• Возрастное ограничение 16+

Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

8 отзывов
Купили 958 человек
Это практическое руководство по использованию целительной силы ума от знаменитого Дипака Чопры рассказывает о том, как открыть себе путь к совершенному здоровью и достичь живительной гармонии души и тела. Книга была продана тиражом более 500 000 экземпляров, стала мировым бестселлером и уже успела стать классикой. В основе авторской методики - тысячелетняя мудрость Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины и квантовой физики. Она объясняет, как мысли, чувства и эмоции ведут нас к болезням или исцелению и позволяют воздействовать на наш организм на квантовом уровне. С помощью подробного теста определите свой аюрведический тип и узнайте, к
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    480
  • Вес
    435 г
  • Год издания
    2024

Отзывы

4.1
25 оценок
1
2
5
3
14
Сначала новые
Александр01.05.2026
Спасибо деду за Аюрведу, а если серьёзно, то книга про медицину практиковавшуюся в Индии и практикующуюся до сих пор, но теперь и за пределами одной страны. Здесь представлены и типы человеческого тела, и как следует питаться, и как наиболее плодотворно организовывать свой день, а также присутствуют техники медитации для тех кому это интересно. Более того помогает окунуться в колорит индийской культуры
Пользователь скрыл свои данные04.04.2026
Увидела эту книгу в рекомендациях в блоге о правильном питании и аюрведе. Считаю, что данная книга отлично подходит для знакомства с аюрведой, все очень понятно изложено, даны рекомендации по питанию и физической активности, образу жизни. В книге есть тест для определения своего аюрведического типа и практические рекомендации для каждого из них.
Плюсы
Книга о нетрадиционной медицине
Мария М.18.10.2025
Аюрведа-ключ к долголетию!
Я с детства увлекаюсь народными видами поддержания здоровья, и данная книга мне попалась в нужное время! Изначально я ее выбирала для мамы на день Рождения! А в итоге, прочитала сначала сама, мне было очень интересно определить, к какой системе психофизиологического типа я отношусь, к какой-мои близкие! Всё очень понятным и доступным языком изложено! После прочтения обсудили с мамой интересные факты, хотя в целом, мама с этими знаниями была уже знакома в 90-ые годы! Рекомендую! В книге есть подробные рекомендации по питанию и образу жизни для всех трёх типов!
мария12.02.2025
Книга очень понравилась. Начала знакомство с аюрведой именно с этой книги
Автор приводит примеры из личного опыта консультирования, дает тест на определение своего типа, рекомендации по питанию, образу жизни, физической активности и еще много другой полезной информации
Покупкой довольна)
Плюсы
Толстая книга, достаточно прочная, не смотря на то что обложка мягкая, читать удобно, можно брать с собой
Минусы
Нет

Описание и характеристики

Это практическое руководство по использованию целительной силы ума от знаменитого Дипака Чопры рассказывает о том, как открыть себе путь к совершенному здоровью и достичь живительной гармонии души и тела. Книга была продана тиражом более 500 000 экземпляров, стала мировым бестселлером и уже успела стать классикой. В основе авторской методики - тысячелетняя мудрость Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины и квантовой физики. Она объясняет, как мысли, чувства и эмоции ведут нас к болезням или исцелению и позволяют воздействовать на наш организм на квантовом уровне. С помощью подробного теста определите свой аюрведический тип и узнайте, кто вы - легкая, беспокойная Вата; предприимчивая, рациональная Питта; спокойная, уравновешенная Капха - или смешанный тип. А дальше - следуйте аюрведической программе, адаптированной к вашим индивидуальным потребностям, которая включает в себя диету, физические упражнения и ежедневные практики. Эта программа поможет вам: - Достичь гармонии со своим аюрведическим типом. - Восстановить связь между телом и разумом. - Повернуть вспять процесс старения и исцелиться от болезней. - Начать жить в идеальном ритме и в единстве с природой. - Поддерживать здоровье при помощи музыкотерапии, медитации, ароматерапии и других техник исцеления. - Определить, в чем корни зависимостей и как покончить с ними ненавязчиво и без принуждения. «Дипак Чопра размышляет на тему совершенного здоровья - на меньшее он не согласен. В качестве инструмента достижения здоровья Чопра предлагает древнеиндийскую науку аюрведу и рассматривает аюрведические методы в контексте современных научных открытий». - Макс Кириченко, заместитель главного редактора Yoga Journal Russia Дипак Чопра - доктор медицины, основатель Фонда Чопры, основатель «Центра Благополучия Чопры», член совета Американской коллегии терапевтов, автор более 80 книг. Входит в топ-100 героев и кумиров столетия по версии журнала Time.
Книга «Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Дипак Чопра «Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.