Др. секрет источника молодости кн.2 (мяг.) отзывы на книгу Питер Кэлдер: мнения и оценки в Читай-городе

Отзывы на произведение: Др. секрет источника молодости кн.2 (мяг.)

Питер Кэлдер

· 4 отзыва
Др. секрет источника молодости кн.2 (мяг.)
Только в магазинах

Мягкий переплёт

Сначала новые
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
По содержанию эта книга описывает пять практик йоги, плюс рекомендации по питанию, по практикам вибрации и все такое, то есть если собираетесь покупать, то будьте готовы продираться к йоге через эзотерику. Сама книга в неплохой обложке, есть иллюстрации, но все они черно белые и не качественные, но хотя-бы твёрдая обложка радует. Не рекомендую для постижения азов йоги.
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Книга о здоровье
Это вторая одноимённая книга, которую я приобрела. Она немного уступает первой книге по информативности, но от этого она не хуже. Это одна из лучших книг для тех кто хочет достичь омоложения и здоровья. Упражнения описаны простым и доступным языком, некоторые из них сопровождаются иллюстрациями, что делает их еще более понятными. Качество книги неплохое, соотношение цены и качества.
Плюсы
доступная цена
Минусы
нет
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Купила как дополнение к книге Кристофера Килхэма "Пять тибетских жемчужин". В книге "Древний секрет источника молодости" приводятся истории людей, которым данные упражнения помогли восстановить здоровье, описаны тонкости их выполнения, даны советы по питанию. И, что очень интересно, описаны подготовительные упражнения, которые также можно выполнять вместо Пяти Ритуалов, если есть сложности с их выполнением или имеются проблемы со здоровьем