Отзывы на произведение: Искусство быть эгоистом: научись любить, поддерживать, защищать и продвигать себя

Ольга Чиж учит здоровому эгоизму. Не быть душнилой, а перестать жертвовать собой постоянно. Я попробовала отказать коллеге и не сгорела. Книга не новая, но бодрит. Минус: к концу мысль ходит по кругу. Для тех, у кого синдром отличника и вечная вина. Остальным будет скучно.

Первый. Конкретные фразы для отказа без стыда. Второй. Коротко, без воды на старте. Третий. Примеры из жизни автора

Я раньше относился ко всем с презрением. Мне казалось, что я самый лучший. Все должны любить меня и уважать. От меня отвернулось много людей, с которыми я дружил, они просто перестали мне доверять и со мной общаться. Прочитав эту книгу я немножко переосмыслил свою жизнь, оказывается, я был действительно эгоистом и думал только о себе. Я плевал на всех, но сейчас я изменился

данный автор рассказывает как защищать и продвигать свой здоровый эгоизм, раскрывает понятия эгоизма и в целом отвечает на множество вопросов касаемо данной темы. С помощью данного автора можно углубиться в эту тему и понять для себя определенные моменты психологии. Ценителям психологии понравится, советую я читала на одном дыхании.

одни плюсы минусов нету

жду печатную версию

Отличная книга в защиту здравого смысла и самоценности. Доступное объяснение того, как детские травмы влияют на самооценку, разбор работающих инструментов для восстановления, помощь в понимании внутренних собственных ресурсов и забота о себе без чувства вины. Рекомендую всем, кто чувствует выгорание! Автор - грамотный и опытный психолог

нет