Дневник интуитивного питания отзывы на книгу Светлана Бронникова: мнения и оценки в Читай-городе

Отзывы на произведение: Дневник интуитивного питания

Светлана Бронникова

· 4 отзыва
Дневник интуитивного питания
Нет в наличии

Мягкий переплёт

Что говорят читатели

Обзор отзывов показывает преимущественно положительные оценки. Покупатели отмечают новый подход к снижению веса через осознанность и понимание причин переедания, что делает книгу полезной для тех, кто стремится изменить отношение к питанию и своему телу. Дневники и ежедневники также получают высокие оценки благодаря стильному дизайну, качественной бумаге и удобству ведения записей. Однако некоторые пользователи считают, что основная информация уже представлена в бесплатном отрывке, что снижает ценность полной версии книги. Тем не менее, большинство отмечает её как полезную и вдохновляющую.

Сначала новые
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Ежедневник
Эта книга дневник ежедневник,здесь записываешь свое настроение,ощущение после принятия еды,очень помогает следить,что съел и в какое время рекомендую ее брать с книгой интуитивное питание)
Плюсы
Интересный дизайн
Минусы
Нет
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
На пользу
Ее книга о интуитивном питании даёт возможность иначе посмотреть на проблему снижения веса,не за счёт ограничений,а за счёт распознавания и ответа на вопрос-зачем ты переедаешь. Что на самом деле заедешь. Книга как дневник помогает наладить связь между телом и головой,чтобы игры разума не давали возможность перенабора веса
Плюсы
Новый взгляд на проблему снижения веса
Минусы
Не отметила
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Дневник успеха
Качественно оформлен, это именно дневник, в нём нужно вести свой дневник успехов, контроль веса и описывать свои успехи. Ещё есть картинки для расслабления. В целом стильный дизайн и оформление очень классные. Хорошее подспорье для тех кто беспокоиться о своём здоровье и следит за весом. Есть дельные советы для контроля веса.
Плюсы
Хорошее оформление, качественная бумага
Минусы
Практически нет
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Брать не нужно!
Эта книга вся, в общем-то, дана в отрывке, который прилагается здесь к ней. Это не опубликуют конечно все, но я напишу хотя бы для издателей или простых людей.