Отзывы на произведение: Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан

Очень понравилась

Шикарное издание, красочное, удобное для чтения. Бумага плотная, иллюстрации понятны и красивы, на весь разворот. Рассмотрены все основные асаны йоги, показана работа каждой мышцы, все наглядно и очень понятно. Дополнительно рассмотрена каждая система человеческого организма и все основные понятия в йоге: гуны, чакры и др. Очень довольна покупкой

Их нет

Замечательная книга, научный взгляд на йогические асаны. Полезные и терапевтические эффекты вдохновляют практиковать йогу и исследовать возможности своего тела. Очень красивые иллюстрации и сама книга выполнена очень красиво. Может быть прекрасным подарком на новый год.

Яркие картинки, бумага, книгу очень приятно держать в руках. Такую книгу приятно демонстрировать на публике, типа: - посмотрите, что у меня есть, это же физиология и анатомия йоги:)

Минусов нет.

Если бы можно было поставить больше звезд,я бы поставила не меньше тысячи!! Бесспорно достойная книга по анатомии йоги! С практической йогой я знакома не один год, но информация из книги заставила меня почувствовать себя новичком)) Это первая книга, из мною изученных,где освещается вся система человека и воздействие практики йоги на них. фактически вы повторите очень кратко курс анатомии человека) БОльшая часть книги это сведения об асанах. Очень порадовала подача материала - картинка асаны идет на весь разворот,большим форматом,все мышцы прорисованы до мелочей,каждая идентифицирована, указано воздействие на каждую часть тела, а так же на какие системы она влияет. Читать книгу очень увлекательно,пробовать на практике невероятно интересно когда ты знаешь,сто у тебя работает и на что идет воздействие. Сама книга в подарочном формате, достаточно объёмная, плотные листы,красочные картинки.

Отличное пособие для того, чтобы ближе познакомиться со своим телом, с его биомеханикой доступным и понятным языком. Что ещё больше радует в этой книге - это ее яркие, детальные иллюстрации, которые помогают разобраться в своем теле и во влиянии самых популярных асанов в йоге. Большой раздел отводится под теорию и также есть раздел практический, где можно найти подборку упражнения для той или иной цели.