Хорошее издание: мягкая обложка, удобный формат - можно взять с собой куда угодно, хоть в поликлинику для сравнения подходов, хоть на дачу для просветления. Евгений Божьев - врач с 30-летним стажем, но книга оставляет двойственное впечатление. С одной стороны, есть дельные упражнения и техники самопомощи, которые действительно работают . С другой - слишком много эзотерики про души, чакры и «чужеродные сущности», которые вселяются в тело . Автор уверен, что официальная медицина - заговор фармкомпаний, а лечиться надо исключительно без лекарств . Местами здравые мысли тонут в откровенном мракобесии.