- Возрастное ограничение 16+
Японская система оздоровления. Метод Фукуцудзи
Японская система оздоровления. Метод Фукуцудзи
Купили 389 человек
Доктор Тошики Фукуцудзи один из первых ввел восточную медицину в сферу красоты. Он частый гость телепередач и автор многочисленных публикаций в прессе. Его книги становятся бестселлерами и с каждым годом привлекают все большее количество читателей по всему миру.Модные методики оздоровления требуют больших вложений. Но что делать, если вы не готовы стать заложником строгих рекомендаций?Наверняка вы уже не раз слышали о знаменитой гимнастике с полотенцами. Наконец-то уникальная система оздоровления доктора Тошики Фукуцудзи стала доступна россиянам, как говорится, из первых уст! Специальный комплекс простых и эффективных упражнений поможет вам:• исправить осанку• избавиться от боли в спине и ше
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 128
- Вес 195 г
- Год издания 2021
Отзывы
Спина-основа здоровья.
Хорошее информативно издание. Всё очень подробно описано, объяснение, иллюстрировано цветными фотографиями. Много сведений по анатомии. Есть примеры, как убрать и облегчить боль с помощью массажа. Полезная книга для всей семьи. Проблемы, которые решаются в книге, есть практически у очень многих людей всех возрастов. Упражнения не требуют особой экипировки, а махровые полотенца и шпагат (или просто верёвка) есть в каждом доме. Полезное издание. Оказывается это одна из книг серии "Японские советы". Подумываю купить всю эту серию.
Плюсы
Очень полезное издание.
Минусы
Нет.
Описание и характеристики
Модные методики оздоровления требуют больших вложений. Но что делать, если вы не готовы стать заложником строгих рекомендаций?
Наверняка вы уже не раз слышали о знаменитой гимнастике с полотенцами. Наконец-то уникальная система оздоровления доктора Тошики Фукуцудзи стала доступна россиянам, как говорится, из первых уст! Специальный комплекс простых и эффективных упражнений поможет вам:
• исправить осанку
• избавиться от боли в спине и шее
• укрепить мышцы
• забыть о стрессах и депрессии
• восполнить запасы энергии
Нужно ли тратить на это кучу времени, денег и сил? Совсем нет! Вам понадобится лишь пара полотенец! Регулярно выполняйте эти нехитрые упражнения, и вашей осанке позавидует даже английская королева!
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 128
- Вес 195 г
- Год издания 2021
- Издательство
- Серия
- Автор
- Страна
- Тип бумаги Офсет
- Размер 0.6x16.5x23.3
- ID товара 2688009
- ISBN 978-5-00116-087-8
- Возрастное ограничение 16+