«100 дней уверенности в себе» — это ежедневник от автора бестселлера «Хочу и буду», популярного психолога Михаила Лабковского.
В ежедневнике вас ждут:
• тексты-напутствия на каждый день — о любви к себе и самооценке;
• вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе;
• комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни;
• привычки уверенного в себе человека;
• тесты «Любите ли вы себя?» и «Нарцисс ли вы», а также тесты на невроз и самооценку;
• трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время;
• трекер для «самозванцев», который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе.
Михаи
В ежедневнике вас ждут:
• тексты-напутствия на каждый день — о любви к себе и самооценке;
• вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе;
• комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни;
• привычки уверенного в себе человека;
• тесты «Любите ли вы себя?» и «Нарцисс ли вы», а также тесты на невроз и самооценку;
• трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время;
• трекер для «самозванцев», который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе.
Михаи
- -17%
100 дней любви к себе с Михаилом Лабковским: ежедневник
Купили 896 человек
Описание и характеристики
В ежедневнике вас ждут:
• тексты-напутствия на каждый день — о любви к себе и самооценке;
• вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе;
• комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни;
• привычки уверенного в себе человека;
• тесты «Любите ли вы себя?» и «Нарцисс ли вы», а также тесты на невроз и самооценку;
• трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время;
• трекер для «самозванцев», который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе.
Михаил Лабковский — самый узнаваемый психолог в России по версии журнала Forbes. Ведущий эксперт в области семейного консультирования с более чем 35-летним стажем практики. Автор революционного метода «6 правил счастливой жизни», который сделал его знаменитым.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 128
- Вес 247 г
- Год издания 2025
- Издательство Эксмо
- Серия Психология, философия. 100 дней с Михаилом Лабковским
- Автор Михаил Александрович Лабковский
- Размер 0.9x16.5x21.5
- ID товара 3065086
- ISBN 978-5-04-198065-8
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Давно слежу за работами данного автора.
Плюсы
Глянцевая обложка, не дает просто закинуть куда-то этот ежедневник, хочется постоянно ощущать его в руках. Внутри много выражений, которые дают задуматься. Ежедневник сделан с практическими заданиями, которые помогают вновь принять и полюбить себя. Для разнообразия, кто увлекается научно-популярной литературой, можно приобрести данный продукт.
Минусы
Ещё не отметила.
мне понравился. выполняю задания, много рефлексирую. помогает, а это главное. местами банально, конечно. но действенно. при этом саму книгу я не читала, только блокнотом пользуюсь.
Плюсы
тут задания и комментарии про самооценку, уверенность в себе, нарциссичность, самокритику, про любовь к партнеру, невроз.
Минусы
правда, были моменты, которые я отказываюсь принимать, но это уж мои проблемы. тут есть раздел "что никогда не станет делать уважающая себя женщина": ... а я делаю все из списка :D как психолог Лабковский грубоват, но честен, пожалуй.
Очень классный ежедневник, приятно держать в руках. Обложка напоминает покрытие софттач.
В данном ежедневнике 100 заданий на каждый день от знаменитого психолога Михаила Лабковского, которые помогут вам полюбить себя.
Полезная вещь для тех, кто хочет разобраться со своими внутренними проблемами и познать себя. Если не готов идти к психологу, но хочешь действовать - данный ежедневник как первый шаг на пути к себе.
В данном ежедневнике 100 заданий на каждый день от знаменитого психолога Михаила Лабковского, которые помогут вам полюбить себя.
Полезная вещь для тех, кто хочет разобраться со своими внутренними проблемами и познать себя. Если не готов идти к психологу, но хочешь действовать - данный ежедневник как первый шаг на пути к себе.
Я не очень люблю подобные ежедневники, быстро теряла всегда интерес к ним. В данном случае получилось совсем наоборот. Покупала вообще на подарок. Заглянула внутрь и начала заполнять. Выбора не было, решила оставить себе. Много интересных заданий и информации. Все кратко и структурировано, но познавательно. Терапию ежедневник, конечно, не заменит, но очень интересный опыт.