Отзывы на произведение: Быть жертвой больше не выгодно

Я прочитала книгу Вероники Хлебовой три раза, и каждый раз она открывала мне новые грани. Мне казалось, что я её не читала, а перечитывала. Это поистине целительная книга. Во время чтения я осознала множество вещей.
Я бы рекомендовала её всем, особенно тем, кто родился в 70-80-е годы, и их детям. Я уверена, что каждый найдёт в этой книге что-то полезное для себя.

Минусов не нашла

Своеобразная метла для ментального здоровья 🧹

+ Приведено множество примеров и присутствует разбор их по косточкам на составляющие;
+ Чтение будет сопровождаться множеством неприятных воспоминаний из прошлого, но скорее это плюс, чем минус;
+ Сама книга качественная, плотные белые листы, яркая обложка;

- Стоимость кусается;
- В некоторых моментах вода без конкретики.

Автор психолог и сексолог, но книга не научная, а скорее разговорная. Хлебова разбирает роли жертвы, спасателя и агрессора и объясняет, как из них выходить. Много примеров, много провокативных фраз вроде «ты сама выбрала этих мужчин». Я злилась на первых страницах, потому что чувствовала себя под ударом. Но потом поняла, что автор не обвиняет, а показывает, где моя зона ответственности. Книга для тех, кто готов наступить на горло своей обиде и признать, что в твоих несчастьях есть и твоя заслуга. Не всем это по силам.

Это уже моя вторая книга от Вероники Хлебовой, и именно здесь она рассказывает, как перестать быть жертвой, как перестать быть удобной, и наконец то сказать слово нет и не думать, что ты сделала что-то плохое. Я очень рекомендую прочитать, особенно тем, кого грызёт чувство вины, когда они отказывают другим людям.

Мне нравится эта книга своим сюжетом, что она даёт очень много простых и хороших советов, где постепенно можно научиться справляться с собой.

Как будто повторила уроки после терапии с психологом. Автор говорит о том, что уже посчастливилось узнать о себе , но в тоже время она подчеркнула парочку важных для меня моментов. И то как она легко их преподносит , не вызывает негативных эмоций. Прочла бы еще ее другие книги . Да и к этой вернусь повторно . Понравилась очень

Твердая обложка, тонкий шрифт на белых листах бумаги , небольшой формат

Их нет

Книгу приобрела по рекомендации психолога. Переживала непростой период в жизни. И действительно, некоторые моменты автор подсветила, о чем-то сама задумалась в очередной раз. Легкий и понятный язык. Читается быстро. Уверена, что буду перечитывать некоторые части. Автор рассматривает позицию жертвы в разных типах отношений, а также находит способы выхода из такой позиции. Всё на конкретных примерах, что очень удобно.

Настоящий глоток свежего воздуха для всех, кто устал от повторяющихся негативных сценариев в жизни. Книга читается как сеанс у психолога: легко, с юмором, но очень глубоко. Автор помогает распознать в себе паттерны поведения жертвы и дает конкретные ориентиры, как выстроить здоровые отношения с собой и окружающими. Огромное количество жизненных примеров и тёплая, поддерживающая атмосфера делают эту книгу бесценной .

Книга в первую очередь интересна тем читателям, которые не боятся что-то менять в своей жизни, не хотят просто плыть по течению, как большинство людей из их окружения. Кто не считает, что вокруг виноваты все, но кроме него. Кто предпочитает разобраться в проблеме, что он сам делает не так, не правильно. И что можно и нужно сделать в конкретном случае, чтобы жизнь хоть немного изменилась в лучшую для него сторону.

есть дельные советы

не вижу

Первая книга, которую я решила прочитать в этом году. Тема "жертвы", увы, близка многим из нас: все мы время от времени жалуемся на обстоятельства, которые, кажется, сильнее нас, на людей, которые вроде бы должны угадывать все наши мысли и желания, а почему-то не угадывают... И есть большой соблазн свалить всю вину на них. Вроде как не "я не сказала чётко, что хотела бы больше внимания", а "он бездушный козёл, потому что не видит, как мне плохо без него".
Эта книга помогает перенести фокус внимания на свои действия. Где-то это будет больно, где-то придётся признать, что была не права, но в перспективе это только улучшит вашу жизнь.

Книга достойная для всех кто только начинает интересоваться психологией и для тех кто уже давно много всего перечитал . Я прочитала ее за пару часов и есть над чем подумать . Очень интересно что рассматриваются определенные примеры и это может помочь каждому . Оформление и качество бумаги хорошее . Всегда обращаю на это внимание,потому что чтение это про комфорт и приятное время препровождения.

Книга отличная

Не обнаружено

Быть жертвой больше не выгодно - книга с говорящим названием. Сразу понятно пол что и о чем. Отличная книга по психологии. В процессе чтения помогает понять и разобрать ся в вопросах жертвы, созависимости, где вы в треугольнике и что делать в сложившейся ситуации.
Советую всем и каждому! Своим подругам уже разрекламировала книгу, даже тем, у кого все хорошо)

Написана простыми словами, доступно для каждого

-

Теперь это - моя настольная книга! Восхищаюсь как тонко, мудро автор помогает разобраться в своих внутренних проблемах! На примере своих клиентов Вероника предлагает практические приёмы, как найти себя, понять и полюбить по-настоящему! Эта книга прежде всего о любви к человеку! Очень помогла мне в семейных взаимоотношениях! Пробудила ещё больший интерес к психологии!

Книга написано легким языком с расчётом на массовую аудиторию, но от этого только выигрывает. В нашей ментальности и культуре очень распространена психология жертвы и спасателя, особенно у женщин, что сказывается очень тяжелым и драматичным образом на отношениях с их мужьями и детьми. В современной культуре много уделяется внимания агрессорам, но ведь без жертв и агрессор долго не сможет оставаться в своей роли

Если вы уже на странице этой книги, значит вам необходимо её прочитать! Ваша интуиция привела вас, пришло время сделать следующих шаг) Меня эта книга потрясла 10 лет назад. Самое главное, что я получила от прочтения, это ощущение того, что меня понимают, видят мою боль, признают мои чувства. Я сама всего этого ещё не делала для себя, но очень в этом нуждалась. Книга и лёгкая и трудная одновременно, ведь после горьких слёз всегда наступает облечение, а плакала я много, узнавая себя в каждой строчке. Берегу экземпляр первого издания как раритет, как память о первой открытой встрече с самой собой. Желаю такой встречи и вам)

Книга терапия, Вероника через свою практику и опыт ясно подсвечивает травмы и состояние жертвы. Быть жертвой больше не выгодно !

Книга похожа на дневник, который пишет очень осознанный человек. Большое спасибо за эту книгу)

Большое количество живых историй

Нет

Лучшая психологическая книга из тех, что я читала за последнее время. В книге есть примеры из реальной жизни, которые отзываются в моём личном опыте! Получила поддержку и успокоение, что то, что со мой происходит – это нормально. Вероника, большое спасибо, непременно куплю вашу «Сепарацию».

Эта книга была одной из первых, что я прочитала на тему психологии. И очень рада, что это была именно она. Вероника умеет говорить просто о сложном. Тема книги актуальна до сих пор, хотя с момента первого издания прошло несколько лет. Читайте её и найдете ответы на многие вопросы о самом себе.

Книга вам поможет разобраться во всём, лучше понять себя и улучшить отношения, вы как будто на все будете смотреть с другой стороны и и видеть другие выходы из различных ситуаций, что вам поможет уменьшить стресс!

100% буду рекомендовать эту книгу прочитать всем, чтобы не сталкиваться с такими проблемами, которые описаны в ней