Отзывы на произведение: Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое я

Замечательная книга, к которой я иногда возвращаюсь.
Я прочитала много книг по эмоциональной зависимости, так как тема была актуальной, и вот эта одна из лучших, что я читала.
Книга поделена на 4 части, мне очень откликнулось понятие «исчезающие женщины».
В книге много опросников для самодиагностики.
Лично мне эта книга помогла взглянуть на моменты, на которые я раньше не обращала в себе, проанализировать свои установки и ценности.

Книга Беверли Энгл мне очень понравилась. Купила ее так как , хотела разобраться в своей проблеме в отношениях и ни разу не пожалела. В книге много дельных советов и полезных упражнений.
Написана книга доступным , простым языком. Даже на первый взгляд сложные темы , автору удалось понятно объяснить.
Данная книга вдохновила меня на перемены в своей жизни , очень рекомендую всем!

1) Полезные рекомендации , которые можно внедрить в свою жизнь
2) Удобный формат книги, можно легко брать с собой

Минусов не обнаружено

Я начала терять себя в отношениях, перестала гулять, иметь какое-то свое мнение, интересы и т.п. Что делать - не знала. Увидела в рекомендациях эту книгу и решила попробовать. Не пожалела! Читаю книгу, как учебник - внимаю каждую строчку, помечаю важные слова, которые мне нужно было услышать, запоминаю методики, прохожу тесты и тд. Заметила улучшение в своем состоянии! Стала действительно больше прислушиваться к себе, выбирать себя, разделять отношения и свою личную жизнь. Да, не с первого раза, не идеально, не на постоянной основе, но я стремлюсь, работаю и это самое главное!

Оформление, объяснение научных терминов и исследований с источниками на них, тесты для определения работы над собой, методики, основные цитаты, слова нужные для девушек, истории психотерапевта из практики

Мелковатый шрифт (для меня)

Перечитывала много раз. На первый взгляд может показаться, что написаны банальные вещи и ситуации, но когда проводишь параллель с своими отношениями осознаешь насколько важно услышать эти слова от других и увидеть причину, почему так происходит и последствия, если ничего в себе не менять.

Много различных примеров; подробное разъяснение и понятная терминология

Мне эту книгу подсунула сестра со словами «прочитай, это про тебя». Я обиделась сначала. А потом открыла и поняла, что да, про меня. И про подругу Ленку, которая пропадает каждый раз, как встречает мужика. Энгл старая школа, но это даже плюс. Она прямо говорит: хватит быть удобной. Я злилась на каждой второй странице, потому что узнавала себя. Но злость была полезная.

Первый. В начале есть тест на семь страниц. Я его прошла и села в лужу. Очень точный. Второй. Автор учит не бояться быть «плохой» в чьих-то глазах. Третье. Много примеров из практики, не просто вода.

Нет

Мне очень нравится эта серия книг, во первых за формат, маленькие компактные, удобно брать с собой куда угодно, во вторых за оформление обложек, ну это очень приятные пастельные цвета. Что касается содержания самой книги - если вы когда-то, не дай бог, но все же, были в зависимых отношениях, и не представляли жизни без своего партнера, корили себя, терпели и не знали как выкинуть его из головы, то эта книга однозначно для вас. Рекомендую!

Данная книга, это маяк для тех кто растворяется в портнере. Автор помогает найти опору внутри себя, даёт понять почему мы ведём себя так и как начать жить для себя, выбирать себя. Мне нравится как автор легко и понятно приподносит информацию, книгу действительно приятно читать, она даёт тебе ощущение безопастности и уверенности. Сама книга, достаточно качественная, мягкая обложка, но при этом очень хорошая плотная белая бумага.

Вот это очень важная тема поднята в книге поскольку очень важно сохранять себя в отношениях с другими поскольку мы это наша основа, книга нереально интересная, очень важно понимать очень актуальную тему. Я довольна этой книгой её содержанием его смысловой нагрузкой обложка очень красивая стильная качество потрясающее бумаги очень хорошее издательство, в читай городе можно найти всё

Книга неплохая, показывает на опыте других девушек как НЕ надо вести себя
Показывает зависимость в отношениях, что актуально для очень большого количества людей
Много упражнений и практических советов, которые помогают сфокусироваться на себе и своей жизни и воспринимать партнера как партнера, а не заменителя твоей личности, и не сливаться с ним
Но, думаю, что в большей степени эта книга для одиноких женщин, а не тех что в отношениях

Книга очень хорошо передает тему здоровых отношений, что не нужно растворятся в человеке. Дает указание как все распознать чтобы не попасться, дает ответы на недостающие вопросы касаемо этой проблемы и темы. Советую прочесть ценителям психологии. А так же все описано понятным языком, мне понравилось

классная обложка, потрясающий автор которого хочется читать на одном дыхании

Книга замечательная! Лучшая подружка для тех, кто не хочет "выносить сор из избы", но хочет разобраться в проблемных отношениях и улучшить их. Так много настоящих примеров и подробный разбор каждой ситуации, каждая найдет в ней помощь для себя. Особенно важна практическая часть книги в которой действительно ощущается реальная помощь и поддержка.

Множество живых примеров. Реальная практическая часть.

Купила книгу по советам из разных источников и невероятно привлекателной обложки и я ожидала очередную рекомендацию о том, как правильно вести себя в отношениях. Но признаться книга приятно удивила меня. Автор дает дельные советы о сохранении личных границ и любви к себе. Мне книга понравилась, я подчерпнула много полезного из нее.

Много хороших и очень полезных советов
Хорошее качесво печати у книги

Не нашла

Автор данной книги делится практическими советами и глубоко проникает в тему сохранения личных границ и самобытности в отношениях.
Благодоря этой книгикоторая помогла мне понять, что можно и нужно любить, оставаясь верным себе и это очень ценно в настоящем времени.

Невероятно красивое офрмление книги
Очень понятный слог, неприходится гуглить те или иные термины

нет

Это самая лучшая книга по проблемам в межличностных отношениях, из тех которую я читала. Очень глубокая, и очень нужная книга для всех тех, у кого проблемы в отношениях с окружающими и как следствие депрессия и недовольство собой, пониженная самооценка и прочее. Если вы вечно копаетесь в себе и еще больше себя не уважаете, покупайте и читайте. Книга объясняет откуда ноги растут у ваших депресняков, и как это все исправить, как выйти из вечного лабиринта, по которому вы блуждаете годами.

все

нет

Исчезающая женщина. очень полезная книга, рекомендую её всем, кто находится в отношениях, кто уже замужем и полностью растворяется(или растворились) отношениях/в семье. Автор так же пишет в том числе и про созависимость. Знаю огромное количество девушек и женщин, которые как только встретили мужчину то забивают на все другие сферы жизни, а потом удивляются и грустят, что от них ничего не осталось, непонимают какие они, что хотят, что для них важно и так далее. Меня эта книга поставила "на место", помогла осознать,что это и про меня и про большинство женщин. Книга помогает выйти из позиции " женщина которая растворилась в отношениях и исчезла " в уникальную женщину, которая может быть автономной от мужчины

Тоже решила поделиться своим отзывом на эту книгу об отношениях, потому что мне правда есть, что сказать) В первом браке я была той женщиной, которая растворилась в партнере и потеряла свою индивидуальность. Думаю, несложно догадаться, что этот брак закончился разводом и моим депрессивным состоянием. Хорошо, что я начала интересоваться психологией и выстраивать личные границы. После этого у меня получилось строить отношения с мужчинами, не теряя себя.

Беверли Энгл – психотерапевт и поэтому ее советы основаны на многолетней практике, она приводит примеры женщин, что помогает лучше понять информацию.
В книге правда очень хорошие рекомендации, которые помогают взглянуть на себя с другой стороны, понять свою ценность.
Автор рассматривает все самые важные темы, которые помогут любить его, но не забывать о самом важном человеке в вашей жизни – про себя. Я бы очень хотела узнать эту информацию раньше.

Их нет!

Терапевтическая книга для потерянных и запутавшихся в себе женщин. Если вы обнаруживаете себя в бесконечном цикле ослепляющей влюблённости и удушающих страданий, устали от чувства брошенности и ненужности, ощущаете себя ничего не значащей невидимкой в собственных отношениях, то найдёте здесь необходимую поддержку и ответы на все незаданные вопросы. Готовьтесь трудиться и выполнять задания, потому что вряд ли путь к свободе окажется простым.

Понятное и доступное изложение сложных и болезненных тем
Большое количество упражнений

Как и любая книга по саморазвитию не работает без усилий и действий со стороны читателя

Книга для тех женщин, которые любят слишком сильно, совершенно не тех, из года в год, из раза в раз повторяя один тот же сценарий. Для тех кто осознал или пока еще не осознал, что дело не в них, дело в нас. Хоть мы и не делали ничего плохого, все происходит неосознанно. Нужно осознать и решить проблему, это книга помогает в этом. Книга написано в стиле диалога, как-будто автор говорит с вами предлагает разобраться, поупражняться, вынести для себя правила.