Отзывы на произведение: Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином

Данную книгу я приобретал в подарок, и мнение делюсь не собственным, а человека, кому она предназначалась. Итак, книга является довольно познавательной. Автор рассказывает о том, как питание влияет на работу мозга и общее самочувствие. Много интересных фактов и исследований, но написана тяжеловато, как показалось. Прочтение данной книги направляет внимательнее следить за тем, что мы употребляем в пищу

Познавательная

Не обнаружено

Интересное содержание книги, действительно много полезных советов и ответов, питание играет важную роль в жизни человека, поставила эта книгу на передний план и переодчески напоминаю себе что нужно питаться правильно , много описаний описано научным языком, очень понравились отрывки о том как еда влияет на теле человека, особенно на мозг. Рекомендую

Все отлично

Нет

Достаточно интересно.
Много интересный фактов про связь потребляемая нами продуктов с биохимическими процесса нашего организма. Основа книги - повышение и поддержание своих нейробиологических способностей и предостережение в отношении развитии болезнь Альцгеймера (в автор пишет книгу на примере своей собственной матери, которая страдала болезнью Альцгеймером).
Для саморазвития топ.

Интересные факты.
Каждый продукт объяснен понятным и доступными языком.

Не нашла

Не питала каких то особых надежд на данную книгу, ознакомительный фрагмент содержит лишь введение, содержание вроде бы и толковое, но не понятно раскрытие тем. Все же купила и не совершенно не пожалела. Книга рассматривает разные аспекты вреда и пользы для мозга, причем делает это простым языком. Но книга не только о еде - и об организме, о некоторых лекарствах, БАДах, режиме, спорте. Книгу я совершенно точно рекомендую

Полнота и изложение материала
Приятное издание на белой бумаге

Не нашла

Долго не решалась купить книгу, смущало название. Но не пожалела, книгой довольна. Полезная информация никогда лишней не будет. Автор утверждает: из книги узнаете о питательных веществах, которые помогут памяти лучше работать и придадут больше энергии, и уже через 2 недели почувствуете себя лучше. Я в процессе чтения, но в первую очередь прочла о"гениальных" продуктах и начала их употреблять в пищу. Если раньше не могла себя заставить есть некоторые из этих продуктов, после прочтения появилась мотивация, и эти продукты мне нравятся. И чувствую себя лучше. Возможно, внушение, но концентрация внимания, однозначно, улучшилась. Здоровье - это ценность, его нужно поддерживать и правильным питанием тоже. Соглашусь с фразой - "вы - то, что вы едите".

Полезная информация. Представлена также альтернатива "гениальной" еде.

-