• Возрастное ограничение 12+

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

2 отзыва
Купили 103 человека
Книга эксперта по питанию и гастроэнтеролога Уилла Булшевича моментально стала бестселлером в Америке. Более 4000 отзывов на Амазоне говорят сами за себя. Мы недооцениваем силу влияния растительной пищи на восстановительные процессы нашего организма. Бурный рост исследований микробиома, который наблюдается в последние несколько лет, наглядно доказывает, что привычные ограничительные диеты, такие как кето и палео, на самом деле вредны для нашего организма. Авторская методика доктора Булшевича направлена на оздоровление кишечника и ускорение метаболизма, налаживание гормонального баланса и сдерживание воспаления, которое провоцирует развитие тяжелых заболеваний.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    400
  • Вес
    642 г
  • Год издания
    2021

Отзывы

3.4
13 оценок
3
1
1
4
4
Лия06.04.2026
Книги от издательства Бамбора всегда имеют потрясающие оформление, которое привлекает внимание вот и в этот раз, когда была в Читай городе не смогла пройти мимо Книга предоставлена в твердом переплете белые средней плотности страницы соседний шрифт четкая печать хороший шрифт
Плюсы
содержание лёгкое понятное повествование качество издания приятная цена особенно с учётом бонусов
Минусы
не обнаружено
Пользователь скрыл свои данные13.03.2026
Очень подробная книга о нашем микробиоме. Автор делится своей медицинской практикой, уходит в историю предмета, рассказывая, как были открыты антибиотики, как менялись пищевые привычки у человека, дает полезные советы по вопросам правильного питания. Многие исконно русские блюда, например, квашенная капуста, описаны автором с нескрываемым восторгом, а некоторые упоминаемые в книге ингредиенты блюд в супермаркетах нашей страны встречаются крайне редко, но это обстоятельство не делает книгу менее интересной. В книге больше теоретических сведений, чем практических советов, но она показалась мне довольно обстоятельной, здесь понятно, с юмором и позитивом излагается материал.

Описание и характеристики

Книга эксперта по питанию и гастроэнтеролога Уилла Булшевича моментально стала бестселлером в Америке. Более 4000 отзывов на Амазоне говорят сами за себя.

Мы недооцениваем силу влияния растительной пищи на восстановительные процессы нашего организма. Бурный рост исследований микробиома, который наблюдается в последние несколько лет, наглядно доказывает, что привычные ограничительные диеты, такие как кето и палео, на самом деле вредны для нашего организма.

Авторская методика доктора Булшевича направлена на оздоровление кишечника и ускорение метаболизма, налаживание гормонального баланса и сдерживание воспаления, которое провоцирует развитие тяжелых заболеваний.
Книга «Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Уилл Булшевич «Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.