Отзывы на произведение: Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя
849 ₽
1 019 ₽ -17%
Твёрдый переплёт
Что говорят читатели
Отзывы о книге преимущественно положительные. Читатели отмечают, что книга помогает разобраться в себе, содержит множество примеров и практических заданий. Некоторые считают книгу простой и лёгкой, не приносящей новых знаний, но признают, что она может быть полезна для новичков в психологии. Книга написана доступным языком и содержит полезные упражнения для работы над собой. Она может подойти тем, кто интересуется самоанализом и хочет лучше понять себя и свои отношения с окружающими.
Сначала новые
Иногда попав в какую ту жизненную ситуацию, перестаешь верить людям и перестаешь верить в себя. И для того чтобы как говориться возродиться из пепла, как птица феникс. Не застрять в этих ситуациях и не потерять себя, и именно для этого нужен порядок действий, который сможешь выйти из этих ситуаций, и начать по новому смотреть на жизнь, на людей. И тогда становиться дышать легче… когда жизнь приходит в правильное русло для себя)
Я знакома со всеми произведениями этого автора, и это самое слабое. Это зря потраченное время. Если Вы не понимаете психологию совсем , то этот автор(другие его произведения) вам подойдёт, но если вы уже что-то понимаете, то вам эти книги не нужны, они очень простые и лёгкие. Я ничего нового не узнала, но для новичков, наверное, это будет неплохо.
А вообще рекомендую читать великую классику, художественную литературу. В ней показана психология, философия и прочее.
А вообще рекомендую читать великую классику, художественную литературу. В ней показана психология, философия и прочее.
Эта книга стала для меня настоящим спасением. Она помогла мне выйти из созависимости и обрести себя. Я хочу выразить огромную благодарность автору за множество примеров и практических заданий, которые действительно заставляют задуматься о причинах наших мыслей и поступков и разобраться с обидами.
Эта книга полна жизненных ситуаций, которые заставляют задуматься и работать над собой. После её прочтения жизнь становится легче, и я жалею лишь о том, что раньше не проявлял интереса к таким темам.
Эта книга полна жизненных ситуаций, которые заставляют задуматься и работать над собой. После её прочтения жизнь становится легче, и я жалею лишь о том, что раньше не проявлял интереса к таким темам.
книга мне очень понравилась.мне как начинающему психологу было очень полезно прочитать.читала до этого много других похож книг и это одна из любимых!!понятная,интересная,да и сам автор как по мне очень хороший и заслужен уважения.хорошо в этой книге раскрывается тема детской травмы и понятие личных границ.объем хоть и средний,но прочитала я ее за 3 месяца.спасибо
Кига-друг, приятель,психотерапевт. Читаешь и понимаешь, что тебе с автором легче, понятнее, уютнее. Начинаешь разбираться в себе и истоках проблем. Принимаешь. Решаешься на изменения. Веришь в лучшее. Появляется надежда, что еще можно вернуть себе себя.
Плюсы
Язык Промт и доступен, поучение ненавязчивое, читаешь легко, хотя темы непростые. Спасибо автору.
Минусы
Послевкусие: я кое-что поняла, попробую что-то изменить к лучшему!
Автор объясняет саму суть травмы, приводит примеры из практики, из своей личной терапии (это вообще великолепно и огромный плюс), рассказывает о нескольких техниках для работы с травмами и сразу говорит, что помочь себе можно. Не все техники смогут «излечить». Автор даёт первостепенную помощь, которую можете оказать себе именно Вы
Плюсы
- хороший переплет;
- хорошие страницы;
- чернила не пачкают руки
- хорошие страницы;
- чернила не пачкают руки
Минусы
-
очень полезная книга
Книга оказалась очень полезной, даже жалею, что она закончилась. В книге есть всё: теория, случаи из практики, личный опыт автора, упражнения, помогающие проработать свои травмы. Текст написан понятным языком, его интересно читать. Мне она помогла разобраться в себе и в отношениях с близкими людьми. Однозначно рекомендую всем к прочтению!
Плюсы
интересная, полезная
Минусы
нету
книга вызвала противоречивые чувства. вроде она и понравилась и показалась полезной и в тоже время прям с трудом я ее дочитала. Тем читателям,которые только начинают изучать подобные книги она может оказаться полезной,но я уже много подобного прочитала и нечего нового не открыла для себя,местами даже не какой конкретики нет просто какие то общие слова,не рекомендую