• Возрастное ограничение 16+
Книга Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день (Олег Асташенко) — 1

Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день

Олег Асташенко
1 оценка
Купили 14 человек
Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму... Чтобы не запустить ситуацию, автор предлагает воспользоваться разработанными им оздоровительными программами. .В книге петербургского врача Олега Асташенко представлены комплексные программы по лечению и профилактике таких заболеваний, как осте
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    112
  • Вес
    100 г
  • Год издания
    2020

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

4.0
1 оценка
0
0
0
1
0

Описание и характеристики

Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму... Чтобы не запустить ситуацию, автор предлагает воспользоваться разработанными им оздоровительными программами. .В книге петербургского врача Олега Асташенко представлены комплексные программы по лечению и профилактике таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, радикулит, люмбаго. В них входят лечебная дыхательная гимнастика, йога, самомассаж, специальные системы питания, лечебные ванны, настои и отвары. Все они доказали свою эффективность и рекомендуются к самостоятельному применению. .Какую бы программу оздоровления вы ни выбрали, помните, что только регулярность проведения процедур и занятий дадут необходимый результат — здоровые спину и суставы. Выделите на заботу о своем теле 21 день. «Именно за это время человеческий организм привыкает ко всему новому, особенно к тому, что изначально кажется чрезвычайно сложным», — говорит автор. .
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    112
  • Вес
    100 г
  • Год издания
    2020
  • Издательство
    Весь СПб
  • Автор
    Олег Игоревич Асташенко
  • Размеры в см
    0.5x12.5x20
  • ID товара
    2608562
  • ISBN
    978-5-9573-3263-3
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Олег Асташенко «Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.