Отзывы на произведение: Я - мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья

Честно, не была знакома ни с Ольгой Гартман, ни с психологами, случайно увидела книгу, зацепило оформление и возможно просто интуицией, соответственно купила и прочитала. Считаю для своего развития можно познакомиться с содержанием книги, что-то взять на вооружение, о чем-то поразмышлять и сделать соответственно определенные для себя зарубки, которые необходимы нам в жизни. Все мы разные, у каждого свои интересы и каждый найдет свой момент для размышления.

есть упражнения, техники для работы над собой

прочитала за пару дней, для меня это минус с одной стороны- следует делать выбор уже в пользу другой книги, а плюс -читается спокойно, был интерес

Я приметила эту книгу , листая подборку и сразу подумала что её нужно купить . Как раз сейчас такой период жизни у меня , что необходимо найти внутреннюю опору . А как это сделать , ещё бы знать ? Ольга Гартман даёт ответы на этот непростой вопрос . И не просто ответы , а и упражнения несложные для выполнения , но зато очень действенные . Очень рекомендую эту книгу , кто находится в сложной ситуации, кто потерял себя в этой жизни . И вообще будет полезна всем для саморазвития .

Легко читается , автору веришь , полезное содержание .

Минусов нет

ответы на все вопросы, кроются в нас самих
если вас перестала радовать жизнь у вас апатия , то данная книга для вас

эту книгу в Читай городе увидела случайно внимание привлекла обложка и название и я решила ее преобрести. тем более цена на книгу была очень приятная и ещё у меня были накопленные бонусы от Читай города

содержание, твердый переплет, белые плотные страницы

не нашла

Если привычные вещи, которые раньше доставляли радость, перестали работать. Если привычные действия, такие как приготовить поесть, вымыть голову или заказать доставку, стали казаться сложными и приходится себя уговаривать, чтобы их выполнить, смело берите эту книгу - она точно поможет. Причем советы очень простые. Главное не просто читать, а делать. Прогулки, физические упражнения и другие маленькие действия, значительно улучшают внутреннее состояние и не занимают много времени.