Мягкая обложкаПользователь скрыл свои данные13.11.2023
Мне очень понравилась эта книга, в ней я нашла ответы на многие свои вопросы. Например, автор очень доступным, живым языком объяснил, что такое нейропластичность, как мозг помогает избавиться от вредных привычек(вот это было особенно интересно узнать, почему же все-таки появляются эти зависимости). Еще по этой теме я прочитала книгу “Как запомнить легко и надолго”, там, правда, больше про техники запоминания. Но обе книги хорошо описывают, как работает наш мозг. Советую!