Отзывы на произведение: Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает?

Потрясающая книга, которая помогла мне по-новому взглянуть на причины стресса и хронической усталости. Автор очень доступно, практически на пальцах, объясняет сложную анатомию и связь между эмоциями и телом. Особенно ценно, что теория не оторвана от жизни: во второй части даны простые и понятные упражнения, которые реально снимают напряжение, помогают успокоиться и активировать блуждающим нерв. Однозначно рекомендую всем, кто страдает от тревожности и хочет помочь себе без таблеток! Многое узнала о блуждающем нерве и какую роль он играет в нашем организме

Книга содержит эффективные практики. Многое узнаешь о блуждающем нерве, о нервной системе, действия и влияния нерва на органы. Информация важная и нужная. После прочтения понимаешь причины своих проблем со здоровьем. Полезные рекомендации на активацию блуждающего нерва. Рекомендую к прочтению.

Качественная печать. Много полезной информации. Книга легко читается.

Отличная книга на тему происхождения и лечения "вегето-сосудистой дистонии" - диагноза, который включает в себя комплекс симптомов. Дано подробное описание того, что иннервирует блуждающий нерв в нашем организме и почему он бывает в гипервозбуждении. Даны методы работы с блуждающим нервом, которые способствуют лечению как нервной системы, так и внутренних органов, которые иннервированы им.

Написана простым языком, понятный системный текст.

Впечатляющая книга, познавательная и легкая на чтение, будучи не врачом я смогла легко освоить такую литературу, спасибо автору за легкий и понятный слог, раньше казалось бы знача о блуждающем нерве, но чтобы так хорошо, и тщательно изучить было невообразимо, теперь я знаю точно что такое блуждающий нерв, какие функции выполняет и какова его роль в человеческом организме!

Самый простой и понятный слог для такой книги.

Эта книга изменила мой взгляд на собственное тело. Я раньше не задумывалась насколько все взаимосвязано в нашем организме. И что вообще существует такое понятие как блуждающий нерв.
Книга в мягкой обложке, но она достаточно плотная, не помнется.

Написано все понятным и простым языком, дополнительно гуглить медицинские термины почти не придётся.

Минусов не обнаружено.

Безумно классная и практическая книга! Книга состоит из 3 частей. В первой части предоставлены научные факты, которые позволяют глубже понимать работу блуждающего нерва в целом. Можно сказать для специалистов, да и для тех, кто заботиться о своём здоровье. Во второй части можно узнать о различных сбоях блуждающего нерва, как это проявляется и как работать с этим, какие заболевания возникают на фоне того самого сбоя. Каково было моё удивление, когда впоследствии начинаешь понимать почему человек, например храпит по ночам. Третья часть сплошная практика, причём без каких-либо усилий. На собственном опыте скажу, что ранее неправильно дышала (теперь исправляюсь, благодаря данной книге).

Доступный язык, много упражнений по работе с блуждающим нервом (вагусом), очень довольна покупкой

Я не нашла

Прекрасная книга. Очень легко и доступно изложена информация. В первой части идёт описание влияния блуждающего нерва на различные органы. Во второй части представлены практики воздействия на блуждающий нерв. Практик достаточно много. Есть претензии к самому изданию- хотелось бы видеть вариант в переплете с бумагой хорошего качества. Но своих денег книга стоит

Содержание

Бумага
Обложка

Книгу покупали маме, она у нас любитель подобной литературы. Качество печати полностью соответствует цене. Очень подробно описано, что такое блуждающий нерв, какая его роль в нашем организме, как стимулировать работу и какие возникают сбои в работе внутренних органов при его не правильной работе. Много дано практических упражнений для улучшения работы блуждающего нерва. Практичная книга, написанная очень доступным языком.

Содержательно, понятно, практично

Хотелось бы вариант в твердой обложке.