Отзывы на произведение: 3 минуты. Дневник позитивного мышления. Страницы, которые изменят вашу жизнь к лучшему

эта книга уникальна,нравится,как автор ведёт к позитивному мышлению,раскрывая суть этого термина,нет воды -все четко

классный помогающий ежедневник,в котором
четко объясняется,что такое позитивное мышление, легко заполнять,а главное интересно.
день разделен на утро и вечер.Понравилось,что есть рекомендации,ритуалы,пояснения как прийти к позитивному мышлению

нет

Хороший дневник

Интересная подача книги про благодарность. При заказе не обратила внимание, что это действительно дневник, а не книга. Но все же решила выкупить. В начале около 20-30 страниц отведено силе благодарности и методики автора ( хотя она и не нова) но интересно почить, а далее идут страницы про благодарность, на каждый день. Но не 365.

Не совсем то, что я изначально ожидала, это именно блокнот-дневник ( что то в духе 6 минут)

Этот дневник можно использовать не как книгу для чтения, а скорее как пособие или тренажёр.
Его главная идея очень проста, за 3 минуты в день регулярной практики благодарности и различных аффирмаций мы можем перенастроить наше мышление с негативного на позитивное.

В начале книге даётся немного теории о позитивном мышлении, далее о каждом инструменте используемом далее в самом дневнике и как этим инструментом пользоваться, что очень удобно.

минусов не нашла

Прекрасный блокнот, мне нравится,что он в твердом переплете, удобно писать, хорошая печать. По соедаржанию- первые страницы знакомят с темой ,что такое позитивное мышление, описыыаются упражнения, которые надо выполнять ежедневно, блокнот раздлен на утренние и вечерние размышления. Блокнот на 60 дней, ежедневно нужно заполнять страницы ,где есть вдохновение, трекер ,строки благоларности, настрой и тд. Здорово! Рекомендую всем, кто хочет перепраграмировать мозг на позитив. Понравилась техника освобождения от негатива.

Упражнения, в виде блокнота ,где можно заполнять.

Книгу не почитаешь если руки в креме )))