эта книга базируется на теории Юнга о том, как тень человека влияет на его жизнь. Я с большим интересом ее прочитала, на одном дыхании, она небольшая. на мой взгляд, одна из лучших книг по психологии, которую я читала. Наверное, более полезна она будет тем, кто как и я, всю жизнь старался быть "хорошим", вытесняя свои плохие качества, которые общестчом порицаются. эта книга о том, насколько вредно подавлять в себе неидеальные качества. но ведь по сути у всех добродетелей есть обратная сторона и эта вытесненная "плохая" сторона , которую мы не только скрываем от других, но и даже от себя буквально управляет нашей жизнью. Вот эта небольшая книга о том, как работать с этой вытесненной тенью и как приримать ее в себе, а не пытаться подавить. книга 10/10.
Плюсы
Книга похоже на душевный разговор с автором, где можно быть собой, не притворяясь кем-то другим.