Отзывы на произведение: Говорить «нет», не испытывая чувства вины (#экопокет)

Полезная книга для жизни. Но мало ее прочитать, ее надо выучить и применять на практике. Говорить 'нет" может не каждый особенно когда ты молодой и наивный. Но с годами люди учатся говорить нет. В книге есть рекомендации, чтобы не тянуть до старости чтобы сказать это слово, нужно говорить здесь и сейчас, не чувствую при этом вину. Хорошая книга, необходима для жизни. Советую всем

+

нет

Книгу рекомендую к прочтению! В жизни применима, действительно воспитание в разных странах очень уж отличается и нет системы без минусов, нельзя взять только плюсы. Странички книги плотные не просвечивают, обложка мягкая, формат а5. Читать книгу удобно, листы серые, для глаз приятно. Описано советское воспитание и ведь правда! Пусть сразу и не измениться, но теперь хоть понятно, где зарыто.

Эта книга, которую, мне кажется должны прочитать все. Автор разбирает разные психологические причины и объясняет как отказатьсябез чувства вины. Книга написана достаточно простым языком, с жизненными примерами. После прочтения почувствовала себя довольно спокойно и увереннее. Также в книги указаны разные техники, которые меняют отношения к сеи к окружающим.

Действительно полезная книга. Я человек, который не может говорить «нет», ну вот просто не могу отказать. Я долго думала что мне делать, читала разные статьи, смотрела видео, слушала лекции, но ничего. Тогда я решила купить книгу, дай бог поможет😂и что я могу сказать. Реально помогла. Теперь я спокойно говорю «нет», начала ценить свой комфорт и ставить себя на первое место. В общем, для всех «терпил» самое оно

Проглотила книгу буквально за два дня. Очень интересно, доступно, нескучно. Автор сообщает об истоках неумения и нежелания отказывать в просьбах, манипуляциях, к которым прибегают собеседники и мы сами, проявлениях обмана и, конечно, предлагает чёткие варианты отказа. Рекомендую к прочтению всем и каждому, информация ценная и пригодится как в рабочей среде, так и в быту.

Предостережения и подсказки, как выйти из неудобных ситуаций и не попадаться на уловки
Деликатность: автор не одобряет манипулирование и, говоря о контрманипуляции и других способах отказа, не подначивает читателя и уподобляться собеседнику и конфликтовать, напротив, сообщает о возможных негативных последствиях

Шершавая обложка, другая книга из этой серии этого же автора гладкая, приятнее на ощупь

Ответа как такового в данной книге вы не найдете.В ней описываются способы манипуляции,переваливание ответственности на других.
Прочитав данную книгу можно немного понять как работают межличностные отношения при манипуляции и давлении одной личности на другую.
Повторюсь, прямого ответа на вопрос в названии вы не найдете, от силы о нем говорится в 1/5 книги.

Книга для самоанализа
Заставляет работать головой
Пригодится на практике

Много воды

Книга полезная, информации по теме названия всего около 50 страниц, но до этого идут объяснения, почему нам так сложно бывает отказать, какие мотивы преследуют просящие, какими способами добиваются нашего "да", примеры манипуляций - всё то, без чего тема была бы раскрыта не полностью. Написана простым языком, не перегружена терминами и громоздкими предложениями на пол страницы, читается легко и быстро.

Серия мне не очень понравилась, хоть и крупный шрифт, страницы плотные, но читать не удобно т.к. книга полностью не открывается, всё время приходится держать рукой чтоб не закрылась, от чтения лично меня такой дискомфорт слегка отвлекает.

Книга хорошая, рекомендую к прочтению всем тем, кому сложно говорить "нет", кто чувствует себя почти предателем когда отказывает и кто хотел бы исправить данную ситуацию. Одного прочтения будет мало, нужна практика и сначала будет сложно, но мне книга помогла, надеюсь, поможет остальным!:)