Отзывы на произведение: Ежедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждаться

рекомендую купить эту рабочую тетрадь вместе с одноимённой книгой. это потрясающая лекарство от любого уныния, с чем бы оно в вашей жизни не было связано. Если нет радости, апатия, выгорание, депрессия, ничего не хочется, ни на что нет сил, тоска - эта тетрадь поможет! в этой тетради большой многодневный тренинг, выполняя задания которого ежедневно можно научиться черпать энергию в мире, в самом себе, в том, что любите, но о чём давно забыли. и дальше будете пользоваться этими бесценными советами всю дальнейшую счастливую жизнь. потому что книга помогает познать себя и изменить то, от чего всё зависит в жизни — способ мышления

добрый день! книга больше похожа на тренинг как будто автор взял тренинг и расписал его на бумагу. ну понятно приведено много примеров из жизни самого автора и жизней других людей . хорошая книга которая мотивирует на изменения

прикольный дизайн , лёгкий язык повествования

для кого-то может показаться слишком. простой, но с простыж вещей и начинаются изменения

Рабочая тетрадь, которая поможет структурировать работу над собой, особенно, если вы решили радикально поменяться

В тетради - 72 практики - дневные и вечерние. Во-первых, помогает собраться, во-вторых, ты начинаешь учиться оценивать себя каждый день. И понимаешь, что ты каждый день -- молодец

Проблема в том, что я не совсем умею каждый день делать подобные "домашки", поэтому, если вы не структурный человек, вам не очень подойдёт такой вид работы над собой

Книга-тренажер, полезная для каждого, кто готов делать, чтобы получить результат, научиться наполнять себя энергией и ресурсом в повседневной жизни. Предложенные практики на 72 дня фактически позводяют выработать устойчивый навык, внутреннюю опору для продуктивной жизни.
Играючи, автор ведет к результату. Каждая практика занимает совсем немного времени.

Покупала в подарок для мамы. Она очень любит этого автора, как человека и ей нравятся ее книги. Была на каком-то тренинге, где им давали задания из этой книги. Маме очень понравилось, но купить книгу полноценно душила жаба. И я решила сделать подарок.
По ее словам, это как вести личный дневник, который ещё и домашку задаёт. Жаль проверять некому, приходится надеется на собственные силы - цитата Мамы.

Всем доброго времени суток!
Очень люблю всё, что делает Татьяна Владимировна Мужицкая, люблю её творчество и конечно не смогла пройти мимо этого ежедневника, так как коллекцию книг с автографом автора я уже собрала, ежедневник прекрасно её дополняет. Хорошие и приятные практике, всё очень интересно! К покупке однозначно рекомендую!

Классные практики
Хорошее качество

Минусов нет

Классная книга-практикум

Я в восторге. Много упражнений и заданий, ежедневных. Книгу давно прочитала и проработала, но не перестала их выполнять. Банка желаний, 15/15 и прочее. Книга учит балансу и гармонии, чтобы уравновесить свои возможности, не выходить в минус, но и не злоупотреблять «плюсом». Эта книга про любовь к жизни, про радость к ней и ее событиям. Это тот случай, когда ты один раз прочел, но далеко убирать не будешь

Нет

Доброго времени суток.
Мне очень понравилась эта книга - практикум.
Такие простые задания,но они такие эффективные. Очень полезные!.
Мне шкала настроение очень нравится. Это заставляет вспомнить хорошие моменты за текущий день.
Банка ресурсов тоже отличная.
Всем рекомендую позаниматься, ведь всего 5 минут утром прочитать задание,и найти вечером 10 минут для воспоминаний и записи.

Обложка приятная на ощупь, цвет и дизайн необычный. Интересный подход к познанию себя. Дневник работает. Благодаря техникам смогла ощутить новые чувства, которые никогда не испытывала. Спасибо Татьяна и ее команде за работу с душой. Советую всем для приобретения в моем любимом магазине ЧГ

Белая бумага, разноцветный шрифт.

Не стандартный формат. В сумочку не войдёт.

Ой, ну это что-то на невероятном!
Обожаю все книги Татьяны Мужицкой, её подача 10 из 10, легко, с юмором, важные вещи доносятся простым языком.
Когда увидела эту книгу/дневник, полностью состоящую из заданий, поняла что мне это точно надо!
Каждый день открывает внутри какие-то новые грани личности, после которых ты уже не будешь прежним.

Рекомендую всем к практическому использованию!

Никаких минусов)

Очень красивый, продуктивный ежедневник. Можно использовать как в тандеме с одноимённой книгой этого автора (Таттяна Мужицкая), так и как самостоятельный инструмент (я книгу прочитала чуть позже, чем начала делать практики из ежедневника).

Красивый и простой дизайн, приятная на ощупь обложка (обожаю такие), полезный инструмент для жизни и обретения большей осознанночти

Одна из многих тетрадей Благодарности. Просто новый формат. Если у вас есть уже тетрадь благодарностей, то в этой особо ничего нового не найдите. Если нет, то купите эту. Твердый переплет, все объясняется. Несет в себе позитив и поэтому легко читается.
Ежедневник для самопознания и если вести, то вы увидите мир с позитивной стороны.
Советую попробовать.

Очень большая, хотелось бы карманный формат.

после этой книги мне действительно стало легче во многих вещах. особенно запомнились в первые дни, когда мозг только перестраивался для новой информации, и у меня часто болела голова. чтобы расслабиться, книга точно не подойдёт, идёт очень сильная нагрузка на мозг и чувства. я осталась очень довольна качеством книги, листы белые плотные, текст чёткие практически не смазывается.

Хорошо изданное практическое руководство. Нечто среднее между мотивационным и рефлексирующим форматом

Я люблю системность подхода, в этой книге она есть. Рабочая тетрадь предусматривает, что каждый день вы держите в фокусе своего внимания рефлексию, что делает вас наполняет, а что ослабляет. И по сути, вы меняете автоматизмы на осознанный выбор

Не знаю, можно ли назвать минусом тот факт, что рабочая тетрадь издана не как тетрадь, а как книга с хорошей полиграфией, что начисто убивает желание заполнять прямо в ней )

В паре с книгой данная тетрадь позволяет глубже проработать собственные зоны роста. Главное не лениться, что бывает сложно) Нужна немалая концентрация и мотивация, чтоб внедрить практики на системной основе. Отлично подойдет для подарка к Новому году или Дню рождения человеку, который заинтересован изменить свою жизнь к лучшему

отличное издание, приятный дизайн, конкретика, вдохновляющие практики

не обнаружено

Книга ооочень подходит для подарка себе или лучшей подруге! Для тех кто не хочет опускать руки, а ищет ресурсы и возможности для жизни в себе и вокруг.

Приятная, тактильная обложка, которую хочется погладить. Интересные, полезные, жизненные задания, которые помогают справиться с хандрой, депрессией и потерей жизненных ориентиров

Уж очень хороша, так хороша, что жалко в ней писать.

Книга Татьяны Мужицкой это как всегда чудо! Купила еще и рабочую тетрадь по этой теме,составленную самим автором. Прочитав «Теорию Невероятности»,начинаешь по-другому смотреть на вещи и обдумывать вопросы,о которых,раньше даже и не задумывался. Книга мотивирует начать смотреть на мир и происходящее вокруг по-другому. Тем,кто хочет изменить свою жизнь у лучшему и научится все воспринимать с благодарностью рекомендую к прочтению 👍

На всех страницах

Нет

Приобрела эту тетрадь после прочтения всех книг автора. Новый для меня опыт. В современном мире высоких скоростей, достаточно сложно внедрить в свою жизнь ежедневные практики. Сначала мне давалось очень сложно, откладывала тетрадь на полку. но когда все-таки делаю практики, жизнь приобретает каки-то особенные краски.

Доступно и понятно написано, с юмором. Действительно работает

Дороговат бумажный вариант

Один из моих любимых воркбуков, по одной из самых любимых книг.
Начав заниматься, вы заново познакомитесь с самим собой. Единственное, что меня в нём напрягает - пункт "приключение дня". Ну не понимаю я как обыденную жизнь можно сравнивать с фильмом, ставить оценки и выбирать жанр 🥺
Некоторые упражнения даются с трудом, если вы не привыкли к подобному. Но выполнение их тренирует новые нейронные связи и жить становится интереснее ❤️