все же пока есть некоторые вопросы.
Когда читаешь, как автор разбирает с разными людьми их проблемы и превращает их в пыль, это завораживает, но с некоторыми своими проблема иногда сложно справится. Но сама идея о том, что боль нам доставляют не события или люди, а то, что мы без конца возвращаемся к этому в своих мыслях и это как раз и делает нам больно, очень впечатляет.
Не знаю, если честно, как на практике, пока мне местами сложновато применять, но будем стараться!

Не скажу, что мне очень понравилась книга, но полезной она была для меня точно. Иногда читать было сложно и нужно, но потом, когда втянешся и поймёшь смысл "работы" читать становится легко и интересно.

Для тех, кто хочет работать над собой, улучшать отношения с окружающими людьми, кто стремиться улучшить свою жизнь - прочесть стоит.

Книга позволяет заглянуть внутрь себя, лучше познать и понять самого себя и, конечно, поможет взглянуть на проблемы с людьми под другим углом.

-

-

Байрон Кейти открыла миру простой метод исследования своих мыслей,которые доставляют страдания. Основа страданий это наши мысли о мире, образы прошлого и будущего, а не сам мир.
Практика доступна каждому, для этого понадобится только листок и ручка. Я попробовала на себе, и это действительно работает.
В интернете есть ролики проведения работы, на ее сайте много бесплатной информации если что-то осталось непонятным,также есть организация в России, которая помогает освоить этот навык.

Книга невероятной глубины, источник прозрения, гениальная в своем подходе.