О чем эта книга Собирались подготовиться к лету, а вместо этого каждый день сидите допоздна в офисе, мечтая о кубиках пресса? Нет времени на тренировки? Тогда книга «Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок» для вас! Ее автор, Том Венуто, ныне профессиональный тренер и бодибилдер, который не стесняется своего «толстого» прошлого. Теперь он чувствует себя на «отлично» и готов поделиться своим опытом с читателями. Лучшие тренировки, системы питания - только то, что гарантированно поможет вам добиться желаемых результатов. Для кого эта книга «Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок» подойдет всем. Неважно, кто вы - 100-килограммовый титан или тощий эктоморф. С э

Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок

Этот товар закончился
3.7 (3 оценки)

Описание и характеристики

О чем эта книга Собирались подготовиться к лету, а вместо этого каждый день сидите допоздна в офисе, мечтая о кубиках пресса? Нет времени на тренировки? Тогда книга «Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок» для вас! Ее автор, Том Венуто, ныне профессиональный тренер и бодибилдер, который не стесняется своего «толстого» прошлого. Теперь он чувствует себя на «отлично» и готов поделиться своим опытом с читателями. Лучшие тренировки, системы питания - только то, что гарантированно поможет вам добиться желаемых результатов. Для кого эта книга «Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок» подойдет всем. Неважно, кто вы - 100-килограммовый титан или тощий эктоморф. С этой книгой стать красивым сможет каждый. Фишки книги Только самое необходимое для тренировок - Том Венуто за вас рассчитал дозировку всех необходимых веществ для вашего организма для всех типов тела. Теперь, благодаря подробно расписанным тренировкам и мотивационным стратегиям вам будет очень сложно оторваться от занятий спортом!
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Количество страниц 384
  • Вес, г 582
  • Размер 2.4x18x25.8
  • Издательство Эксмо
  • Серия Сам себе тренер
  • Возрастные ограничения 12+
  • Год издания
  • ISBN 978-5-699-91860-7
  • Тираж 3000
  • ID товара 2597870

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

3.7
3 оценки
1
0
0
0
2
Книга «Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Том Венуто «Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.