честно говоря, я скептически отношусь к разного рода книгам по психологии, но эта меня очень приятно удивила. я всегда считала себя очень чувствительным человеком, и мне непросто жить в обществе, где принято быть общительным и проще ко всему относиться. и я решила купить эту книгу в надежде хоть немного разобраться в себе. и она мне действительно помогла. она написана очень просто и понятно. она не призывает изменить себя, а, наоборот, призывает принять таким, какой ты есть. книга разделена на главы, а в конце есть небольшой тест, составленный самим автором, который поможет выявить степень вашей чувствительности. формат книги небольшой, но удобный, страницы белые, шрифт крупный. я рекомендую эту книгу всем, кто хочет разобраться в себе и узнать что-то новое о своей личности