Отзывы на произведение: Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание

Познавательно. Слушала в аудио, решила приобрести к себе в библиотеку.  Я не разбираюсь в медицине, поэтому узнала много нового.  
Удобно структурировано: строение ЖКТ, заболевания, как питание влияет на органы и самочувствие, симптомы также разъяснены.

Книга оказалась более 🧐 научная, чем я думала. Для повседневного чтения сложновато.(лично мне)

Структурировано. Объяснения четкие и по делу.

Нет

В последнее время я очень заинтересовалась анатомией человеческого тела. И, конечно же, не смогла пройти мимо данной книги.
Книга очень интересная. Написана с юмором, доступным языком. Здесь нет никакой воды. Всё читается легко и быстро. Узнала очень много нового. Но, к сожалению, у меня остались вопросы, на которые я не нашла ответа в данной книге.
Отдельно хочется выделить обложку. Я обожаю этот цвет❤️

Замечательная книга от Даниэлы Пургиной для тех, кто хочет получше узнать о ЖКТ и расширить свой кругозор. В ней 19 глав, можно читать всё по порядку, а можно выбирая наиболее интересные и актуальные для себя темы.

Много нового я узнала о нашем внутреннем микробиоме, о вкусе и рецепторах, о сухости во рту. Так же есть и «простые» темы: диарея, запор, изжога, тяжесть, отрыжка.

В книге чуть больше 200 страниц, но материал изложен просто отлично! Не смотря на небольшой объем, информация исчерпывающая.

Отдельно сказать о качестве печати: белые страницы, крупный текст, имеются иллюстрации. Советую приобрести эту книгу!

Легкий научпоп;
Интересное изложение информации;
Качество печати.

Рекомендую данную книгу. Жар птицей стать она вам не поможет, но подружиться со своим организмом однозначно поможет. Я боролась со своим желудком и проблемами с кожей многие годы. Но прочитав эту литературу поняла какие сигналы посылает мой организм и нашла решение своей проблемы благодаря знаниям которые приобрела в этой книги. Эту книгу стоит прочитать каждому независимо от возраста. Ведь тело живое и она разговаривает с нами и стоит обратить внимание что оно хочет

Я приверженец здорового образа жизни. Ну или пытаюсь им быть. Очень увлекаюсь подобной литературой. Электронным изданиям в большей степени предпочитаю печатные.
Конкретно эта книга очень меня порадовала. Тому есть две причины. Первая - приятное внешнее оформление книги. В жизни она выглядит даже лучше, чем на фото. Формат книги стандартный, средний, удобно брать с собой.
Вторая причина - приемлемое содержание книги. Нет никакого примитивизма. Всё чётко, верно и по делу. Ничего лишнего.
Стоимость для такого качества просто копеечная. Покупкой довольна.

Оформление
Содержание
Цена

В повседневной суете мы даже не задумываемся о нашем образе жизни, а уж тем более не придаём значения питанию и последующим процессам. А зря. Ведь будь мы чуть-чуть внимательны к организму, многих проблем можно было бы избежать. Автор в лёгкой и доступной форме рассказывает о нашем ЖКТ. Что есть, как есть, как это влияет на нас, как научиться слышать своё тело, как найти гармонию с этой непростой частью нашего организма. Уверена, вы узнаете много интересного из этой книги