Отзывы на произведение: 100 дней любви к себе с Михаилом Лабковским: ежедневник
729 ₽
875 ₽ -17%
Мягкий переплёт
Что говорят читатели
Ежедневник вызывает преимущественно положительные отзывы благодаря интересным заданиям, полезным советам и удобному формату. Автор пишет простым и понятным языком, задания способствуют самопознанию и повышению самооценки. Качество издания также отмечено положительно: приятная обложка, качественная печать и удобные иллюстрации. Однако некоторые пользователи отмечают, что отдельные задания кажутся банальными или неприменимыми лично для них. Подходит людям, стремящимся лучше понять себя, повысить самооценку и улучшить отношение к партнёрам.
Сначала новые
Интересный ежедневник - не привычного формата. По сути это настоящая терапия, только самостоятельная. Как и все у Лабковского написано простым человеческим языком, поэтому все понятно и не нужно искать двойное дно. Понравилось качество печати и иллюстраций - приятно держать в руках. Некоторые задания очень интересные и полезные, что-то немного мимо, но раз выполнить не помешало. В целом эмоции положительные!
На самом деле очень интересный психологический тест. Самокопания, это не приятно, но иногда полезно. Написано на простом человеческом языке. Будет интересно для людей, которые над собой проводят такие эксперементы. Разложено все по полочкам. Есть очень даже интересные задания, хорошие советы, не много юмора от автора. Рекомендую пройти все 100дней и вы измените свою жизнь чутка к лучшему. Увидите свои слабые и сильные стороны.
Я обычно к таким ежедневникам равнодушна быстро надоедает, и они отправляются на полку. Но тут всё вышло наоборот! Я вообще-то покупала его в подарок, но решила заглянуть внутрь... и всё, пропала. Начала заполнять и поняла, что отдать уже не смогу, пришлось оставить себе.
Внутри много интересных заданий и полезной информации. Всё подано кратко, структурировано, но при этом очень познавательно. Понятно, что никакой ежедневник не заменит настоящую терапию, но это был реально интересный и полезный опыт
Внутри много интересных заданий и полезной информации. Всё подано кратко, структурировано, но при этом очень познавательно. Понятно, что никакой ежедневник не заменит настоящую терапию, но это был реально интересный и полезный опыт
Давно слежу за работами данного автора.
Плюсы
Глянцевая обложка, не дает просто закинуть куда-то этот ежедневник, хочется постоянно ощущать его в руках. Внутри много выражений, которые дают задуматься. Ежедневник сделан с практическими заданиями, которые помогают вновь принять и полюбить себя. Для разнообразия, кто увлекается научно-популярной литературой, можно приобрести данный продукт.
Минусы
Ещё не отметила.
Вторая книга от популярного психолога Михаила Лабковского посвящена пути любви к себе.
В книге прописаны советы, задания на каждый день, тесты и дополнительные комиксы на тему здоровой самооценки.
В день нужно выполнять по одному заданию. Вдумчиво и не спеша.
Книга подойдет тем, кому близка философия автора.
В книге прописаны советы, задания на каждый день, тесты и дополнительные комиксы на тему здоровой самооценки.
В день нужно выполнять по одному заданию. Вдумчиво и не спеша.
Книга подойдет тем, кому близка философия автора.
Плюсы
Приятная тактильно, яркая красивая обложка с качественной печатью внутри.
Минусы
Для терпеливых.
мне понравился. выполняю задания, много рефлексирую. помогает, а это главное. местами банально, конечно. но действенно. при этом саму книгу я не читала, только блокнотом пользуюсь.
Плюсы
тут задания и комментарии про самооценку, уверенность в себе, нарциссичность, самокритику, про любовь к партнеру, невроз.
Минусы
правда, были моменты, которые я отказываюсь принимать, но это уж мои проблемы. тут есть раздел "что никогда не станет делать уважающая себя женщина": ... а я делаю все из списка :D как психолог Лабковский грубоват, но честен, пожалуй.
Очень классный ежедневник, приятно держать в руках. Обложка напоминает покрытие софттач.
В данном ежедневнике 100 заданий на каждый день от знаменитого психолога Михаила Лабковского, которые помогут вам полюбить себя.
Полезная вещь для тех, кто хочет разобраться со своими внутренними проблемами и познать себя. Если не готов идти к психологу, но хочешь действовать - данный ежедневник как первый шаг на пути к себе.
В данном ежедневнике 100 заданий на каждый день от знаменитого психолога Михаила Лабковского, которые помогут вам полюбить себя.
Полезная вещь для тех, кто хочет разобраться со своими внутренними проблемами и познать себя. Если не готов идти к психологу, но хочешь действовать - данный ежедневник как первый шаг на пути к себе.
Я не очень люблю подобные ежедневники, быстро теряла всегда интерес к ним. В данном случае получилось совсем наоборот. Покупала вообще на подарок. Заглянула внутрь и начала заполнять. Выбора не было, решила оставить себе. Много интересных заданий и информации. Все кратко и структурировано, но познавательно. Терапию ежедневник, конечно, не заменит, но очень интересный опыт.
Получила я данный ежедневник в качестве подарка на Новый год.
В нем как задания для самостоятельного выполнения, так и материал для чтения, что делает его особенным. Там вас ждут: вопросы для самоконтроля и задания, вдохновляющие тексты о счастье на каждый день, тесты для самодиагностики и колесо баланса, заметки для достижений и проявления заботы о себе.
В нем как задания для самостоятельного выполнения, так и материал для чтения, что делает его особенным. Там вас ждут: вопросы для самоконтроля и задания, вдохновляющие тексты о счастье на каждый день, тесты для самодиагностики и колесо баланса, заметки для достижений и проявления заботы о себе.
Плюсы
Удобный формат. Счастливая жизнь не начинается с понедельника или ещё когда.
Минусы
Не выявлено
Интересный опыт. Чтобы избавиться от приступов паники и самоуничижения надо сналача пристально вглядеться в себя и "отделить мух" (ложные, устаревшие, внушенные мысли и чувства) от котлет. Котлеты, разумеется, то что останется после очистки сознания от балласта. И будет служить питательной базой для улучшайзинга себя.
Плюсы
Лаконичность, ирония, вариативность. Но в то же время есть подсказки - задания , что надо делать и в каком порядке.
Минусы
Тут минус скорее мой, чем автора. Я смогла выдержать ежедневное писание в дневник только 25 дней. Потом почему то застопорилось и возвращаюсь к нему один-два раза в неделю. Возможно, так борется подсознание, не желая отпускать моих "мух".
100 дней любви к себе
Я - поклонница творчества Михаила Александровича Лабковского, поэтому не смогла пройти мимо этого издания.
В самом начале этой книги автор даёт тест, который даёт понять, где находится читатель - любит себя или нет.
После идут задания и напутствия на каждый из 100 дней.
Страниц в книге мало и текста тоже, но вся информация глубокая, помогающая понять, что любить себя нужно просто так, ни за какие заслуги и успехи.
Однозначно рекомендую всем, у кого есть вопросы по принятию себя и низкой самооценке.
В самом начале этой книги автор даёт тест, который даёт понять, где находится читатель - любит себя или нет.
После идут задания и напутствия на каждый из 100 дней.
Страниц в книге мало и текста тоже, но вся информация глубокая, помогающая понять, что любить себя нужно просто так, ни за какие заслуги и успехи.
Однозначно рекомендую всем, у кого есть вопросы по принятию себя и низкой самооценке.
тема
Потрясающий ежедневник, многое в голове помогает разложить. Иногда кажется, что сходишь с ума, но, благодаря простым ежедневным заданиям, понимаешь, что все не так уж плохо. Колесо баланса, конечно, не самая оригинальная вещь, но разве хороший инструмент должен быть обязательно оригинальным?
На некоторых страницах есть просто материал для чтения, чтобы голова поработала, и писать ничего не надо.
На некоторых страницах есть просто материал для чтения, чтобы голова поработала, и писать ничего не надо.
Мне очень понравился ежедневник от Михаила Лабковского. Заданий много, но каждое из них уникальное и очень интересное. Выполнять их одно удовольствие. К тому же, результат я увидела намного раньше, чем ожидала. Жалею лишь о том, что не купила это пособие раньше. Выполняя задания из него, вы действительно сможете изменить свою жизнь к лучшему. Проверила на собственном опыте и теперь буду рекомендовать всем
Прошла 28 дней, т.е. почти месяц и что я поняла? что это была бессмысленная трата денег. Смешно, но я посмотрела примеры дневника счастья и там куда объёмнее и полнее информация, есть двойные развороты текста, в днях любви к себе очень мало информации. Ужасно не понравился формат задания себе раз в три дня, а потом я должна ещё вернуться через непонятно какой промежуток времени и оценить как там мои успехи! Как задания выдумывать непонятно, то ли в принципе из того, что беспокоит или по темам двух предыдущих дней? в итоге информации мало, в голове она не откладывается, села 30 секунд текста прочла, ничего не сделала и пошла заниматься делами, на утро уже ничего не помнишь.
Уже больше недели прохожу задания из ежедневника. Мне очень нравится! Тут главное действительно делать всё каждый день.
Ежедневник имеет удобный формат. Обложка хоть и мягкая, но прочная, листочки белые.
Сам объём ежедневника не большой. Не все вопросы и задания, возможно, подходят к моей конкретной ситуации. Но это нормально, Михаил затрагивает разные аспекты и это плюс. Каждый найдёт своё.
Ежедневник имеет удобный формат. Обложка хоть и мягкая, но прочная, листочки белые.
Сам объём ежедневника не большой. Не все вопросы и задания, возможно, подходят к моей конкретной ситуации. Но это нормально, Михаил затрагивает разные аспекты и это плюс. Каждый найдёт своё.