Отзывы на произведение: Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапии

Книга понравилась. Разбираются плюсы и минусы современных фитопрепаратов и популярных составляющих БАДов. Приводятся данные последних научных исследований. Интересно было узнать, почему все-таки запретили использовать зверобой, как грейпфрутовый сок воздействует на эффективность приёма препаратов, насколько доказана польза препаратов с гинкго билоба и многое другое.

Твёрдая обложка, удобный формат, 336 страниц. Автор Анна Махова клинический фармаколог и доктор наук, поэтому наконец-то книга с доказательным подходом: разбор популярных трав, их взаимодействие с лекарствами, риски и противопоказания. Доходчиво объясняет, почему "натуральное" ≠ "безопасное". Однако местами книга слишком сильно уходит в науку для новичка. В целом, не жалею потраченных средств, цена соответствует качеству.

Наконец-то нашла книжку, где собрана научная информация о лекарственных травах и всяких фитопрепаратах, и не теперь нужно выискивать по крупицам вот это все. К тому же у автора получилось не сухо или чересчур сложно тему преподнести, а захватывающе и с разных ракурсов, разбавить научную часть интересными фактами про травы и про то, как их раньше применяли. С книгой поняла, где раньше делала ошибки и что, вообще, использовала вредные растения

Моя мама — любительница разных травяных чаев, сборов и тому подобного, и, так как у меня были сомнения, насколько это безвредно и эффективно, решила эту книгу ей подарить. Сама тоже прочла и еще раз убедилась, что стоит очень аккуратно к этому вопросу подходить. Тем более, в книжке речь идет как раз про те травы, которые на слуху. Здорово, что она написана специалистом, дает четкие и понятные ответы, с точки зрения науки.

Я тот еще «ботаник», мне любопытно узнавать про растения, в том числе и лекарственные, хотя не то чтобы именно фитотерапия как способ лечения когда-то привлекала. В книге особенно мне понравилась глава про историю траволечения, как оно в разных странах использовалось, да и про свойства лекарственных растений тоже с удовольствием прочла. В целом благодаря книге много нового узнала о научной стороне фитотерапии. Буду подкованной теперь в этом вопросе!

Мне всегда было интересно, как производятся фитопрепараты, как их проверяют, изучают. До этого читала книгу Анна Маховой про БАДы и эту тоже заприметила. Отличная книга! Если стремитесь углубиться в тему трав как следует, то она как раз для этого подойдет. В ней есть и про специфику самих трав, и, естественно, исследования, и много про противопоказания. Она еще и написана как раз для обычных читателей типа меня, так что читается легко.

Фитотерапией никогда слишком не увлекалась, но бывало. Не особо задумывалась, насколько народные средства работают и безопасные ли они, а тут наткнулась на эту книгу и решила, что лучше бы выяснить. Мне понравилось, что автор — фармаколог, поэтому рассказывает именно с точки зрения науки о травах, травяных сборах, фитопрепаратах разных. Прямо разбирает конкретные травы — ромашку, шиповник, женьшень и прочие популярные. Оказалось, что есть куча нюансов и что все далеко не так просто с ними, как мы привыкли считать.

Решила купить эту книгу, потому что сделала перерыв между детективами. И действительно узнала много нового про жизнь
растений. Автор очень подробно описывает растение, где произростает, польза, вред, соответствие с другими растениями., а также вред от него. Читала с интересом, но все таки есть минусы, первое, думала будет больше растений с описанием и главное и основное в книге - это мелкий, бледный, почти невидимый текст, печать просто никакая!!