Книга подойдет тем, кто хочет в увлекательной форме вспомнить или впервые погрузиться в необыкновенный мир физиологии человека и получить знания, которые должны быть у каждого дышащего человека на Земле.
Светлана Евгеньевна в этой книге выступает в роли проводника, который простыми словами, иногда с иронией и улыбкой позволяет прикоснуться к тайнам физиологии не только дыхательной системы человека, но и других систем органов. Благодаря книге можно также понять особенности работы мозга и освоить азы управления телом человека дышащего.
Кроме того, книга учит нас тому, что значит быть человеком дышащим, как важно следить за собой, за своим здоровьем и эмоциональным состоянием. Думаю, что в современном мире огромного объема информации опыт, полученный после прочтения этой книги, поможет найти жизненный баланс, используя научные факты и грамотный подход к своему телу.
Плюсы
Таким образом, выражаю благодарность Светлане Евгеньевне за проделанный труд! Спасибо за возможность прочитать о самом себе – человеке дышащем!
Минусы
Книга показалась мне очень доброй, интересной и захватывающей. Единственное, чего мне лично не хватило, – это больше подписей к рисункам, чтобы они были более информативными, так как я люблю долго рассматривать иллюстрации. Однако концепция этой книги не предполагает нагружать читателя лишней информацией.