Отзывы на произведение: Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

Спасибо деду за Аюрведу, а если серьёзно, то книга про медицину практиковавшуюся в Индии и практикующуюся до сих пор, но теперь и за пределами одной страны. Здесь представлены и типы человеческого тела, и как следует питаться, и как наиболее плодотворно организовывать свой день, а также присутствуют техники медитации для тех кому это интересно. Более того помогает окунуться в колорит индийской культуры

Увидела эту книгу в рекомендациях в блоге о правильном питании и аюрведе. Считаю, что данная книга отлично подходит для знакомства с аюрведой, все очень понятно изложено, даны рекомендации по питанию и физической активности, образу жизни. В книге есть тест для определения своего аюрведического типа и практические рекомендации для каждого из них.

Книга о нетрадиционной медицине

Я с детства увлекаюсь народными видами поддержания здоровья, и данная книга мне попалась в нужное время! Изначально я ее выбирала для мамы на день Рождения! А в итоге, прочитала сначала сама, мне было очень интересно определить, к какой системе психофизиологического типа я отношусь, к какой-мои близкие! Всё очень понятным и доступным языком изложено! После прочтения обсудили с мамой интересные факты, хотя в целом, мама с этими знаниями была уже знакома в 90-ые годы! Рекомендую! В книге есть подробные рекомендации по питанию и образу жизни для всех трёх типов!

Книга очень понравилась. Начала знакомство с аюрведой именно с этой книги
Автор приводит примеры из личного опыта консультирования, дает тест на определение своего типа, рекомендации по питанию, образу жизни, физической активности и еще много другой полезной информации
Покупкой довольна)

Толстая книга, достаточно прочная, не смотря на то что обложка мягкая, читать удобно, можно брать с собой

Нет

Писатель Чопра Дикап в своей книги про аюверду изложил так много полезных мыслей и информации! Аюверда-это наше с вами здоровье, и тут вы можете прочитать, как на самом деле все просто, и мы с вами значительно усложним вашу с нами жизнь, мы сами налим свое здоровье и сами же можем себя излечить. И Чопра нам рассказывает как обращаться со своим телом и со своей головой, ведь от нее все идет, книгу всем советую

Книга понравилась. Она меняет установки. Надо не болезнь лечить, а стремится к здоровью. Доши для меня какая-то не подъемная информация) , уже больше 25 лет пытаюсь вникнуть и понять, но пока нет... Но это проблема моего создания, а не книги.

Из плюсов. Всё логично, понятно и последовательно. Не зря же эта книга бестселлер.

Из минусов, думаю, есть "трудности перевода". Либо, проблема с менталитетом.

Эта книга просто энциклопедия по аюрведе! Очень подробно и понятно расписаны все доши. Для новичков- настоящая кладезь информации, и думаю даже не новички узнают много нового и полезного. Много рекомендаций по питанию, есть упражнения для каждой доши и большое внимание уделено сезонности. Интересный эпилог. Думаю, буду перечитывать время от времени, чтобы освежать знания и вдохновение ))

С Дипак Чопрой я познакомилась увидев его в качестве гостя в телепередаче "Белая студия ", которую прослушала целых 2 раза, узнала что он был духовным учителем и психологом Леди Гага, Майкла Джексона, была в восторге от него. Это просто удивительный мудрейший человек современности. И когда искала первую книгу про аюрведу не раздумывая купила эту книгу, потому что я знала, что автору можно доверять. Книга очень полезная и интересная. Именно прочитав эту книгу я узнала научнообоснованные причины того, что плохие и мрачные мысли приносят вред нашему здоровью. В клинике описаны много вдохновляющих историй выздоровления его пациентов. По этой книге я определила свою дошу, что полезно и вредно для этой доши, как питаться. После этого я прочитала и другие книги по аюрведе и поняла, что это одна из лучших книг по аюрведе. В книге есть и медитации, которые мне очень нравятся.

Хорошее издание, хороший шрифт. Прочитана уже несколько раз, не распалась , хоть и в мягком у меня переплёте.

Нет