«Повторение — мать учения!» Все мы знаем эту простую истину с детства. Чем больше зубришь и чаще повторяешь, тем лучше запоминаешь. Но вот сможем ли мы вспомнить эти знания спустя какое-то время и воспользоваться ими в самый неожиданный момент на практике? Ответ — нет! Авторы этой книги провели глобальное исследование в области когнитивной психологии и выяснили, что все те методы запоминания, к которым мы привыкли, поверхностны и недолговечны. Почему интенсивные курсы изучения одного предмета — неэффективны? Почему важно преодолевать трудности в процессе получения новой информации? Что такое припоминание и почему оно гораздо эффективнее заучивания? Почему перескакивание с одной темы на другу

-15%

Запомнить все. Усвоение знаний без скуки и зубрежки

589 ₽ 499 ₽

+ до 74 бонусов

от 379 ₽ сегодня

в 2 магазинах
Бронирование товара
За 1 рабочий час мы проверим, есть ли товар в наличии, и сообщим вам.
Забронированный товар будет ждать вас в выбранном магазине в течение 3 дней.
Товары между магазинами не пересылаются.
Экспресс-доставка, 1 000 ₽
Сегодня до 13 часов дня
Экспресс-доставка
Закажите доставку из магазина за 3 рабочих часа — курьер привезёт товар домой или в офис.
На стоимость товара при оформлении экспресс-доставки не действуют акции — заказ оформится без скидки.
При отмене заказа после вызова курьера стоимость доставки не возвращается.

Описание и характеристики

Тип обложки Мягкий переплёт
Количество страниц 412
Вес, г 259
Размер 2x11.5x16.5
Издательство Альпина
Издательский бренд Альпина Паблишер
Серия Альпина. Саморазвитие
Возрастные ограничения 0+
Год издания 2019
ISBN 978-5-9614-2580-2
Тираж 2000
ID товара 2745116

Отзывы

Почему стоит купить:

Популярные и проверенные методы обучения
Концепция 'желательного затруднения' для лучшего запоминания
Поддержана научными исследованиями и экспериментами
Много практических примеров из реальной жизни
Удобный и качественный формат издания
Легко читается, несмотря на насыщенность информацией
Практические советы и лайфхаки, работающие на практике

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга получила преимущественно положительные отзывы читателей, отмечающих её информативность, практичность и интересную подачу материала. Многие подчеркнули пользу предложенных методов обучения, основанных на научных исследованиях и экспериментах, эффективность подходов вроде «интервального повторения», а также наличие реальных историй и примеров, помогающих лучше усвоить материал. Авторский стиль изложения воспринимается живым и понятным, несмотря на сложность темы. Пользователи отметили удобство формата издания, качество бумаги и обложки, а также возможность применить полученные знания сразу после прочтения. Однако некоторые читатели выразили разочарование качеством переплета, отсутствием четких выводов и тезисов в конце книги, а также наличием большого количества «воды». В отдельных отзывах звучали претензии к названию, которое не вполне отражает содержание, и сложности восприятия некоторых сложных терминов и выражений. Наиболее критичные мнения критиковали книгу за недостаточную конкретику и отсутствие ожидаемых практических рекомендаций. Тем не менее большинство пользователей рекомендовали книгу к прочтению, считая её полезной для саморазвития, улучшения памяти и продуктивности в учебе и работе.

Венера05.09.2025

Популярные методы обучения, такие как многократное перечитывание или зубрёжка, часто оказываются неэффективными для долгосрочного запоминания и авторы вводят концепцию «желательного затруднения» — подхода, при котором небольшие трудности в процессе учёбы, такие как необходимость вспоминать материал или решать задачи, способствуют более прочному усвоению. Вместо того чтобы заучивать всё за один вечер, лучше возвращаться к информации через день, неделю, месяц. Этот метод, подкреплённый исследованиями, особенно полезен для подготовки к экзаменам или изучения языков. Книга богата примерами из реальной жизни, включая истории студентов, спортсменов и профессионалов, которые применили эти методы для достижения успеха.

Павел16.06.2025

Желаю этой книге более приятное, хотя бы твердое, переиздание. Насыщенная информацией книга с научными обоснованиями, выводами различных исследований и экспериментов, а также здоровой, не агитирующей, мотивации. Читателям предлагаю сразу применять практики из книги на самой книге чтобы лучше погрузиться в материал

Плюсы

Множество различных практик
Научное обоснование
Интересная подача материала

Минусы

Мягкое издание

Людмила24.02.2025

Очень хорошая книга, полезная на прочтения.
Плюсов более чем достаточно:
- небольшой формат, но при этом очень качественно сделана - плотная обложка, белые листы
- много полезной информации, но подано в формате повествования - легко читается вечером после работы
- простые примеры и советы - действительно работают, проверила на себе
К покупке рекомендую!

Плюсы

Очень много

Минусы

Не нашла

Ирина03.01.2025

Книга в помощь

Книга прекрасно помогает разобраться в своей голове, в своей памяти. В ней вы найдёте множество лайфхаков, советов и жизненных примеров. Книга поможет вам разобраться в способах обучения:какие из них эффективные, а какие не очень. На самом деле хотелось бы увидеть в этом нонфикшине различные тесты, направленные на выявление личностных качеств. Также хотелось бы увидеть в конце книги итог в виде тезисов. Ведь в тексте налито много воды, а всё таки хотелось бе получать упорядоченную информацию.