Отзывы на произведение: Больная любовь: исцеление от эмоциональной зависимости
1 199 ₽
1 439 ₽ -17%
Твёрдый переплёт
Сначала новые
Твердая обложкаТвердая обложкаЛюбить себя
Важно понимать что любая книга по токсичным отношениям может не помочь, если вы не осознаете свою выгоду от этого, скрытые мотивы нахождения в зависимости.
Плюсы
Читать всем кто переживает зависимость от человека.
Минусы
Не волшебная таблетка. Работать самому по книге или со специалистом. Само не рассосётся.
Твердая обложкаТвердая обложкаЕсли вас почти похоронили - это идеальная лопата для того, чтобы себя откопать.
Сначала, вероятно, вам покажется, что книга не про вас. Ну или чуть-чуть про вас, но вот точно про ваших знакомых, коллег, про родных. Или, о ужас, про любимого (вроде бы) человека. Местами вам будет очень узнаваемо читать. Местами, вам будет даже больно читать. Местами вам будет трудно читать, захочется отложить книгу. Возможно, особенно трудно будет делать практические упражнения, заполнять тетрадь. А возможно наоборот, книга покажется лёгкой в освоении, и даже практическая часть "пролетит" быстро, вот только вы очень быстро забудете возвращаться к техникам, которые даны в книге, а практическую работу делали... так скажем, не слишком погружаясь в эмоции.
Не сдавайтесь!
Это одна из лучших книг по "самопомощи", что я держал в руках, просто продолжайте работать. Ребёнок очень часто падает и ушибается, когда учится ходить. И тем не менее, раз за разом упорно встаёт на ножки. А вы будете учиться жить, жить без токсичных, разъедающих вашу душу отношений, учиться строить настоящие, крепкие и тёплые отношения.
Не сдавайтесь!
Это одна из лучших книг по "самопомощи", что я держал в руках, просто продолжайте работать. Ребёнок очень часто падает и ушибается, когда учится ходить. И тем не менее, раз за разом упорно встаёт на ножки. А вы будете учиться жить, жить без токсичных, разъедающих вашу душу отношений, учиться строить настоящие, крепкие и тёплые отношения.
Твердая обложкаТвердая обложкаОпыт работы с книгой, настольным пособием по своему внутреннему - Я
Опыт работы с книгой - в прочтении и осознании себя(перехожу от знания к действию/практике).
Книга хорошо структурирована и даёт понять свой внутренний мир, что с ним было не так, как ваше окружение влияло на ваше "Я", и самое главное, понять как можно с этим материалом работать, благодаря набору практических заданий по каждой главе. В книге приводится как опыт автора, так и ссылки на опыт коллег.
Теория так и остаётся теорией, если её нигде не применять.
Моя небольшая рекомендация, покупайте с этой книгой большую тетрадь, в которой вы будете отмечать свои мысли, и выполнять задания.
Книга хорошо структурирована и даёт понять свой внутренний мир, что с ним было не так, как ваше окружение влияло на ваше "Я", и самое главное, понять как можно с этим материалом работать, благодаря набору практических заданий по каждой главе. В книге приводится как опыт автора, так и ссылки на опыт коллег.
Теория так и остаётся теорией, если её нигде не применять.
Моя небольшая рекомендация, покупайте с этой книгой большую тетрадь, в которой вы будете отмечать свои мысли, и выполнять задания.
Твердая обложкаТвердая обложка5+
Сейчас есть множество книг по психологии, популярных и более научных.
Эта книга зацепила меня тем, что читая ее, не идешь "верхам" и не натыкаешься на каждой странице на маркетинговые крючочки из серии "5 этапов помочь себе самому", которые, как правило, никакой толком полезной информации и не несут.
Автор помогает войти в диалог с самим собой, мягко, но пристально вглядеться в себя, увидеть, возможно и знакомые для увлекающихся психологией, пункты, но совершенно с
другой стороны. Мне кажется, в психологе это и есть одно из самых важных качеств - суметь показать может и знакомую уже информацию иначе, и так, чтобы она "легла на душу", затронула. У меня этот "клик" случился. Отдельно хочется отметить метафоричность языка - это тоже помогает выудить больше своих интерпретаций, нырнуть глубже.
Блок про телесную составляющую - это бомба! Еще не видела подобных материалов, такого количества практических упражнений в одном месте. Они хорошо ложатся именно на базу
предыдущих глав, понимаешь, что и зачем делаешь, и дальше уже дело за тобой - прислушиваться к себе, и практиковать. Помогает и голову разгрузить, и при этом, как ни странно, войти с собой в больший контакт.
Эта книга зацепила меня тем, что читая ее, не идешь "верхам" и не натыкаешься на каждой странице на маркетинговые крючочки из серии "5 этапов помочь себе самому", которые, как правило, никакой толком полезной информации и не несут.
Автор помогает войти в диалог с самим собой, мягко, но пристально вглядеться в себя, увидеть, возможно и знакомые для увлекающихся психологией, пункты, но совершенно с
другой стороны. Мне кажется, в психологе это и есть одно из самых важных качеств - суметь показать может и знакомую уже информацию иначе, и так, чтобы она "легла на душу", затронула. У меня этот "клик" случился. Отдельно хочется отметить метафоричность языка - это тоже помогает выудить больше своих интерпретаций, нырнуть глубже.
Блок про телесную составляющую - это бомба! Еще не видела подобных материалов, такого количества практических упражнений в одном месте. Они хорошо ложатся именно на базу
предыдущих глав, понимаешь, что и зачем делаешь, и дальше уже дело за тобой - прислушиваться к себе, и практиковать. Помогает и голову разгрузить, и при этом, как ни странно, войти с собой в больший контакт.