Отзывы на произведение: Ежедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждаться

Книга очень приятная, из нее можно вынести много действительно полезных моментов. Например не отказываться от помощи если её предлагают, не думать что это всегда требует чего то взамен, тоже самое касается например и подарков. С другой стороны хорошо раскрывается суть без корыстности, если ты что то делаешь для другого человека не нужно так же ждать чего то взамен. В книге достаточно тем для размышления, слог у автора приятный, присутствует легкий юмор. К прочтению советую, особенно тревожникам.

Отличное качество и интересные задания. Купила себе и маме. Единственное - гиперфокус пропал и я не заполнила всё. Для людей дисциплинированных это будет даваться проще.

Отличный автор и крутое исполнение, приятные странички и оформление. Радостно, что синий кит здесь - это о чем-то приятном. Автор выбрал интересный подход к решению трудных задач нашего разума. От чего некоторые упражнения делаешь с азартом.

-

Прелестнейший ежедневник для тех, кто хочет почувствовать жизнь заново, научиться видеть доброе и радостное чаще. Полезные задания помогают узнать себя лучше и делать больше добрых дел.

Невероятное качество печати, удобные с точки зрения продуманности наполнения развороты, отличные задания. Нравится, что оформление внутри цветное, даже строчки для записей синие, чёрные смотрелись бы простовато и не так позитивно в этом ежедневнике.

Чуть-чуть тяжеловатая книжка, чтобы брать с собой постоянно, в путешествие например

Красочная рабочая тетрадь, по верхушку наполненная интересными мыслями, практиками по работе с самоценностью и юмором, всё в стиле Татьяны Мужицкой. Обожаю её работы! Именно её подход, лёгкий благодаря юмору и эффективный благодаря честности, очень помог мне в тяжёлый период моей жизни. Здесь главное - системность и ежедневная работа, на которую тетрадь и направлена, и всё будет

Очень люблю книги этого автора, но ни разу не попала на онлайн-тренинг.
Эта книга, как будто тренинг в печатном виде.
Очень много разных практик. Есть как дневные, так и вечерние задания.
Очень помогает систематизировать свой день, подводить итоги дня, чтобы увидеть, что ты каждый день молодец.
Понятно, что не каждому пойдет четкая система, но мне очень нравится.

Классное дополнение к книге "Брать, давать и наслаждаться"
Оформление
Интересные задания

рекомендую купить эту рабочую тетрадь вместе с одноимённой книгой. это потрясающая лекарство от любого уныния, с чем бы оно в вашей жизни не было связано. Если нет радости, апатия, выгорание, депрессия, ничего не хочется, ни на что нет сил, тоска - эта тетрадь поможет! в этой тетради большой многодневный тренинг, выполняя задания которого ежедневно можно научиться черпать энергию в мире, в самом себе, в том, что любите, но о чём давно забыли. и дальше будете пользоваться этими бесценными советами всю дальнейшую счастливую жизнь. потому что книга помогает познать себя и изменить то, от чего всё зависит в жизни — способ мышления

добрый день! книга больше похожа на тренинг как будто автор взял тренинг и расписал его на бумагу. ну понятно приведено много примеров из жизни самого автора и жизней других людей . хорошая книга которая мотивирует на изменения

прикольный дизайн , лёгкий язык повествования

для кого-то может показаться слишком. простой, но с простыж вещей и начинаются изменения

Рабочая тетрадь, которая поможет структурировать работу над собой, особенно, если вы решили радикально поменяться

В тетради - 72 практики - дневные и вечерние. Во-первых, помогает собраться, во-вторых, ты начинаешь учиться оценивать себя каждый день. И понимаешь, что ты каждый день -- молодец

Проблема в том, что я не совсем умею каждый день делать подобные "домашки", поэтому, если вы не структурный человек, вам не очень подойдёт такой вид работы над собой

Книга-тренажер, полезная для каждого, кто готов делать, чтобы получить результат, научиться наполнять себя энергией и ресурсом в повседневной жизни. Предложенные практики на 72 дня фактически позводяют выработать устойчивый навык, внутреннюю опору для продуктивной жизни.
Играючи, автор ведет к результату. Каждая практика занимает совсем немного времени.

Покупала в подарок для мамы. Она очень любит этого автора, как человека и ей нравятся ее книги. Была на каком-то тренинге, где им давали задания из этой книги. Маме очень понравилось, но купить книгу полноценно душила жаба. И я решила сделать подарок.
По ее словам, это как вести личный дневник, который ещё и домашку задаёт. Жаль проверять некому, приходится надеется на собственные силы - цитата Мамы.

Всем доброго времени суток!
Очень люблю всё, что делает Татьяна Владимировна Мужицкая, люблю её творчество и конечно не смогла пройти мимо этого ежедневника, так как коллекцию книг с автографом автора я уже собрала, ежедневник прекрасно её дополняет. Хорошие и приятные практике, всё очень интересно! К покупке однозначно рекомендую!

Классные практики
Хорошее качество

Минусов нет

Классная книга-практикум

Я в восторге. Много упражнений и заданий, ежедневных. Книгу давно прочитала и проработала, но не перестала их выполнять. Банка желаний, 15/15 и прочее. Книга учит балансу и гармонии, чтобы уравновесить свои возможности, не выходить в минус, но и не злоупотреблять «плюсом». Эта книга про любовь к жизни, про радость к ней и ее событиям. Это тот случай, когда ты один раз прочел, но далеко убирать не будешь

Нет

Доброго времени суток.
Мне очень понравилась эта книга - практикум.
Такие простые задания,но они такие эффективные. Очень полезные!.
Мне шкала настроение очень нравится. Это заставляет вспомнить хорошие моменты за текущий день.
Банка ресурсов тоже отличная.
Всем рекомендую позаниматься, ведь всего 5 минут утром прочитать задание,и найти вечером 10 минут для воспоминаний и записи.

Обложка приятная на ощупь, цвет и дизайн необычный. Интересный подход к познанию себя. Дневник работает. Благодаря техникам смогла ощутить новые чувства, которые никогда не испытывала. Спасибо Татьяна и ее команде за работу с душой. Советую всем для приобретения в моем любимом магазине ЧГ

Белая бумага, разноцветный шрифт.

Не стандартный формат. В сумочку не войдёт.

Ой, ну это что-то на невероятном!
Обожаю все книги Татьяны Мужицкой, её подача 10 из 10, легко, с юмором, важные вещи доносятся простым языком.
Когда увидела эту книгу/дневник, полностью состоящую из заданий, поняла что мне это точно надо!
Каждый день открывает внутри какие-то новые грани личности, после которых ты уже не будешь прежним.

Рекомендую всем к практическому использованию!

Никаких минусов)

Очень красивый, продуктивный ежедневник. Можно использовать как в тандеме с одноимённой книгой этого автора (Таттяна Мужицкая), так и как самостоятельный инструмент (я книгу прочитала чуть позже, чем начала делать практики из ежедневника).

Красивый и простой дизайн, приятная на ощупь обложка (обожаю такие), полезный инструмент для жизни и обретения большей осознанночти

Одна из многих тетрадей Благодарности. Просто новый формат. Если у вас есть уже тетрадь благодарностей, то в этой особо ничего нового не найдите. Если нет, то купите эту. Твердый переплет, все объясняется. Несет в себе позитив и поэтому легко читается.
Ежедневник для самопознания и если вести, то вы увидите мир с позитивной стороны.
Советую попробовать.

Очень большая, хотелось бы карманный формат.

после этой книги мне действительно стало легче во многих вещах. особенно запомнились в первые дни, когда мозг только перестраивался для новой информации, и у меня часто болела голова. чтобы расслабиться, книга точно не подойдёт, идёт очень сильная нагрузка на мозг и чувства. я осталась очень довольна качеством книги, листы белые плотные, текст чёткие практически не смазывается.

Хорошо изданное практическое руководство. Нечто среднее между мотивационным и рефлексирующим форматом

Я люблю системность подхода, в этой книге она есть. Рабочая тетрадь предусматривает, что каждый день вы держите в фокусе своего внимания рефлексию, что делает вас наполняет, а что ослабляет. И по сути, вы меняете автоматизмы на осознанный выбор

Не знаю, можно ли назвать минусом тот факт, что рабочая тетрадь издана не как тетрадь, а как книга с хорошей полиграфией, что начисто убивает желание заполнять прямо в ней )