Отзывы на произведение: Дневник интуитивного питания
Нет в наличии
Мягкий переплёт
Что говорят читатели
Обзор отзывов показывает преимущественно положительные оценки. Покупатели отмечают новый подход к снижению веса через осознанность и понимание причин переедания, что делает книгу полезной для тех, кто стремится изменить отношение к питанию и своему телу. Дневники и ежедневники также получают высокие оценки благодаря стильному дизайну, качественной бумаге и удобству ведения записей. Однако некоторые пользователи считают, что основная информация уже представлена в бесплатном отрывке, что снижает ценность полной версии книги. Тем не менее, большинство отмечает её как полезную и вдохновляющую.
Сначала новые
Ежедневник
Эта книга дневник ежедневник,здесь записываешь свое настроение,ощущение после принятия еды,очень помогает следить,что съел и в какое время рекомендую ее брать с книгой интуитивное питание)
Плюсы
Интересный дизайн
Минусы
Нет
На пользу
Ее книга о интуитивном питании даёт возможность иначе посмотреть на проблему снижения веса,не за счёт ограничений,а за счёт распознавания и ответа на вопрос-зачем ты переедаешь. Что на самом деле заедешь. Книга как дневник помогает наладить связь между телом и головой,чтобы игры разума не давали возможность перенабора веса
Плюсы
Новый взгляд на проблему снижения веса
Минусы
Не отметила
Дневник успеха
Качественно оформлен, это именно дневник, в нём нужно вести свой дневник успехов, контроль веса и описывать свои успехи. Ещё есть картинки для расслабления. В целом стильный дизайн и оформление очень классные. Хорошее подспорье для тех кто беспокоиться о своём здоровье и следит за весом. Есть дельные советы для контроля веса.
Плюсы
Хорошее оформление, качественная бумага
Минусы
Практически нет
Брать не нужно!
Эта книга вся, в общем-то, дана в отрывке, который прилагается здесь к ней. Это не опубликуют конечно все, но я напишу хотя бы для издателей или простых людей.